Petits récits de comptoir d'un herboriste

Grâce à ce livre pratique, facile à lire et plein de bon sens, nous pouvons aller rapidement à la base d'une bonne santé : un réglage alimentaire équilibré ! Car, que peuvent nos amies les plantes, si notre régime alimentaire est désastreux ? Nous découvrons avec Daniel Gramme les règles primordiales pour une forme optimale. Des exemples vécus nous donnent des clefs pour mieux vivre grâce au meilleur laboratoire du monde : LA NATURE.

Très riche en vitamine C naturelle, un puissant antioxydant, le lait de jument contient aussi un antimicrobien particulièrement utile, un enzyme nommé lysozyme. Allié à une régularité de vie, une bonne hygiène générale et une nutrition équilibrée, le lait de jument (bio évidemment !) s'avérera particulièrement efficace dans la prévention des maladies. Daniel Gramme, naturopathe passionné vous en dit beaucoup plus...

Dans ce livre pratique, d'une lecture aisée et plein de bon sens, découvrez les réponses à des questions aussi importantes que celles-ci : Faut-il manger moins en vieillissant ? Dépistage ou prévention, que choisir ? Le vin, source de longévité ? Faut-il combattre le cholestérol à tout prix ? Comment s'assurer une bonne immunité ? Pourquoi la femme vit-elle plus longtemps ? Etc. Vous y trouverez des solutions pour éviter le maximum d'erreurs qui précipitent ou aggravent les maladies et la dégénérescence, en optant pour des pratiques naturelles afin d'éviter les remèdes et autres " béquilles " synthétiques. Résultat d'observations d'une trentaine d'années sur les personnes âgées qui conservaient une bonne santé et une bonne vitalité sans médicaments, cet ouvrage est une synthèse pratique qui permettra aux lecteurs d'avoir une vue d'ensemble sur la longévité. Pour faciliter la compréhension des lecteurs, le livre divisé en 32 chapitres permet d'aborder au fur et à mesure les divers paramètres de la santé. Il est le résultat d'observations directes sur les différents modes alimentaires et régimes de vie au travers de consultations d'iridologie et de naturopathie appliquée. Le système Mora, par l'intermédiaire des méridiens d'acupuncture, a été également un très bon outil de connaissance et d'approfondissement. L'objectif principal de cet ouvrage est d'aider le maximum de personnes à vieillir harmonieusement en restant jeune et en excellente santé. Vous comprendrez comment mieux vivre pour vieillir autrement et, pourquoi pas, après tout : devenir centenaire ?