Mes bols santé poké bowls et buddha bowls. Avec 4 bols en céramique et 4 paires de baguettes

On ne sait toujours pas si les licornes existent... mais on sait parfaitement comment transformer vos pauses en véritable féerie gustative : grâce au coffret Planète licorne ! Créature unique et légendaire, la licorne vous embarque dans une chevauchée fantastique en terre gourmande, parmi les 20 recettes du livre ! Son magnifique mug gravé en céramique et sa cuillère à tête de licorne permettent de mélanger vos boissons magiques et /ou de déguster de délicieux mug cakes. Révélez la féérie qui est en vous !

Résumé : L'Irish coffee, une boisson de caractère qui demande du savoir-faire ... Mais pas de crainte : grâce au coffret IRISH COFFEE FACILE ET AUTRES DECLINAISONS, vous trouverez tout le nécessaire pour vous accompagner pas à pas dans la réalisation de l'Irish et de ses nombreuses autres variantes. Offrez-vous de véritables gorgées de réconfort pour vous réchauffer au coeur de l'hiver avec ce superbe coffret contenant 4 verres à Irish gravés, un doseur double en inox gravé, 4 pailles en verre, un goupillon pour les nettoyer et un livre de 20 boissons phares : Irish coffee, Swiss coffee, French coffee... ...

Résumé : Le principe des bols santé est simple associer différents ingrédients sains et healthy pour composer des repas complets équilibrés ! Bols petit déjeuner : smoothie bowl banane, framboise et agrumes ; porridge pomme, cannelle, noix de pécan ; muesli et yaourt bowl, banane, myrtilles et beurre de cacahuète ; nice cream chocolat, noisette ; chia pudding coco mangue ; flocons d'épeautre, yaourt à la grecque, mirabelles au miel ; granola et fruits rouges, pistache, lait d'amande ; porridge d'avoine et de chia au marcha, kiwi et myrtilles. Bols déjeuner : mâche, orge, carottes au zaatar, grenade, oeuf mollet ; poke bowl thon, chou rouge, edamames, mangue, riz complet ; pad thaï brocolis, pak choï, tofu ; buddha bol tofu sauce aigre-douce, orge, framboises ; poulet chich taouk, houmous de betterave, mâche, menthe, carotte ; bibimbap riz basmati, carotte, épinards, salade d'algues ; dahl de lentilles, citron vert, épinards frais, riz blanc et rouge ; poulet doré, poivron, oignon, coriandre, nouilles de riz. Bols dîner : roquette, pomme, patate douce, feta, noix ; poke bowl saumon tataki, concombre, avocat roquette, myrtilles ; salade thaï crevettes, mangue, fruit de la passion ; buddha bol chou-fleur teriyaki, oignons pickles, quinoa, avocat ; bol scandinave saumon fumé, pommes de terre, oeufs de truite ; asperges, quinoa, oeuf mollet, avocat, patate douce, sauce yaourt ; bol libanais poulet chich taouk, aubergines rôties, sauce yaourt au sésame ; bol mexicain haricots rouges, maïs, guacamole, tomates, oignons.

Résumé : 4 bols en céramique + 4 paire de baguettes + 1 livre de 24 recettes : - Bols petit déjeuner : Smoothie bowl banane, framboises et agrumes ; Porridge pomme, cannelle, noix de pécan ; Muesli et yaourt bowl, banane, myrtilles et beurre de cacahuète ; Nice cream chocolat, noisette ; Chia pudding coco mangue ; Flocons d'épeautre, yaourt à la grecque, mirabelles au miel ; Granola et fruits rouges, pistache, lait d'amande ; Porridge d'avoine et de chia au matcha, kiwi et myrtilles. - Bols déjeuner : Mâche, orge, carottes au zaatar, grenade, oeuf mollet ; Poke bowl thon, chou rouge, edamames, mangue, riz complet ; Pad thaï brocolis, pak choï, tofu ; Buddha bol tofu sauce aigre-douce, orge, framboises ; Poulet chich taouk, houmous de betterave, mâche, menthe, carotte ; Bibimbap riz basmati, carotte, épinards, salade d'algues ; Dahl de lentilles, citron vert, épinards frais, riz blanc et rouge ; Poulet doré, poivron, oignon, coriandre, nouilles de riz. - Bols dîner : Roquette, pomme, patate douce, feta, noix ; Poke bowl saumon tataki, concombre, avocat, roquette, myrtilles ; Salade thaï crevettes, mangue, fruit de la passion ; Buddha bol chou-fleur teriyaki, oignons pickles, quinoa, avocat ; Bol scandinave saumon fumé, pommes de terre, oeufs de truite ; Asperges, quinoa, oeuf mollet, avocat, patate douce, sauce yaourt ; Bol libanais poulet chich taouk, aubergines rôties, sauce yaourt au sésame ; Bol mexicain haricots rouges, maïs, guacamole, tomates, oignons. Le principe des bols santé est simple : associer différents ingrédients sains et healthy pour composer des repas complets et équilibrés !