Vivre "je"

Pour certains êtres, une rencontre, un événement, un voyage, une maladie, une lecture peuvent être une étincelle dans leur vie pour amorcer un virage. Comme un rituel, ils vont parfois se perdre, avoir peur, douter puis accepter enfin ce passage pour pouvoir passer à l'action. Etre acteur de ce changement qui débute à l'intérieur d'eux-mêmes est la clé de voûte du mieux-être. Ce qu'ils sont seuls à percevoir va leur permettre de cheminer en silence, en solitaire, pour faire exister le vide en eux qui contient une source inépuisable de réponses et devenir, être et se révéler à soi-même pour donner véritablement naissance au potentiel inné propre à chacun. Isabelle Fournion nous invite à rencontrer Angèle et à marcher avec elle dans un lieu peu ordinaire pour libérer du coffret son histoire et la transformer.

Les arbres émerveillent depuis la nuit des temps par leur grandeur, leur longévité, leur splendeur et leur résilience. Apprendre des arbres, c'est apprendre sur vous. Ce livre-outil inédit est un pont entre l'énergie des arbres et celle des hommes, il met en lumière les liens entre la santé des hommes et les cycles naturels. 27 arbres ont retenu notre attention pour permettre à chacun d'aller à la rencontre de son ou ses " Arbre(s) soeur(s) " pour savoir de quel bois il est fait. Trouver son " Arbre soeur ", c'est rencontrer son âme-soeur arbre, c'est aussi se redécouvrir autrement selon l'approche énergétique chinoise. Un livre optimiste pour que chacun porte sur lui un regard bienveillant, stimule sa curiosité et puisse ressentir à quel point les hommes sont en harmonie avec les arbres. Pour approfondir et profiter de la force et de l'énergie des arbres dans votre quotidien : plus de 30 exercices de Qi Gong (pratique énergétique de santé) et de respiration inclus ; une chaîne YouTube dédiée au livre avec les mouvements filmés en musique ; 3 clés uniques et simples pour découvrir le ou les arbres qui vous correspondent ; des informations sur les vertus naturelles des 27 essences présentées ; des conseils nutritionnels en lien direct avec la Médecine Traditionnelle Chinoise ; de précieux dessins techniques pour repérer les arbres dans la nature et les nommer. Une création à quatre mains, combinant l'univers d'une scientifique et celui d'une artiste ! Un livre rêvé, richement illustré et inspirant, pour donner du bonheur et de la joie.

Résumé : La réflexologie peut-elle être encore inventive ? Est-elle une nouvelle méthode contre le stress ? Peut-elle réellement détendre ? Peut-elle permettre de soigner ? De se soigner ? Existe-t-il des mouvements simples et efficaces ? Autant de questions décisives en plein monde de mutation et de recherche du bien-être personnel. Bernard Durand et Luc Fournion, réflexologues et enseignants, y répondent : la réflexologie est une méthode de soins et de relaxation à part entière et participe à l'homéostasie, c'est-à-dire l'harmonie physique et émotionnelle. Cet ouvrage destiné aux nouveaux réflexologues, aux réflexothérapeutes, aux professionnels de la santé présente des mouvements inédits et des enchaînements innovants reconnus par les patients. Écrit également pour les débutants par une approche simultanée des réflexologies plantaires et palmaires faciles et claires, ce livre présente aussi une nouvelle technique d'auto-massage naturelle et rapide pour tous. Un ouvrage à lire... au pied levé !

La réflexologie est une méthode de santé en plein essor. Pour le réflexologue, le pied est la représentation miniaturisée du corps humain. Ainsi, en exerçant des pressions sur une zone précise de celui-ci, il va agir sur le fonctionnement des organes internes de son patient. Libérant les facultés d'autorégulation du corps, la réflexologie est une méthode de santé en plein essor. L'ouvrage constitue un manuel complet de cette discipline devenue un métier à part entière. Il situe la réflexologie dans le champ des pratiques de bien-être et en décrit les nombreuses applications et la pratique, palmaire et plantaire. Le lecteur y trouvera également une technique d'automassage naturelle et rapide pour tous.