Sage, sauvage et libre

Résumé :


Par le mouvement, le Qoya propose de se reconnecter à sa nature profonde, sage, sauvage et libre. Préface par la créatrice du Qoya, cet ouvrage pratique accompagne la lectrice dans sa quête personnelle. Etes-vous prêt à voyager au plus profond de vous, avec vos sensations comme unique guide ? Par le mouvement libre de votre corps, le Qoya, cette danse sage, sauvage et libre, vous invite à renouer avec les parts de vous-mêmes pour trouver cet alignement unique qui est votre nature profonde. Au fil des 13 piliers de ce livre, votre corps sera votre guide pour accéder à votre sagesse intérieure, votre créativité, votre sensualité et votre âme afin que vous puissiez incarner pleinement et exprimer votre vérité, faire votre oeuvre sacrée, recevoir les bénédictions de la vie et communier avec le divin. Par le mouvement, revenez à votre essence ! Les 13 piliers : Pilier 1 : Créer un Espace Sacré Pilier 2 : L'Authenticité Pilier 3 : Le plus court chemin pour revenir dans son corps Pilier 4 : Le féminin cyclique Pilier 5 : Suivre son coeur Pilier 6 : Nos hanches hébergent notre histoire Pilier 7 : Le Qoya comme prière Pilier 8 : De l'intérêt d'explorer l'ombre Pilier 9 : Secouez-vous ! Pilier 10 : Bouger ensemble, le chemin vers la joie Pilier 11 : Réclamer sa liberté Pilier 12 : La communauté qui soigne Pilier 13 : Le badge d'honneur de la fatigue