
The new menopause. Le guide ultime pour reprendre le pouvoir et faire les bons choix dès les premier
Bouffées de chaleur, insomnies, sautes d’humeur, prise de poids … Ces symptômes vous parlent ? Si la ménopause est une étape naturelle, c’est aussi un véritable tremblement de terre hormonal. Et non, ce n’est pas « dans votre tête » ! Ce bouleversement, qui touche chaque année 500 000 nouvelles femmes en France, peut s’accompagner de 77 symptômes, des plus connus (fatigue, troubles du sommeil) aux plus inattendus (palpitations, épaule gelée, problèmes dentaires). Dans ce best-seller révolutionnaire, le Dre Mary Claire Haver, gynécologue et spécialiste de la santé des femmes, vous aide à comprendre ce qui se passe dans votre corps et vous donne les moyens d’agir. Grâce à des solutions validées par la science et une boîte à outils complète, ce guide répond à toutes vos questions : Quels traitements choisir pour soulager les symptômes et prévenir les risques à long terme ? Comment démêler le vrai du faux, notamment concernant les traitements hormonaux de substitution ? Quels réflexes adopter pour s’épanouir et être au top malgré tous ces bouleversements ? Riche en témoignages inspirants, The New Menopause vous permettra de reprendre le pouvoir sur votre santé et d’être pleinement épanouie lors de cette étape cruciale de la vie. « La ménopause est inévitable, mais la subir ne l’est pas ! » Dre Mary Haver. Mary Claire Have, docteure en médecine et gynécologue-obstétricienne certifiée, est une experte reconnue à l’international, notamment pour ses recherches sur la ménopause. Pionnière dans la défense de la santé de la femme, elle a fondé le Mary Claire Wellness, un cabinet médical privé dédié aux femmes en milieu de vie.
| EAN | 9782036070288 |
|---|---|
| Titre | The new menopause |
| Auteur | Haver Mary Claire ; Bétan Julien |
| Editeur | LAROUSSE |
| Largeur | 140 |
| Poids | 519 |
| Date de parution | 20250402 |
| Nombre de pages | 397,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Oserai-je en parler ? Tout ce que j'aurais voulu savoir sur la ménopause
Watts Naomi ; Haver Mary Claire ; Sharpe EdwinLe guide indispensable pour mieux vivre la ménopause Vous avez entre les mains le livre que Naomi Watts aurait voulu lire lorsqu'elle a commencé à ressentir les premiers symptômes de la ménopause à l'âge de 36 ans... Un âge où on pense davantage à concevoir un enfant qu'à survivre aux bouffées de chaleur ou autres fléaux hormonaux. Face au vide médical et au tabou autour de la ménopause, l'actrice, qui s'est longtemps tue pour protéger sa carrière, décide de lever le voile. Dans Oserai-je en parler ? , Naomi Watts partage avec vous des anecdotes drôles et touchantes, ainsi que les meilleurs conseils et astuces des nombreux médecins - endocrinologues, sexologues, psychologues et autres nutritionnistes - qu'elle a rencontrés. Audacieuse et rassurante, Naomi Watts vous aidera à vivre sereinement cette nouvelle étape de votre vie de femme.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER19,95 € -

Images de la femme sportive
HAVER/GIANNIA l'heure où la célébration médiatique des joueuses de tennis ou des championnes d'athlétisme prend une importance sans précédent, il fallait revenir sur ce qu'a été l'image des femmes sportives au cours des deux derniers siècles. Les bases historiques de ces représentations, aux sources de la modernité, éclairent leur nature complexe, voire ambiguë. Au XIXe siècle, les secousses profondes imposées par l'industrialisation de l'Occident donnent naissance à une série de phénomènes nouveaux, au rang desquels figure le sport. Ce divertissement réservé aux élites se propage rapidement dans des couches de plus en plus larges de la population. A la même époque apparaissent les médias de masse : les journaux s'enrichissent d'illustrations, les affiches recouvrent les murs des villes, le cinéma et la radio surgissent. Ces innovations contribuent à bâtir une culture inédite de la communication et de la vitesse. Enfin, la modernité implique la revendication de nouvelles formes d'organisation sociale, auxquelles aspirent notamment les mouvements féministes. Prétendument immuables, les rôles sexués institués par une vision patriarcale du monde sont désormais remis en question. Ces divers aspects culminent dans la période cruciale de l'entre-deux-guerres, à laquelle sont consacrées la plupart des études recueillies ici. Des femmes conduisent des voitures, pilotent des avions, escaladent des montagnes ou participent aux joutes spectaculaires des stades. Avides de sensation, mais aussi attentifs aux moindres changements sociaux, les médias vont s'intéresser à elles, proposant dès lors cette "image de la femme sportive" qui nous conduit jusqu'aux héroïnes de synthèse des jeux virtuels d'aujourd'hui.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER24,00 €
Du même éditeur
-

LA CHANSON FRANCAISE A TRAVERS SES SUCCES
Saka PierreL'anthologie illustrée de la chanson Française « des complaintes du 16ème siècle à Zazie » L'ouvrage présente les 300 plus belles chansons qui constituent le patrimoine chanté de la France. Chaque partie comporte une introduction puis une vingtaine de chansons classées chronologiquement, chacune étant présentée par une petite introduction. Les 2/3 des chansons concernent la période de 1945 à nos jours, avec en moyenne 4 chansons par année. Un index général des chansons complète l'ouvrage. 16 pages supplémentaires couvrent la période 1996-1999, avec une dizaine de nouvelles chansons (Zazie, Garou, Brigitte Fontaine, etc.) Public: Public familial pour retrouver ensemble les grands succès de plusieurs générationsSur commande en 6-10 joursCOMMANDER41,79 € -

Nourrir le monde. Vaincre la faim
Brunel SylvieLa question de la faim dans le monde reste lancinante. Les émeutes du printemps 2008 lui ont donné une actualité brûlante. Pourtant, dès l'automne de la même année, le retour des bonnes récoltes et la crise financière des pays riches faisaient de nouveau passer au second plan le scandale de la faim. Ce n'est en effet que lorsque le monde craint de manquer de nourriture qu'il se préoccupe de la production alimentaire. Que les récoltes soient bonnes, et les préoccupations quotidiennes reprennent le dessus: faire rouler les voitures ( agrocarburants ), produire en masse pour l'industrie agroalimentaire ( OGM ), se débarrasser des excédents qui font chuter les prix en les bradant sur les marchés mondiaux... La faim silencieuse, celle des pauvres, est de nouveau oubliée. Dans les situations de guerre, ce sont les mouvements caritatifs qui prennent en charge les affamés. Dans les situations de paix, rares sont ceux qui se préoccupent des malnutris. Pire encore: la nouvelle religion du développement durable, en mettant l'accent sur l'idée que les ressources sont limitées, légitime l'indifférence à leur égard. Comme s'il fallait de toute façon des régulateurs pour alléger une planète présentée comme surpeuplée. Pourtant, il est possible de nourrir le monde. II est possible de vaincre la faim. Biographie de l'auteur Sylvie Brunel est géographe, professeur à Paris-Sorbonne, spécialiste des questions de développement, ancienne présidente d'Action contre la Faim. Elle a publié de nombreux ouvrages dont Famines et politiques ( 2002 ) et A qui profite le développement durable? (2008 ).EpuiséVOIR PRODUIT28,50 € -

La Bible
Bomati YvesFruit d'un long travail d'écriture couvrant une période de plus de mille ans, la Bible est le texte fondateur de deux grandes religions: le judaïsme et le christianisme. Mêlant les faits réels et les mythes, elle narre la création du monde, relate l'histoire du peuple hébreu et nous fait partager la vie et l'enseignement de Jésus jusqu'à sa résurrection. Considérée en Occident comme Le Livre des Livres, la Bible a profondément marqué l'humanité dans sa morale, ses moeurs, sa culture et ses arts.EpuiséVOIR PRODUIT3,95 € -

Dictionnaire de l'économie
Bezbakh Pierre ; Gherardi SophieUn panorama complet de l'économie pour ceux qui veulent comprendre les évolutions du monde contemporain. L'ouvrage s'ouvre sur des questions d'actualité: L'immigration est-elle une bonne chose pour l'économie ? Le chômage va-t-il baisser ? Quel impact économique a le réchauffement climatique ? ?Viennent ensuite Les temps forts qui retracent les grandes étapes de l'histoire économique depuis l'esclavage antique jusqu'à la crise financière actuelle?Enfin, la troisième partie est consacrée au dictionnaire: plus de 700 entrées sur les concepts, les personnalités, les grandes problématiques et les grandes puissances économiques.EpuiséVOIR PRODUIT31,85 €
De la même catégorie
-

Ménopause. On vous a menti !
Johnson Kristin ; Claps Maria ; Solarczyk Hervé ;On vous a mal informé sur la ménopause. Ce guide essentiel corrige les idées reçues. Pendant plus de vingt ans, une étude mal conçue de 2002 a semé la confusion sur les traitements hormonaux substitutifs (THS), laissant supposer qu'ils induisent des effets secondaires néfastes. Ce livre, fondé sur les dernières avancées scientifiques, propose une lecture nouvelle, claire et documentée de la périménopause et de la ménopause, qui permettra enfin aux femmes de faire un choix éclairé. La ménopause est souvent réduite à un signe de vieillissement contre lequel on ne peut rien faire, dont on doit seulement subir les effets. Ce signal tardif d'un déséquilibre hormonal est souvent lié à une carence physiologique qui peut être corrigée ! En redonnant au corps ce dont il a besoin, il est possible de réduire les symptômes, de prévenir les risques à long terme et de vivre cette transition avec énergie. Maria Claps et Kristin Johnson, praticiennes en médecine fonctionnelle et cofondatrices d'une clinique pour les femmes, offrent ici un guide complet pour : comprendre ce qui se passe dans votre corps avant et pendant la ménopause?; évaluer si un traitement hormonal substitutif (THS) vous convient?; adapter votre alimentation, votre activité physique et votre hygiène de vie?; trouver un praticien de santé qui vous accompagne avec justesse. Véritable bible de la ménopause, cet ouvrage s'adresse tant aux femmes qu'aux professionnels de santé pour permettre à chacune de reprendre le pouvoir sur sa santé, avec des solutions concrètes, personnalisées et prouvées par la science.En stockCOMMANDER24,00 € -

Andropause. Préservez vos capacités physiques, intellectuelles et sexuelles
Galiano Marc ; Pisanias Jean-PhilippeTroubles du désir, trous de mémoire, petite forme, idées noires... Et si vous entriez dans l'âge de l'andropause ? Rassurez-vous : vous êtes loin d'être le seul. À partir de la cinquantaine, tous les hommes sont chamboulés dans leur corps et leur quotidien par la diminution de leur taux de testostérone. Mais pas question de baisser les bras : en adoptant un mode de vie adapté, des habitudes simples ou des traitements médicaux spécifiques, il est aujourd'hui possible de contrer les symptômes de cette ménopause au masculin, pour traverser avec allégresse la crise de la cinquantaine et préserver bien au-delà vos capacités physiques, intellectuelles et sexuelles.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER20,00 € -

La ménopause. Le temps retrouvé
Chaby Lucien ; Ardaillon Lalevée Elisabeth d' ; MiCe livre s'adresse à toutes les femmes qui s'interrogent sur la ménopause. Aujourd'hui comme hier, l'âge de la ménopause ne varie pas, alors que la longévité s'accroît sans cesse, laissant aux femmes ménopausées une trentaine d'années à vivre, équivalent au temps de la fécondité. Cette phase de transition entre le deuil de la jeunesse et l'amorce du vieillissement est un moment particulier qui conjugue l'arrêt des deux fonctions ovariennes et la crise du milieu de la vie. Les femmes abordent la ménopause chacune de façon singulière selon leur histoire personnelle. La sexualité féminine se déliant de la procréation, la femme pourra peut-être accéder à plus de maturité et de créativité.Cet ouvrage examine quelques-unes des questions que se posent toutes celles qui franchissent cette étape. Biographie de l'auteur Lucien Chaby, gynécologue andrologue, attaché des hôpitaux de Paris, exerce dans des centres mutualistes spécialisés dans la prise en charge de la ménopause. Il a publié plusieurs livres sur la ménopause, l'adolescence et la sexualité (Flammarion). Il est l'auteur de "Hommes-femmes sexuellement compatibles?" (Le Pommier). Elisabeth d'Ardaillon Lalevée, psychologue clinicienne et psychanalyste, travaille à Paris. Doctorante à l'université Paris 7, sa recherche est axée sur la ménopause.Sur commande en 6-10 joursCOMMANDER14,50 € -

L'andropause. Une vérité qui dérange ?
Chaby Lucien ; Mimoun SylvainChez l'homme comme chez la femme, le vieillissement s'accompagne d'une baisse des hormones sexuelles, certes moins brutale, mais tout aussi réelle. Le déficit de l'hormone masculine, la testostérone, ou andropause, existe, et il engendre une fatigabilité accrue, une fonte musculaire, des difficultés sexuelles, etc. Avec l'augmentation de l'espérance de vie et la demande croissante des populations de vivre longtemps mais en conservant une bonne qualité de vie, se pose la question de l'intérêt d'une supplémentation hormonale. Nous verrons que le rôle de l'hormone masculine dépasse largement le cadre sexuel et qu'elle intervient dans de nombreux domaines. Nous verrons que l'homme, comme la femme, subit des variations hormonales cycliques. Nous verrons comment communiquent les grands systèmes de relation, système hormonal, nerveux et immunitaire. Nous verrons les relations entre la fertilité masculine et le vieillissement, que l'instinct paternel existe et persiste longtemps. Bref l'homme n'est pas un être an-hormonal. Sa sexualité ne répond pas à la loi du tout ou rien. Il est temps de prendre en considération les problèmes hormonaux masculins et de les relier à l'économie somato-psychique. La déconstruction de la notion d'andropause est finalement plus riche qu'une acception globalisante qui ne révèle pas la complexité du masculin et son vieillissement.Impression à la demandeCOMMANDER16,50 €


