
Ma Bible des microbiotes
Festy Danièle ; Dufour Anne
LEDUC
23,00 €
Épuisé
EAN :
9791028515591
Digestion, immunité, confort respiratoire, beauté de la peau, silhouette, humeur... l'ensemble de notre santé est contrôlé par notre microbiote, ou plutôt nos microbiotes, puisque nous en hébergeons plusieurs : intestinal, cutané, génital, oculaire, respiratoire... Déréglés, ils peuvent être la cause de surpoids, d'infections répétées, d'allergies, de diabète ou de déprime. Le microbiote est l'ensemble des microbes qui vivent sur nous (peau) et en nous (intestins, poumons...).
Catégories
| Nombre de pages | 420 |
|---|---|
| Date de parution | 09/07/2019 |
| Poids | 753g |
| Largeur | 190mm |
Plus d'informations
| EAN | 9791028515591 |
|---|---|
| Titre | Ma Bible des microbiotes |
| Auteur | Festy Danièle ; Dufour Anne |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 190 |
| Poids | 753 |
| Date de parution | 20190709 |
| Nombre de pages | 420,00 € |
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