Le Yoga pour les Nuls

Feuerstein Georg A. ; Pane Larry
POUR LES NULS
12,50 €
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EAN : 9782754000635

Longtemps considéré comme le domaine réservé des mystiques hindous, le yoga est en fait pratiqué par toutes sortes de gens. Sportifs, femmes enceintes, patients souffrant du dos, personnes stressées ou à la recherche d'une plénitude corporelle et spirituelle... tous ont recours ponctuellement ou régulièrement au yoga. Pratique et bien documenté, idéal pour s'initier à la maison, Le Yoga pour les Nuls présente cette activité de façon abordable et complète. Pas d'excès de jargon, mais des exercices - des plus basiques aux plus complexes - et une explication claire de la "philosophie" du yoga vous feront découvrir tous les secrets et les bienfaits de cette pratique millénaire.

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Nombre de pages 322
Date de parution 04/05/2005
Poids 380g
Largeur 132mm
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EAN 9782754000635
Titre Le Yoga pour les Nuls
Auteur Feuerstein Georg A. ; Pane Larry
Editeur POUR LES NULS
Largeur 132
Poids 380
Date de parution 20050504
Nombre de pages 322,00 €

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