
Végétal et complet. L'alimentation brute et naturelle pour toute la famille
Découvrez l'alimentation végétale et complète à travers 80 recettes simples et accessibles, adaptées à tous les âges : des produits frais et purs, des céréales complètes, des saveurs riches et authentiques, pour une assiette sans aucun produit transformé, qui prend soin de votre santé. Mais qu'est-ce que le végétal et complet, connu par les anglophones sous le nom de whole food plant based ? Quels sont ses bénéfices pour la santé? Recettes faciles, interviews de médecins, chiffres issus d'études scientifiques, astuces pour le quotidien : faites entrer l'alimentation végétale et complète dans vos habitudes, facilement et tout en restant gourmands. Une autre alimentation est possible : une cuisine végétale et joyeuse, qui prend soin de notre santé et de notre planète !
| Nombre de pages | 192 |
|---|---|
| Date de parution | 15/02/2024 |
| Poids | 698g |
| Largeur | 194mm |
| EAN | 9782263186356 |
|---|---|
| Titre | Végétal et complet. L'alimentation brute et naturelle pour toute la famille |
| Auteur | Helias Muelle |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 194 |
| Poids | 698 |
| Date de parution | 20240215 |
| Nombre de pages | 192,00 € |
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