Tueuses de l'ombre Tome 1 : L'éveil de la sorcière

Piégée, Johanna est désormais sous l'influence d'Ambrosia. La Mère Première, sous ses multiples avatars, prépare un mystérieux rituel qui risquerait de la rendre définitivement toute-puissante. Serait-il déjà trop tard ... Malgré tout, Sonia trouve refuge dans une enquête auprès de Damien Mirisse. Une maison hantée, quatre jeunes gens aventureux et des ombres qui les poursuivent. Face aux périls qui les menacent, Sonia et ses amis devront trouver les ressources nécessaires pour contrecarrer les plans d'Ambrosia.

Sonia Saint-Erme tente de se reconstruire en compagnie de ses amis et de sa fille Johanna. Le combat contre Ambrosia, la Mère Première, l'a laissée terrassée par la peur et le doute.Mais les pouvoirs de la fillette ne cessent de grandir et menacent de devenir incontrôlables. L'incompréhension grandit et, bientôt, mère et fille vont voir se creuser un fossé inexorable entre elles. Et tandis que Sonia se heurte à la terrible vérité sur Ins Gehaïth, Johanna se lie d'amitié avec la mystérieuse Demetra, sans imaginer le danger qui la menace.

Dans une discipline physiquement aussi exigeante, il est indispensable pour chaque danseur de connaître son anatomie et de développer efficacement sa force musculaire. Cet ouvrage, grâce à son approche unique de la danse, vous propose d'analyser les mouvements comme cela n'a jamais été fait auparavant : de l'intérieur. En comprenant les mécanismes qui entrent en action, ainsi que le fonctionnement cérébral, vous saurez comment vous placer pour exécuter les figures avec grâce, rythme et énergie, mais aussi sans douleur ni risque de blessure. La centaine d'exercices et de dessins anatomiques précisément légendés vous permettra de visualiser les muscles sollicités à chaque action et de perfectionner votre technique. Vous comprendrez ainsi le rôle joué par chacun des groupes musculaires dans l'exécution des différentes figures de danse. En pratiquant régulièrement les exercices de ce livre, vous tendrez vers l'alignement parfait, vous améliorez votre posture et vous résisterez plus longtemps à l'effort en travaillant votre respiration. Vos chorégraphies seront parfaitement exécutées, votre maintien sera irréprochable. Vos mouvements seront élégants et puissants, votre coordination sera parfaite. De plus, de nombreux conseils vous permettront de vous entraîner en toute sécurité de manière à prévenir les traumatismes. Grâce à ce livre et à la compréhension de votre corps que vous y acquerrez, vous serez mentalement et physiquement prêt à interpréter les chorégraphies les plus complexes.