Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles

Le guide de référence pour découvrir les huiles essentiellesL'aromathérapie a d'immenses pouvoirs pour soigner les maux quotidiens. Mais il est parfois intimidant de s y mettre... Quelle huile essentielle acheter en premier? Comment la choisir? la conserver? Qu'est-ce que j'en fais? Ce guide s'adresse aux nouveaux adeptes, à tous ceux qui veulent découvrir l aromathérapie pas à pas.Dans ce livre, on découvrira:- Les 5 conseils pour bien choisir une huile essentielle.- Les 12 huiles essentielles indispensables (et lesquelles acheter en premier).- Comment les utiliser: bain aromatique, massage, diffusion, cuisine...- À chaque profil (bébé, enfant, ado, adulte, femme enceinte/allaitante, sportif, en voyage...), les problèmes les plus courants et les solutions aroma express: pas de formule complexe à faire préparer en pharmacie, juste un réflexe simple à adopter!Des explications claires et complètes pour découvrir les huiles essentielles, des solutions aroma très simples pour s'initier en douceur... LE guide idéal pour démarrer!