Hatha yoga et colonne vertébrale

Le thème de ce livre concerne la fonction respiratoire dans la pratique du yoga. "Le souffle c'est la vie... Il existe quelque chose de magique dans le souffle puisque c'est ce qui nous permet de vivre et d'animer toutes les fonctions de notre corps.

Ce petit opuscule d'exercices physiques est le résultat de l'expérimentation de la méthode Suédoise du Docteur TISSIE, enrichi par les apports du Docteur THOORIS. Une partie théorique présente des bases en anatomie et physiologie, en insistant sur l'importance du diaphragme, "second coeur", dont l'action influence plusieurs organes et fonctions du corps humain. La partie pratique de l'ouvrage présente 26 exercices de gymnastique, ainsi que des conseils pour organiser une séance.

Alors que les événements sportifs prennent une place plus en plus importante dans la vie économique en attirant toujours plus annonceurs, public et médias, leur organisation reste encore largement méconnue. Véritable guide méthodologique, cet ouvrage rédigé par des experts du secteur apportera toutes les réponses théoriques et pratiques aux concepteurs d'événements, aux opérationnels qui en ont la charge au quotidien mais aussi aux étudiants et aux chercheurs. Comment est structuré ce secteur ? Quelles sont les fonctions essentielles à l'organisation d'un événement sportif ? Comment attirer des sponsors lorsque l'événement n'est pas médiatique ? Comment coordonner les personnes mobilisées ? Entièrement mis à jour, notamment grâce aux importantes contributions de Juliette Brossard, Mathieu Djabbalah, Christopher Hautbois, Boris Helleu et Pascal Perri, l'ouvrage aborde le digital, la billetterie et les événements itinérants. Il offre des exemples concrets (allant d'événements sportifs internationaux à des événements de dimension plus locale), des check-lists, des études de cas ainsi que de nombreux conseils et informations pratiques... Vous pourrez ainsi appréhender le mode opératoire de l'organisation événementielle sportive dans ses différentes composantes et réussir toutes vos manifestations.