Les Secrets des plus belles femmes du monde. De Cléopâtre à Audrey Hepburn
Hampikian Sylvie
ORGANISATION
25,30 €
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EAN :9782212544015
Laissez-vous transporter à travers le ! âges et revenir aux sources des trésor ! naturels qui firent la beauté de Vénus, dE Marie-Antoinette ou de Colette. Puis voguez au fil des pages vers d'autres contrées prodigieuses : l'Afrique, le Moyen-Orient, l'Amérique, l'Asie, l'Océanie. Vous y découvrirez les soins qu'aimaient se prodiguer d'incontestables Beautés, telles que Cléopâtre, la Reine de Saba, Lâkshmi, les Apsaras, les Geishas, Pocahontas, Pomaré, reine de Tahiti... Autant de rituels de beauté fascinants qui vous permettront de mieux connaître plantes, fruits ou fleurs aux propriétés réputées (rose, aloe vera, argon...), mais aussi de découvrir des produits aux mille vertus, encore peu prisés ou oubliés (argile, gingko, nori...). Une palette de recettes à découvrir et à concocter vous-même, pour votre bien-être et votre plus grand plaisir.
Nombre de pages
159
Date de parution
24/09/2009
Poids
810g
Largeur
248mm
Plus d'informations
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EAN
9782212544015
Titre
Les Secrets des plus belles femmes du monde. De Cléopâtre à Audrey Hepburn
Auteur
Hampikian Sylvie
Editeur
ORGANISATION
Largeur
248
Poids
810
Date de parution
20090924
Nombre de pages
159,00 €
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Le calendrier des plantes qui soignent est un pense-bête indispensable ! Chaque mois, il vous permet de ne pas oublier les dates importantes et de découvrir des soins naturels à base de plantes, en indiquant : une plante médicinale de saison ; un soin santé ; un soin beauté ; les vacances scolaires ; les phases de la lune (pleine lune, nouvelle lune, premier et dernier quartiers) ; les jours férié et les fêtes traditionnelles.
Hygiène, beauté, bien être, chez soi... et au naturel ! Une initiation à la "cosmétique" maison qui fait le point sur les ingrédients de base (huiles végétales, yaourt, miel, fruits, etc...) et nous donne toutes les clés pour réaliser des produits respectant notre peau. De plus, ce guide offre de très nombreuses recettes, testées par l'auteur, faciles à réaliser, et que l'on peut décliner à l'infini !
Comment absorber 10 fruits ou légumes par jour, sans oublier indispensables céréales... Pourquoi pas sous forme de boissons? Boire pour bien se nourrir, voilà l'objet de ce livre. Il nous propose des boissons savoureuses, pleines de vitamines, de nutriments et autres antioxydants, pour manger sain et équilibré et faire face aux carences de notre alimentation moderne. Jus de fruits, smoothies, kéfir, bouillons, infusions, laits végétaux, cocktails, apéritifs, liqueurs... Boissons salées ou sucrées, chaudes ou froides, pour le petit-déjeuner, le goûter, l'apéritif, le coucher, il y en a pour tous les goûts et tous les âges. Sylvie Hampikian nous apporte ici des solutions simples et pratiques à préparer soi-même, avec des aliments frais et bio. Les recettes proposées sont ludiques, à réaliser en famille ou pour des amis. Même les enfants prendront plaisir à les réaliser et à s'en régaler!
Ce n'est pas parce que l'on s'émancipe que l'on doit tomber dans les pièges de la publicité, de la malbouffe ou des produits toxiques pour la santé et la planète! Qu'est-ce que le label AB? Comment faire les bons choix pour consommer des produits respectant la planète? Ce petit livre répond à ces questions et permet de décoder simplement le monde de la bio. De plus, il propose des recettes pour cuisiner, entre copains, de bons petits plats qui remplaceront avantageusement le menu Coca-Mac Do. Il rassemble également des recettes de soins corporels et de beauté, valables autant pour les filles que pour les garçons: gel douche gourmand vanille- agrumes, masque "bonne mine" aux fraises, lotion florale après-rasage, shampooing express... Tout pour apprendre à mieux vivre bio!
Mintzberg Henry ; Béhar Jean-Michel ; Tremblay Nat
Il s'agit d'un grand classique, qui n'a rien perdu de sa jeunesse dix ans après sa première sortie. On retrouvera la célèbre métaphore du "potier" utilisée par le professeur canadien pour décrire le processus très pragmatique avec lequel un manager établit sa stratégie. Et de nombreux développements sur la dynamique des pouvoirs qui ont fait justement la renommée de Mintzberg.
Qu'est-ce que l'empathie ? Pourquoi ses effets sont-ils si bénéfiques sur l'autre ? En quoi se distingue-t-elle de la sympathie? Pourquoi certaines personnes sont-elles plus empathiques que d'autres ? Comment repérer en situation son degré d'empathie ? Comment développer sa perception et mieux cerner l'état émotionnel de son interlocuteur ? Comment déjouer ses réactions négatives en anticipant sa " souffrance ", et en l'aidant à s'exprimer ? Comment saisir l'origine d'une émotion et la prévoir ? Comment mieux se connaître et savoir agir sur soi pour être plus empathique ? Complet et à mi-chemin entre des principes concrets pour l'action et le développement personnel, ce livre s'adresse à tous, mais surtout aux professionnels dont le métier ou le contexte particulier nécessite de mieux comprendre et de mieux savoir " gérer " les émotions d'autrui : managers, responsables de la fonction RH, consultants, commerciaux, professions médicales et sociales...
Conçu par des experts, ce guide de référence propose une démarche complète de bilan de compétences, d'un point de vue à ta fois personnel et professionnel. Reposant sur une double démarche, de psychologue et de consultant, il constitue un outil nouveau, pertinent et efficace. Chaque partie est complétée par des exemples, des exercices et des conseils.