
My natural beauty book
Ghesquière Anne ; Foucault Marie de ; Bouxom Sophi
EYROLLES
14,90 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN :
9782212556353
Vous rêvez d'un teint éclatant, de cheveux brillants, d'un sommeil de qualité et surtout d'une santé au top? Pour être belle au quotidien, suivez les expertes! Elles vous livrent des conseils vraiment pratiques, des potions presque magiques et des secrets pas chimiques! Au programme: - Menus minceur - Programme détox express - Top des super aliments - Soins beauté et recettes DIY (Do It Yourself) - Boosters spécial anti-âge - Huiles essentielles fétiches - Exercices spécial forme - Conseils en homéopathie et phytothérapie. Sans oublier les meilleures astuces et témoignages des bonnes copines d'Anne et Marie, qui sont autant de bons plans testés et approuvés à essayer sans tarder et? à faire passer!
Catégories
| Nombre de pages | 174 |
|---|---|
| Date de parution | 23/01/2014 |
| Poids | 370g |
| Largeur | 140mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782212556353 |
|---|---|
| Titre | My natural beauty book |
| Auteur | Ghesquière Anne ; Foucault Marie de ; Bouxom Sophi |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 140 |
| Poids | 370 |
| Date de parution | 20140123 |
| Nombre de pages | 174,00 € |
Découvrez également
Beauté - Forme
Vieillir en forme et en beauté
Relooking
Médecine Indienne
dans
Soins du corps
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-

Métamorphose, éveille ta conscience ! 33 rencontres essentielles pour être soi
Ghesquière AnneRésumé : Le livre qui nous fait revivre la magie du podcast Métamorphose ! Déjà 10 millions d'écoutes Chaque lundi depuis le 7 janvier 2019, Anne Ghesquière propose un podcast sur sa chaîne " Métamorphose ", l'occasion de rencontrer de nombreuses personnalités inspirantes. Chaque épisode du podcast est nourri par une vision holistique de l'harmonie du coeur, du corps et de l'esprit. On y retrouve des personnalités comme Laurent Gounelle, Franck Lopvet, Camille Sfez, Maud Ankaoua, Christophe André, Natacha Calestremé, et bien d'autres. Grand public, accessible et positif, ce " Feel Good podcast " est enregistré sur un ton intimiste et propice à l'intégration de nouvelles connaissances. Dans ce premier livre issu du podcast, vous revivrez ces rencontres grâce à des extraits, des illustrations, et vous aurez des clés pour à votre tour éveiller votre conscience, vous faire du bien.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER16,90 € -

Va, vis et deviens conscient de toi-même. 12 chemins de métamorphose
Ghesquière Anne ; Idoia Izumi ; Siaud-Facchin JeanRésumé : Dans ce livre magnifique et inspirant, illuminé des illustrations d'Izumi Idoia, Anne Ghesquière vous partage un peu d'elle, ses outils thérapeutiques, ses rituels, les symboles qui l'accompagnent... Elle vous invite à partir à la rencontre merveilleuse de votre propre chemin, en conscience. Au quotidien, à l'heure de faire des choix, pour surmonter des difficultés passagères, pour vous libérer de blessures profondes, pour retrouver confiance en vous, pour (re)mettre de la joie dans votre vie, pour vous sentir vivant, pour bien vivre vos émotions, pour vivre pleinement vos relations... retrouvez à chaque étape des " baumes " inspirants qui viendront agir au plus profond de vous. Anne et Izumi vous proposent 12 chemins inédits simples à vous approprier pour vous aider à vous reconnecter à vous-même. Grâce à ce livre, vous allez pouvoir venir explorer en profondeur et en douceur votre propre métamorphose !EN STOCKCOMMANDER22,00 € -

Happy Détox. Boostez votre vitalité et cultivez votre énergie !
Ghesquière Anne ; Eraud Dominique ; Guillain FrancRésumé : Le coaching 4 saisons d'Anne Ghesquière débarque en version poche ! Grâce à tous les conseils, recettes et astuces de ce livre, adoptez en toute simplicité la "Happy Détox", un mode de vie sain, joyeux et vitalisant ! La détox est un art de vivre qui permet de retrouver équilibre et vitalité. Anne Ghesquière partage avec vous ses secrets et vous livre ses meilleures pratiques au quotidien. Elle vous guide pas à pas dans un programme simple et sur mesure. Inclus : 35 recettes et smoothies en bonus !EN STOCKCOMMANDER6,90 €
Du même éditeur
-

Détoxifiez votre organisme. Vous libérer des toxines et toxiques pour renforcer votre immunité et bo
Ganes SamuelChaque jour, notre organisme est mis à rude épreuve. Entre les toxines qu'il produit naturellement et les nombreux toxiques auxquels nous sommes exposés - dans notre environnement, notre alimentation ou nos habitudes de vie -, le corps doit constamment s'adapter. Lorsque cette charge devient excessive, elle peut peser sur notre santé, notre énergie et notre équilibre émotionnel. Pilier des traditions ancestrales, la détox s'impose comme une réponse naturelle et précieuse. Elle aide à se débarrasser de ce qui encombre l'organisme, soutient les fonctions d'élimination et contribue à restaurer l'harmonie du corps. En adoptant une hygiène de vie plus saine, vous renforcez vos défenses immunitaires, vous vous protégez de certaines maladies et, surtout, vous retrouvez vitalité et légèreté. Ce guide complet et accessible vous accompagne pas à pas pour identifier et comprendre les principales sources d'intoxication quotidienne, afin d'en prévenir les effets sur le corps et l'esprit. Inspiré de l'ayurvéda et des connaissances scientifiques actuelles, il propose des solutions concrètes pour mettre en place une détox efficace et personnalisée : rituels selon les saisons et les moments de la journée, choix alimentaires, recettes de boissons, listes de plantes, exercices de respiration, mouvements...EN STOCKCOMMANDER19,90 € -

Ferme les yeux et tu verras
Trécourt MarilyseLire dans les pensées des gens peut vite devenir problématique… mais quand on rencontre des personnes qui portent un autre regard sur la vie et le monde, cela peut aussi devenir très bénéfique. C’est l’idée ingénieuse de ce roman feel-good qui nous parle de confiance en soi, de pensée positive et de lâcher-prise avec beaucoup de justesse et un brin d’humour bienvenu.EN STOCKCOMMANDER8,90 € -

Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une
Giordano Raphaëlle« - Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë.- Une quoi ? »Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l'impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu'elle veut, c'est retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l'y aider, elle n'hésite pas longtemps : elle fonce et repart à la conquête de ses rêves...4e de couverture : « - Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë.- Une quoi ? »Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l'impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu'elle veut, c'est retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l'y aider, elle n'hésite pas longtemps : elle fonce et repart à la conquête de ses rêves...EN STOCKCOMMANDER7,70 €
De la même catégorie
-

Barbes et moustaches
Pierrat Emmanuel ; Feixas JeanElles fleurissent partout sur le visage des hommes d'aujourd'hui, plus ou moins longues, plus ou moins travaillées ou fournies. Leur forme et leur style renseignent sur leurs propriétaires mais aussi sur notre époque. Esthétiques, éthiques, religieuses, symboliques, les aventures du poil ont été nombreuses et étonnantes. Des fanatismes, des luttes, des guerres, des amours, des cultes, des rires, des pleurs, des espoirs, des regrets ont jalonné son histoire. C'est cette histoire inédite que Jean Feixas et Emmanuel Pierrat explorent en rassemblant nombre d'anecdotes surprenantes et savoureuses qui s'y rapportent et en les ponctuant d'illustrations variées et hautes en couleur. Car après tout, comme les auteurs nous le disent, " c'est à un poil près que chacun peut passer à côté du gros lot, et à un cheveu que tient la vie " !EN STOCKCOMMANDER19,50 € -

Esthétique 3
Ledet Sophie ; Montel Véronique ; Bossard Roger ;Avec ce troisième volume, les auteurs achèvent la présentation de l'enseignement professionnel des référentiels du CAP, BP, BAC professionnel et BTS des métiers de l'esthétique-cosmétique-parfumerie. La première partie permet de découvrir l'univers des parfumeries et des instituts de beauté et de comprendre les enjeux du marché, l'organisation et le fonctionnement des structures professionnelles (formation, management, communication...). Un chapitre complet est consacré aux techniques de vente. La seconde partie propose une description technologique détaillée du matériel et des appareils pour chacun des niveaux d'étude. Des encadrés "mémo" et des résumés en fin de chapitre mettent en exergue les points à retenir. Des spécimens et compléments d'information apportent des modèles concrets et transposables. Plus de 250 photos et 60 schémas techniques illustrent et facilitent compréhension et mémorisation. A chaque fois que nécessaire, un éclairage scientifique mobilise les connaissances en biologie. Des exercices auto-corrigés pour chaque chapitre et une troisième partie consacrée à des exercices théoriques vous permettent de tester vos connaissances et de les mettre en application. Un lexique des mots-clés en fin d'ouvrage explicite toutes les notions difficiles. Cette nouvelle édition réactualisée constitue un support idéal pour réussir les épreuves écrites et orales des examens et s'intégrer dans la vie professionnelle. L'ouvrage peut également fournir des outils de développement aux professionnels, acteurs du secteur.EN STOCKCOMMANDER40,00 € -

Esthetique. Volume 2 : Soins des mains et des pieds, épilation, soins du corps, 4e édition
Ledet Sophie ; Montel Véronique ; Bossard Roger ;Réunissant l'intégralité de l'enseignement pratique et théorique de la manucurie, de l'épilation et des soins du corps, cet ouvrage s'adresse aux étudiants des sections CAP, BP, BAC professionnel et BTS esthétique-cosmétique, aux professionnels soucieux d'une mise à jour de leurs connaissances, mais aussi à toutes les personnes s'intéressant à ce domaine. - Tous les gestes techniques de la manucurie, de l'épilation et des soins du corps sont expliqués et illustrés pas à pas. - De nombreux tableaux synoptiques vous permettent de repérer en un clin d'oeil les produits appropriés et leurs conditions d'utilisation. - Des encadrés "mémo" et des résumés en fin de chapitre mettent en exergue les points à retenir. Des exercices autocorrigés pour chaque chapitre et une quatrième partie consacrée à des exercices théoriques et à des sujets d'annales permettent de tester les connaissances et de les mettre en application. - Un lexique des mots-clefs et des termes techniques explicite toutes les notions difficiles. Cette nouvelle édition est enrichie d'un chapitre sur la peau et le soleil et d'outils d'aide à la vente sous forme de "Fiches conseils client" adaptées au grand public. Un support idéal pour renforcer les apprentissages et accompagner le travail individuel en fournissant des méthodes pour réussir.EN STOCKCOMMANDER40,00 € -

Coiffure. Tome 2 : approfondissement des techniques
Bruez Andréa ; Montel VéroniqueCe livre complète l'apprentissage des savoirs, savoir-faire et savoir-être du métier de coiffeur coloriste précédemment présentés dans le volume 1, et apporte des compétences en visagisme. Il s'adresse aux étudiants préparant les CAP, MC, BP, BM et BTS du secteur de la coiffure ainsi qu'aux professionnels soucieux de suivre les évolutions du métier et de la formation. Ce deuxième volume vise la maîtrise des techniques expertes telles que la coloration des cheveux, la permanente, la réalisation de coiffures complexes comme les chignons, les techniques du barbier, les coupes expertes. Il s'inscrit dans une stratégie d'approfondissement des connaissances connexes et transversales : science du cheveu, stylisme et conseil, vie quotidienne au salon, histoire du métier et de la coiffure. Basé sur une démarche pédagogique construite, cet ouvrage représente un support idéal pour accompagner le travail individuel et fournit des méthodes pour réussir. Les protocoles techniques sont illustrés pas à pas et mis en lien avec les connaissances technologiques, scientifiques et les tendances actuelles. Les notions essentielles à retenir sont résumées en fin de chapitre, des exercices d'assimilation sont proposés. En fin d'ouvrage, vous trouverez des annales corrigées et des conseils pour passer les examens sereinement, des fiches repères et un glossaire.EN STOCKCOMMANDER45,00 €


