S'épanouir tout au long de sa vie. Voyage au coeur de l'analyse transactionnelle

Vous êtes fatigué(e), épuisé(e)? Vous avez envie de comprendre pourquoi votre vitalité ne répond plus et de retrouver la pêche? Alors ce livre est pour vous.Cet ouvrage vous apprend à repérer ce qui parasite votre énergie et à y remédier. Vous allez, au cours de sa lecture, clarifier les causes de votre fatigue, identifier votre fonctionnement privilégié et découvrir l'influence de "motivateurs inconscients" sur votre vitalité. Au nombre de trois: motivateurs de survie, d'expression et de quiétude, et exposés pour la première fois dans cet ouvrage, ils vous permettront de reconnaître votre profil de forme et de comprendre comment vous ressourcer. Vous saurez comment soigner et garder votre dynamisme.Et, si vous êtes parents, enseignants, éducateurs, professionnels de la relation d'aide ou simplement soucieux du bien-être de votre entourage, vous pourrez, grâce à ce livre, aider enfants, élèves, collègues, parents ou amis à retrouver et entretenir forme et vitalité. Biographie: Nicole Pierre: Enseignante, spécialisée dans les techniques d'apprentissage, le stress et la motivation, elle est actuellement formatrice, superviseuse et déléguée de la France en analyse transactionnelle au niveau européen (EATA) et international (ITAA).Fanita English: Psychanalyste, thérapeute américaine de renommée mondiale, elle a travaillé avec Eric Berne,le fondateur de l'analyse transactionnelle et beaucoup contribué au développement de cette théorie par ses apports dont les sentiments substitutifs et les motivateurs.

Voici la plus formidable histoire d'espionnage, de contrebande et de résistance de la seconde moitié du vingtième siècle. Au début des années 50 à New York, l'émigré roumain George Minden conçut l'un des succès majeurs de la CIA contre l'empire soviétique : le Programme du Livre. Ce "Book Club" permit d'expédier de l'autre côté des 6 900 kilomètres du rideau de fer 10 millions de livres, revues et journaux. Des ouvrages interdits signés Hannah Arendt, Alexandre Soljenitsyne, George Orwell ou Albert Camus franchissaient les frontières dissimulés dans des camions ou des voiliers, largués depuis des ballons, ou enfouis dans les bagages de centaines de milliers de voyageurs. Une fois à l'intérieur du bloc de l'Est chaque livre circulait en secret parmi des groupes de dizaines de lecteurs, nourrissant la dissidence. Des maisons d'édition et imprimeries clandestines se mirent à reproduire ces ouvrages et lancèrent des journaux d'opposition. La littérature interdite devint si répandue en Pologne que le système de censure communiste s'effondra, entraînant le régime dans sa chute. En s'appuyant sur de nombreux témoignages, Charlie English révèle les arcanes d'une incroyable opération clandestine toujours classée secret-défense. Son récit, aussi addictif qu'un thriller, met en lumière l'oeuvre souterraine d'une poignée d'individus héroïques, dont l'éditeur polonais Miroslaw Chojecki, qui risquèrent leur vie pour s'opposer au carcan intellectuel imposé par Moscou. Comme Minden, ils croyaient au pouvoir des mots imprimés. Les livres furent leur chemin de liberté.

Une méthode efficace et ludique permettant de progresser en anglais en 30 jours, grâce à un programme régulier conçu par Léa English, professeure d'anglais sur YouTube notamment. Rappels de grammaire, astuces et exercices d'entraînement permettent au lecteur de se remettre à l'anglais, de progresser, et d'assimiler efficacement.

Une méthode innovante qui vous permettra, en seulement 30 jours, de vous remettre à l'anglais et de progresser à pas de géant, à l'écrit comme à l'oral ! Des dialogues inspirés de la vie de tous les jours ; Des contenus audio accessibles en ligne, pour faciliter votre compréhension orale et parfaire votre accent ; Le vocabulaire utile et les expressions indispensables pour vous exprimer en toute sérénité ; Des focus de grammaire pour rafraîchir vos connaissances ; Des exercices ludiques pour vous entraîner et mieux mémoriser chaque leçon ; Des révisions à intervalles réguliers pour consolider vos acquis. Avec cette nouvelle méthode progressive et ludique. le moment est venu de se remettre a l'anglais !