Je donne du sens à ma vie. Les 4 piliers essentiels pour vivre pleinement
19,90 €
Épuisé
EAN :
9791028503840
Beaucoup d'entre nous ont l'impression de mener une existence vaine, en décalage, voire désespérée. Nous sommes obnubilés par une quête de bonheur, mais nous ne poursuivons pas le bon objectif. Car ce qui fait que la vie vaut la peine d'être vécue c'est le sens qu'on lui donne ! En se basant sur les avancées récentes dans le domaine de la psychologie, tout en se référant aux grands auteurs et penseurs, Smith présente les quatre piliers sur lesquels repose le sens de la vie : l'Appartenance : développer ce sentiment d'appartenir à un groupe (famille, entreprise, club de loisirs ou de sport...) la Raison d'être : repérer et s'appuyer sur ce qui motive notre comportement l'Art du récit : ce que l'on se raconte de notre vie, une aide à la résilience la Transcendance : se sentir en lien avec quelque chose de plus grand que soi, que ce soit en regardant une oeuvre d'art ou un coucher de soleil Elle nous fournit également des pistes pour nous permettre d'intégrer une culture du sens à notre vie de famille, notre vie professionnelle et notre communauté. Dans ce livre inspirant, qui regorge d'exemples très actuels, Emily nous ouvre la voie vers une vie plus enrichissante et plus satisfaisante.
Plus d'informations
| EAN | 9791028503840 |
|---|---|
| Titre | Je donne du sens à ma vie. Les 4 piliers essentiels pour vivre pleinement |
| Auteur | Esfahani Smith Emily ; Lafarge Danielle |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 210 |
| Poids | 420 |
| Date de parution | 20170530 |
| Nombre de pages | 320,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-
Epître de la queue. Suivi de Douze séances salées de Mohammad Ibn Mansûr Al-Hilli
Avec Épître de la Queue, on aborde une face cachée de la littérature persane du XIXe siècle, issue de la tradition du hazl, celle de l'obscénité divertissante. Jusqu'à ce jour, les prudes philologues occidentaux avaient passé sous silence ce genre poétique jugé dégradant. En sortant de l'ombre un morceau de choix de cette pornographie satirique, on pourra vérifier que ladite "culture musulmane" n'est ni aussi uniforme, ni aussi islamiste que certains voudraient nous le laisser croire. Ces héros de légende, toujours la goutte au nez; morveux, désespérés, ne cherchent en fin de compte que des fesses accueillantes pour y éternuer.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER9,15 € -
Plantes et fleurs pour soigner âme et corps. Propriétés, mode d'emploi et cas pratiques
Un guide pratique joliment illustré pour apprendre à connaître les plantes médicinales et commencer à s'en servir pour améliorer sa santé physique et psychique. Dès l'âge de 4 ans, Najva Esfahani voit les plantes respirer. A 12 ans, elle commence à discerner les os et les organes des gens qu'elle côtoie, et perçoit leurs émotions sous forme de couleurs et de sons. Quelques années plus tard, elle a la vision d'une fleur aux pétales roses sur son corps. Déstabilisée par ces perceptions, elle cherche d'abord à les étouffer. Lors d'un voyage en Tunisie, elle fait la connaissance de sa famille maternelle et découvre que ces facultés sont héréditaires. Elle apprend l'existence d'un grimoire familial du XVIe siècle, aujourd'hui perdu, qui répertoriait, entre autres, des plantes médicinales. Elle comprend alors d'où provient sa connaissance intuitive des plantes et commence à utiliser son don. Celui-ci permet à l'auteure, lorsqu'elle reçoit une personne malade, de savoir instinctivement quelle plante est efficace et de quelle manière l'utiliser. Grâce à la littérature et à ses rencontres avec des experts, elle associe à son intuition de solides connaissances scientifiques. Dans cet ouvrage, elle présente d'une manière accessible les plantes qu'elle a appris à connaître, ainsi que des exemples de cas concrets dans lesquels elles ont été utilisées sur des patients. Ce sont ainsi 52 espèces végétales et leurs propriétés qui sont répertoriées, de l'achillée millefeuille à la valériane, en passant par le coquelicot, la menthe poivrée ou encore le noisetier. Une posologie propose pour chaque plante plusieurs remèdes à réaliser soimême pour soigner de nombreux troubles physiques ou psychiques. Tous les dessins illustrant l'ouvrage ont été réalisés par l'auteure.ÉPUISÉVOIR PRODUIT23,00 € -
La convention internationale des droits de l'enfant 30 ans après son adoption par l'Assemblée généra
Pour souligner le 30e anniversaire de la Convention internationale des droits de l'enfant (CIDE), le Groupe de recherche interdisciplinaire en droits de l'enfant (GRIDE) de l'université de Moncton a organisé son premier colloque international du 26 au 28 novembre 2019, en collaboration avec le Bureau du défenseur des enfants et des jeunes du Nouveau-Brunswick. Ce colloque a permis de dresser un état des lieux éclairant, d'une part pour savoir si les objectifs énoncés dans la CIDE sont atteints avec l'application de la Convention en droit interne et, d'autre part, pour évaluer les défis et les enjeux actuels de la mise en oeuvre des droits de l'enfant dans une approche interdisciplinaire et interprofessionnelle. Les actes du colloque regroupent dans le présent ouvrage cinq textes qui tentent de répondre à ces questions. Les contributions sélectionnées apportent un éclairage inédit sur les développements récents liés à l'application de la CIDE dans un contexte canadien, néo-brunswickois et international.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER19,10 €
Du même éditeur
-
Au coeur des 5 langages de l'amour
Résumé : L'édition cadeau du best-seller international, Les 5 langages de l'amour, vendu à des millions d'exemplaires dans le monde. Après quelques mois ou années de vie à deux, il est difficile de continuer à s'aimer comme au premier jour. Pour vous aimer toute votre vie, apprenez à exprimer votre amour dans le langage que l'autre comprend... et à écouter quand il vous dit, à sa façon, "je t'aime". Une heure de lecture pour comprendre les grands principes de ce livre qui a changé la vie de millions de couples.EN STOCKCOMMANDER7,00 € -
Je révèle mon magnétisme. Rituels et secrets pour soigner avec vos mains
LE MAGNETISME, C'EST MAGIQUE ! Chaque jour, nous sommes confrontés à de petits tracas. Nous essayons de trouver des solutions à l'extérieur alors que nous avons en nous une immense ressource : notre magnétisme ! Il permet notamment de soulager les bobos du quotidien, d'optimiser notre santé, de diminuer les tensions et d'améliorer nos relations. Retrouvez dans ce petit livre indispensable les bonnes pratiques pour développer votre magnétisme, dévoilées par la célèbre guérisseuse Lila Rhiyourhi : - La préparation intérieure : motivation, hygiène de vie, état d'esprit. - Les premiers soins énergétiques pour pratiquer en toute sécurité. - Comment s'automagnétiser et pratiquer à distance.EN STOCKCOMMANDER6,90 € -
Zéro doute. 7 piliers pour dépasser ses peurs et avancer avec confiance
Vous êtes à un carrefour de votre vie. Vous savez qu'un changement profond doit s'opérer, mais le doute vous paralyse. Vous faites face à un défi, une transition, ou vous portez un projet qui vous tient à coeur... mais vous n'osez pas : "Ce n'est pas le bon moment", "Tu n'es pas assez", "Et si ça ne marchait pas ? " Et si vous n'aviez plus besoin d'attendre pour avancer ? Fruit de vingt années de recherche et d'expérimentation, la méthode Zéro Doute propose sept piliers pour sortir de la spirale du doute et retrouver confiance en vous et en la vie. Sept clés pour passer de la peur à la foi, de l'hésitation à l'élan. A travers des exercices pratiques, des récits personnels et des outils accessibles, Lilou Macé vous accompagne pas à pas : revenir à vous, développer la présence, trouver du soutien, clarifier votre vision et célébrer chaque étape du chemin. Car derrière chaque victoire se cache quelqu'un qui a douté - et qui a choisi d'avancer quand même.EN STOCKCOMMANDER19,90 € -
L'estime de soi, c'est malin
Résumé : L'estime de soi est ce regard que nous portons sur nous-mêmes et sur nos actions. C'est également l'opinion que nous avons de nos qualités et de nos défauts. Elle est essentielle à notre bien-être, ainsi qu'à notre capacité à agir et à nous confronter au regard des autres. A découvrir dans ce livre : Qu'est-ce que l'estime de soi et pourquoi est-elle si importante. Quelles sont les clés pour l'augmenter : sortir du syndrome de l'imposteur, éviter de se dénigrer devant les autres, cultiver de bonnes relations avec ses amis, se fixer des objectifs réalisables. Comment la conserver tout au long de sa vie : au travail, en amour, en famille et en fonction des différents coups durs de la vie. Affirmez-vous pour une vie plus épanouie et équilibrée !EN STOCKCOMMANDER6,50 €
De la même catégorie
-
-
28 jours pour lâcher prise et retrouver l'essentiel. Votre programme pour trouver le temps de faire
15 minutes par jour pour arrêter de chercher à être parfait et commencer à vivre, en petites actions concrètes. La suite pratique du besteller de 4000 semaines. 15 minutes par jour pour prendre rendez-vous avec soi-même Comment fixer nos limites non négociables ? Comment prendre de bonnes décisions quand on est débordé ? Comment arrêter de croire que la vie commencera vraiment quand nous arriverons au bout de notre to-do list ? Dans le prolongement de 4 000 semaines , Oliver Burkeman propose ici un vrai programme d'introspection, entre retraite spirituelle et manuel pratique. L'objectif ? Arrêter de chercher à être parfait, de justifier notre existence en permanence. Accepter nos limites. Et commencer à vivre, une action après l'autre. Jour après jour, vous découvrirez outils concrets, changements de perspective et conseils de grands penseurs, qui tracent les contours d'une philosophie de vie, l'imperfectionnisme. Jour 1 : C'est encore pire que vous ne le pensiez - Du caractère libérateur de l'échec Jour 11 : Il suffit d'entrer dans la remise - Du fait d'apprivoiser ce qui nous fait peur Jour 21 : Qu'est-ce qu'une interruption, après tout ? - De l'importance de rester ouvert à la distraction " Réfléchi, sensé et utile... Burkeman ne propose pas d'astuces pour la vie. Il propose des réflexions qui incitent à changer nos attitudes profondes. " - James McConnachie, The Times " Burkeman est une présence amicale sur la page... Cessez de nier la réalité de la situation difficile dans laquelle vous vous trouvez, écrit-il. Apprenez à jouer dans les ruines de votre vie. " - Elaine Moore, Financial Times " Libérateur et humain. " - Kirkus Reviews " Un antidote stimulant et rafraîchissant. " -Daniel H. Pink, auteur du bestseller du New York Times The Power of RegretEN STOCKCOMMANDER18,95 € -
La vie qui vous attend
Et si une autre vie était possible ? De l'autre côté de ce quotidien auquel vous vous résignez, de l'autre côté de vos peurs et de vos doutes, une vie différente vous tend la main. Dans cette vie-là, vous ne serez plus gouverné par la peur, mais guidé par votre intuition. Les bonnes choses arriveront, s'installeront, et n'exigeront pas que vous vous mentiez à vous-même. Vous vivrez pleinement, au lieu d'attendre que tout commence. Vous cesserez de vous saboter et vous vous autoriserez à être heureux. Vous serez enfin à votre place. Avec sa plume délicate et poétique, Brianna Wiest vous guide avec douceur sur votre chemin intérieur. Chaque fois que vous vous sentirez perdu ou incompris, que vous aurez perdu espoir, vous ne serez plus seul. Ses mots vous apaiseront et vous aideront à traverser ce qui résiste encore en vous, jusqu'à vous rapprocher de cette vie qui vous attend : celle qui vous ressemble.EN STOCKCOMMANDER19,90 € -
Tremblez mais osez !
Résumé : Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation ? Vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui-e... Le futur vous effraye... Ce livre vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir. Les techniques mises au point par l'auteure vous permettront de faire le bon choix et de découvrir les pouvoirs de la pensée positive ainsi que la force intérieure, présente en vous, capable de métamorphoser votre existence. Une méthode simple et claire, des exercices faciles à suivre pour retrouver confiance en soi. Susan Jeffers est docteur en psychologie. Parmi ses nombreux ouvrages, Tremblez mais osez ! , traduit dans le monde entier, lui a valu une renommée internationale.EN STOCKCOMMANDER7,95 €
