
Do it today. Faites-le aujourd'hui ! Et si vous arrêtiez de procrastiner ?
Foroux Darius ; Cechman Olivier
HACHETTE PRAT
Nouveauté
15,00 €
En stock
EAN :
9782017305330
Action immédiate = clarté mentale et vie alignée sur vos priorités - Dans un monde saturé de distractions, de scrolls et de to-do lists infinies, Darius Foroux propose une méthode simple, empathique et efficace pour en finir avec la procrastination. - Créez une routine productive sans sacrifier votre santé mentale. - Eliminez les habitudes toxiques pour retrouver de l'énergie. - Gérez votre attention plutôt que votre temps. - Faites moins mais mieux pour un succès durable. - Mesurez votre vie autrement que par l'argent ou le statut social.
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Catégories
| Nombre de pages | 144 |
|---|---|
| Date de parution | 11/02/2026 |
| Poids | 160g |
| Largeur | 136mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782017305330 |
|---|---|
| Auteur | Foroux Darius ; Cechman Olivier |
| Editeur | HACHETTE PRAT |
| Largeur | 136 |
| Date de parution | 20260211 |
| Nombre de pages | 144,00 € |
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