Tennis

Comment connaître chaque surface? Comment choisir judicieusement sa raquette? Comment maîtriser tous les coups et techniques (service, volée, coup droit, revers...)? Comment travailler son style et sa stratégie? Pour vous initier facilement et pas à pas au tennis ou perfectionner votre niveau, suivez le coach! Dans ce guide pratique et dynamique, vous trouverez: Des leçons claires et progressives. Des schémas et illustrations détaillés, pour visualiser les exercices à mettre en pratique. Des conseils simples d'un coach professionnel pour parfaire votre technique. Un glossaire pour rappeler ou acquérir rapidement un vocabulaire de spécialiste.