
En mouvement pour l'accouchement ! 60 exercices pour bien se préparer avec la méthode kiné
Elind Mathilde ; Nivet Aurore ; Zemmour David
SOLAR
19,90 €
En stock
EAN :
9782263180347
La méthode kiné pour vivre une grossesse sereine et se préparer à la naissance par Mathilde Elind, la kiné spécialiste de la Femme et de la naissance sur les réseaux sociaux. Souffle, positions, mouvements, émotions : tous les exercices illustrés et les astuces pratiques incontournables... car tous les accouchements se préparent, même les césariennes ! " Pas d'inquiétude, ça va bien se passer ! Faites confiance à votre corps.
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 175 |
|---|---|
| Date de parution | 02/03/2023 |
| Poids | 512g |
| Largeur | 173mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782263180347 |
|---|---|
| Titre | En mouvement pour l'accouchement ! 60 exercices pour bien se préparer avec la méthode kiné |
| Auteur | Elind Mathilde ; Nivet Aurore ; Zemmour David |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 173 |
| Poids | 512 |
| Date de parution | 20230302 |
| Nombre de pages | 175,00 € |
Découvrez également
Désir d'enfant - Fertilité
Grossesse
Prénoms
Albums de naissance
Albums de grossesse
dans
Grossesse - Naissance
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-

L'été sauvage
Hilderbrand Elin ; Tamae-Bouhon MathildeElin Hilderbrand a grandi à Collegeville, en Pennsylvanie. Elle a étudié à l?université John Hopkins et possède aussi un diplôme de fiction littéraire de l?université de l?Iowa. Grande voyageuse, elle s?installe finalement à Nantucket ? toile de fond de ses cinq derniers romans ?, où elle vit avec son mari et ses trois enfants.Sur commandeCOMMANDER11,30 € -

L'été sauvage
Hilderbrand Elin ; Tamae-Bouhon MathildeBirdie Cousins s?est jetée à corps perdu dans les préparatifs du fastueux mariage de sa fille Chess, depuis la piste de danse flottant sur l?étang de sa résidence du Connecticut à la couleur des serviettes en papier. Comme toute mère, elle doit essuyer des tempêtes d?excitation et de chaos, de larmes et de joie. Mais Birdie, qui se targue de pouvoir faire face à n?importe quelle éventualité, n?aurait jamais pu prévoir le coup de fil nocturne de Chess lui annonçant brutalement la rupture de ses fiançailles. Ce n?est que le premier indice de ce qui sera un été de bouleversements et de révélations. Bien vite, les nouvelles empirent, précipitant Chess dans une spirale de désespoir. Birdie vole au secours de sa fille aînée, avec l?aide de sa cadette, Tate, et de sa propre s?ur, India. Bientôt, les quatre femmes prennent la direction de Tuckernuck, une magnifique île au large de Nantucket. Un lieu sans téléphone, télévision ni supérette, un lieu sans distraction aucune, où fuir leurs problèmes. Mais lorsque s?urs, filles, ex-amants et vieux secrets se donnent rendez-vous sur une île coupée de tout, ce qui s?annonçait comme une retraite paisible prend une toute autre dimension. Avant la fin de l?été, des vérités tragiques seront révélées, d?anciennes amours renouées et de nouvelles idylles auront émergé. Traduit de l?anglais par Mathilde BouhonEN STOCKCOMMANDER30,65 € -

Méfions-nous de l'eau qui dort
Backman Elina ; Brunel FantineLes crimes les plus sordides frappent même les plus beaux endroits... Un matin d'août lumineux, alors que les roseaux oscillent dans la brise, un cadavre est retrouvé dans un trou. Le corps du jeune homme ne porte ni marques de coups ni traces de sang. Convaincus qu'ils ont affaire à un meurtre, Jan Leino et Heidi Nurmi remontent la piste d'un groupe d'étudiants qui tournaient quelques semaines auparavant un documentaire sur l'île de Lammassaari, au large d'Helsinki. C'est l'un d'eux, Johannes, qu'on a découvert mort dans la réserve naturelle. Peu après, un autre étudiant, Jeremias, disparaît sans laisser de trace. Saana Havas lance alors un podcast pour documenter l'affaire et aider à retrouver le jeune homme. Car, du côté de la police, l'enquête piétine : Jeremias semble avoir été englouti par la forêt, et la liste des suspects s'allonge. Jusqu'à ce que la piste d'un tueur en série maquillant ses crimes en accidents se précise... Qui est le prédateur qui rôde au fond du marais ?EN STOCKCOMMANDER20,90 € -

Quand le roi meurt
Backman Elina ; Taquet MélaniePolar scandinave, à l’atmosphère lente et captivante, l'intrigue nous emmène en Finlande. Une enquête entre Reykjavík et Hartola : des meurtres récents, un Cold Case et de la mythologie nordique. Premier roman d’une autrice à suivre !EN STOCKCOMMANDER9,40 €
Du même éditeur
-

Doux comme un gâteau. Pâtisseries gourmandes
COLLECTIF/CHAY70 recettes de gâteaux gourmands et généreux, qui embaument la maison et transforment chaque pause en moment tendre et réconfortant. Cosy Cuisine , c'est une collection de petits livres à prix doux transformant chaque repas en parenthèse rassurante qui réchauffe le coeur. Régalez-vous avec un livre entièrement dédié aux gâteaux gourmands, pensé pour réveiller la douceur et la convivialité du foyer. Moelleux au chocolat, tartes fruitées, cakes parfumés ou cheesecakes fondants, découvrez 70 recettes généreuses, simples à réussir, qui embaument la maison et transforment chaque pause en moment tendre et réconfortant.EN STOCKCOMMANDER10,95 € -

Soirée au coin du feu. Apéros à partager
Nieto DorianVoici 70 recettes simples pour se retrouver autour d'une grande tablée, partager un apéro d'hiver ou savourer un moment en amoureux, au chaud, loin du tumulte. Cosy Cuisine , c'est une collection de petits livres à prix doux transformant chaque repas en parenthèse rassurante qui réchauffe le coeur. Retrouvez toute la magie des repas cosy qui réchauffent le coeur et éveillent la gourmandise. Petites bouchées à partager, tartes gourmandes ou tartinades onctueuses, ces 70 recettes simples et généreuses sont parfaites pour se retrouver autour d'une grande tablée, partager un apéro d'hiver ou savourer un moment en amoureux, au chaud, loin du tumulte.EN STOCKCOMMANDER10,95 € -

Secrets de bloc. Un chirurgien vous révèle 15 histoires incroyables d'opérations
Mensier Alexandre ; Martin MarinaUn chirurgien vous révèle 15 histoires incroyables d'opérations ! Quand les portes d'un bloc opératoire se referment, il se déroule à l'intérieur des choses vitales, émouvantes, parfois incroyables... Alexandre Mensier, chirurgien viscéral et digestif, vous embarque avec lui dans ses aventures pleines d'adrénaline et de suspens, comme si vous y étiez. Massage cardiaque à coeur ouvert (littéralement), reconstruction du corps d'un parachutiste réduit en miettes, extraction d'objets improbables coincés dans des endroits improbables... 15 histoires d'opérations au détour desquelles il partage sa vie de chirurgien, ses pensées et ses émotions ; 15 histoires puissantes, insolites ou universelles, qui peuvent nous arriver à tous, où il dévoile l'envers du décor de ce lieu secret, où se jouent la vie, la mort et les moments de bascule de l'existence. Un récit en totale immersion, pour mieux comprendre les opérations chirurgicales, le corps et les pathologies. On vous souhaite un very good tripes dans les coulisses du scalpel et ses secrets de bloc.EN STOCKCOMMANDER18,90 € -

Santé mentale. Viens, on s'en parle !
Hamani JosephLes meilleurs témoignages et conseils " Je tremblais et j'étais tellement angoissée que j'avais l'impression d'être dans une autre dimension. " (Anxiété) " Quand je me regardais dans le miroir, c'est comme si je voyais quelque chose au fond, à l'intérieur, qui me suppliait de la sortir de là. " (Dépression) Dans ce livre, plus de 30 personnes partagent ces difficultés de la vie qui nous paraissent parfois insurmontables : manque de confiance en soi, rupture, deuil, anxiété, dépression, burn-out... Si vous vous sentez perdue, coupable face à vos émotions, sachez que vous n'êtes pas seule. Misant sur le pouvoir libérateur et thérapeutique de la parole, à travers l'identification à ces témoignages intimes et bruts, Joseph Hamani vous aide à accueillir vos émotions, à mettre des mots sur ce que vous vivez, à accepter vos fragilités... Car arrêter de lutter contre ses ressentis, contre soi, c'est déjà aller mieux. Parmi les témoins : François Hollande , le coach David Laroche , Sindy (gagnante de Popstars), le psychiatre Jean-Victor Blanc , et bien d'autres.EN STOCKCOMMANDER18,90 €
De la même catégorie
-

La naissance par voie haute. Mieux comprendre, préparer et vivre la césarienne
Daclinat Noémy ; Gros Johana ; Bricout Laetitia ;Chaque naissance raconte une histoire, celle d'une rencontre entre une mère et son enfant, et la césarienne ne fait pas exception. Ce guide accompagne les futures mamans pour mieux préparer, vivre et comprendre l'accouchement par voie haute, qu'il se déroule de façon planifiée ou dans l'urgence. Découvrez : les différents types de césarienne (urgente, programmée, extra-péritonéale...) et leur déroulé ; en amont de l'accouchement, de nombreux conseils sur les projets de naissance envisageables, la préparation mentale et physique, la communication avec le coparent, etc. ; une fois le bébé né, les clés pour gérer la cicatrisation, mettre en place l'allaitement, préparer le retour à la maison, accepter les transformations de son corps, etc. ; et par la suite, les explications pour envisager un futur accouchement, par voie haute ou basse.EN STOCKCOMMANDER19,90 € -

Au monde. Ce qu'accoucher veut dire
Birman ChantalRésumé : Le témoignage culte d'une sage-femme face à l'expérience cruciale de l'accouchement. Un livre indispensable. L'accouchement est un rendez-vous avec soi-même : son histoire familiale, son corps, son avenir. Un rendez-vous qui change profondément la vie de chacune. Une sage-femme relate avec sensibilité son expérience de la maternité. Elle pointe du doigt la médicalisation extrême, le pouvoir des hommes en milieu hospitalier sur ce qui appartient d´abord et avant tout aux femmes : leur accouchement. Au fil des rencontres avec les femmes, leurs joies et leurs espoirs, elle développe une réflexion engagée et porte un regard nouveau sur cette expérience unique. Première sage-femme à recevoir la Légion d'honneur en France, Chantal Birman a consacré sa vie à défendre les droits des femmes. Elle est la figure centrale du documentaire A la vie sur le blues post-partum réalisé en 2021 par Aude Pépin.EN STOCKCOMMANDER9,30 € -

Protocoles en Gynécologie Obstétrique. 4e édition
COLLEGE NATIONAL DESRésumé : Cet ouvrage, divisé en deux parties, Gynécologie et Obstétrique, traite l'ensemble des situations gynécologiques et obstétricales sous forme de fiches pratiques. Ces fiches : - suivent un plan systématique : conduite à tenir, surveillance clinique, exploration, stratégies ; - sont étayées de tableaux ou algorithmes de synthèse. Cette quatrième édition offre une mise à jour de toutes les données de la discipline. Elle propose une vingtaine de nouvelles fiches, richement illustrées, qui portent sur des thématiques telles que l'endométriose, les mutilations sexuelles féminines ou les accouchements instrumentaux.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER23,45 € -

Vies de sages-femmes. Témoignages
McGuinness MarionRésumé : Un voyage polyphonique au coeur du métier de sage-femme. Sage-femme : un métier qui sonne comme une vocation, une passion. Mais c'est aussi un métier qui manque cruellement de reconnaissance ! Pourtant, les sages-femmes sont là pour toutes les femmes. Leur rôle ne se limite pas aux naissances, elles conseillent les femmes et les soutiennent dans tous les moments-clés de leur vie : la contraception, la grossesse, le suivi gynécologique, la sexualité, le dépistage des maladies, l'accouchement, la ménopause... Ce recueil de témoignages donne la parole à ces professionnelles de la santé, pour qu'elles racontent leur quotidien, les obstacles et les réussites, les joies ? et les peines. De Paris à Mayotte, de la campagne aux plus grandes villes, en exercice libéral ou salarié, dans le public ou le privé, des sages-femmes nous font découvrir les coulisses de leur métier : la relation avec les femmes, le couple, la famille, les collègues et autres professionnels de santé, les valeurs humaines ou les difficultés rencontrées... Partez à la découverte de ces vies de sages-femmes au travers de témoignages inspirants, émouvants, engagés et parfois tristes ? mais toujours vrais.EN STOCKCOMMANDER16,00 €
