Le couple, mode d'emploi

Le guide des célibataires et des personnes seules Beaucoup de personnes restent célibataires, et malgré le désir qu'elles en ont, ne parviennent pas à nouer une relation solide Prises dans une impasse douloureuse, elles en restent à des relations superficielles, incapables de trouver le partenaire de leur vie, ou bien, à la suite d'un divorce, elles se voient brutalement plongées dans la solitude. Thérapeutes conjugaux, Harville Hendrix et Helent Lakelly Hunt montrent d'abord tout ce que nous pouvons apprendre sur nous mêmes à travers la solitude Puis ils établissent les causes de l'échec sentimental, qui renvoient toujours à nos expériences d'enfance, et montrent que rien n'est insurmontable. Ils nous suggèrent enfin des techniques de communication pour garder l'amour et s'engager dans une union durable et épanouissante Mais au delà, c'est à la vision du monde basée sur la transformation des conflits en relations qu'ils nous initient Leur conviction est forte on ne peut pleinement s'épanouir et devenir soi même que par le lien vivant à l'autre. Traduit de l'américain par Chantal et Antoine d'Audiffret

Devant l'enfant de trois ans qui trépigne de colère ou l'adolescent qui claque les portes, nous nous sentons fréquemment impuissants et désarmés. Que faire dans de telles situations et, en toutes circonstances, comment assumer au mieux notre difficile et délicate tâche de parents ? S'appuyant sur de nombreux cas, Harville Hendrix et Helen Lakelly Hunt nous exposent les différents jalons pour passer de la parentalité inconsciente à la parentalité consciente, qui seule peut permettre à nos enfants de grandir dans un cadre tout à la fois sécurisant et ouvert sur le monde. Grâce au "dialogue intentionnel", un dialogue construit et maîtrisé, le parent doit apprendre à se situer dans la relation et à s'identifier : par exemple, est-il un "maximiseur" - surinvesti - ou un "minimiseur" - sous-investi ? Il cherchera également à percevoir ses propres blessures infantiles qui, à bien des égards, interagissent dans le couple et dans le lien parental. Harville Hendrix et Helen Lakelly Hunt nous invitent à traverser les six stades de croissance - depuis celui de l'attachement, celui du nouveau-né, à celui de l'intimité, celui de l'adolescent - et nous amènent ainsi à retisser le fil distendu, et souvent malheureusement rompu, avec ces enfants qui nous sont si proches et, pourtant, parfois si insaisissables...

Pourquoi les couples rencontrent-ils de nos jours tant de difficultés ? Pourquoi le divorce est-il devenu un tel fléau aux conséquences désastreuses pour l'individu et pour la société ? La vie commune n'est-elle possible qu'au prix d'un compromis insatisfaisant ? Le couple, selon les auteurs, n'est pas le théâtre d'une inévitable guerre des sexes, mais bien une aventure psychologique qui permet une surprenante ouverture vers une intimité heureuse. Les auteurs analysent d'abord la "relation inconsciente" et recensent les différents processus qui font passer de l'attirance initiale au ressentiment, puis au conflit déclaré. Ils montrent ensuite la possibilité d'une "relation consciente" , où chacun découvre peu à peu le moyen de résoudre ses frustrations, de surmonter ses désaccords et de développer sa personnalité. Cet ouvrage original propose une méthode efficace - un mode d'emploi - permettant d'atteindre l'harmonie tant souhaitée. Il est une sorte de guide pour un nouvel art d'aimer. Nouvelle édition revue et augmentée. Traduit de l'américain par Francine Beauvoir.

De nos jours, beaucoup de couples sont en grande difficulté et souhaitent apprendre à construire une relation de qualité. Mais comment faire ? Harville et Helen, mariés dans la vie et thérapeutes conjugaux de grande expérience, nous font profiter avec humour et finesse de leur parcours personnel et professionnel. Leur ouvrage très simple, écrit à quatre mains, donne des clefs précises pour favoriser une nouvelle façon de bâtir un lien durable. Mais établir une union solide dans un couple demande une volonté et un travail quotidiens. Dix problèmes sont analysés et dix solutions sont proposées pour les surmonter. Comment affronter à deux les incompatibilités qui surgissent inévitablement ? Le conflit est-il une chance qui permet de mieux se connaître ? Comment panser les blessures d'enfance qui viennent envenimer le rapport à l'autre ? Comment dire au partenaire ce qu'on lui reproche ?... Un véritable guide pour la bonne entente dans le couple.