LA PENSÉE POSITIVE - L'optimisme sur commande. Comment se débarrasser des pensées négatives, surmont
Ebenstein Annika
ORBITA MEDIA
15,90 €
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EAN :9783691043181
Comment utiliser facilement le pouvoir des pensées positives pour éliminer immédiatement toutes vos peurs et vos inquiétudes et vivre une vie pleine de bonheur, de contentement et de sérénité Souhaitez-vous échapper à vos spirales de pensées négatives et enfin mener une vie sans soucis et pleine d'optimisme ? Aimeriez-vous mieux contrôler vos émotions et devenir ainsi plus calme et plus heureux ? Vous vous retrouvez face à une crise personnelle et vous ne savez pas comment la surmonter ? Alors ce livre est parfait pour vous ! Car dans ce guide, vous découvrirez les stratégies de réussite les plus simples, mais aussi les plus efficaces de la psychologie positive, grâce auxquelles vous pourrez vous construire un état d'esprit optimiste et ainsi réussir à chasser les pensées et les émotions négatives de votre tête ! Adoptez une attitude positive, acceptez les situations négatives et considérez-les comme une réelle opportunité de développement personnel Apportez nettement plus de bonheur dans votre vie - apprenez à être reconnaissant et à apprécier les petites choses Améliorez énormément votre santé mentale et physique grâce aux croyances et affirmations positives et apprenez à construire une confiance en soi sans faille Utilisez la loi de l'attraction et entretenez des relations plus enrichissantes et plus heureuses - en vous aimant davantage vous-même Rayonnez de calme intérieur et de sérénité - gérez le stress sans effort grâce à la méditation, aux exercices de respiration et à la pleine conscience Grâce aux astuces de ce livre, vous serez en mesure de vous libérer de vos blocages en un clin d'oeil et de vous débarrasser enfin du passé! Surmontez même les phases difficiles de votre vie, telles qu'un chagrin d'amour ou un licenciement, en étant plein de confiance en soi, de résilience et en regardant toujours vers l'avenir avec un maximum de motivation et de joie ! Procurez-vous dès maintenant ce must have sur le sujet de la pensée positive, programmez votre subconscient pour devenir optimiste et débarrassez-vous de vos peurs et de vos inquiétudes - pour une vie pleine de bonheur et de confiance en soi !
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Nombre de pages
90
Date de parution
09/05/2025
Poids
150g
Largeur
148mm
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EAN
9783691043181
Auteur
Ebenstein Annika
Editeur
ORBITA MEDIA
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148
Date de parution
20250509
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Une vie sans peur et anxiété - Comment vous pouvez comprendre et combattre vos peurs de façon efficace pour enfin vivre sans souci et stress inutile Est-ce que vous souffrez souvent de crises d'angoisse, qui diminuent grandement vos facultés et vous handicapent dans votre quotidien ? Est-ce que ces crises influencent de façon négative votre qualité de vie et votre joie de vivre ? Souhaitez-vous que vos émotions négatives arrêtent enfin de gouverner votre vie ? Dans ce cas, ce livre peut vous offrir une toute nouvelle qualité de vie ! Combattez vos peurs une bonne fois pour toutes avec l'aide de techniques efficaces issues de la psychologie positive ! Que vous soyez victime d'une phobie des maladies (hypocondrie), d'une peur de la séparation, d'une phobie sociale ou d'une peur de l'abandon, ce livre vous donnera les stratégies nécessaires pour vaincre ces troubles et ne plus jamais les laisser influencer votre vie ! Reconnaissez les éléments déclenchant vos crises d'angoisse, avant même qu'ils ne puissent vous influencer Comprenez et libérez-vous de vos blocages intérieurs et traumatismes de l'enfance pour surmonter vos peurs de façon durable Libérez-vous de vos émotions négatives sur le long terme et développez une attitude plus optimiste Accédez à un espace de calme intérieur avec des techniques de relaxation et de pleine conscience Devenez de jour en jour plus confiant en l'avenir, sûr de vous et apaisé et laissez vos soucis et vos insécurités devenir de simples mauvais souvenirs La peur est une réaction de protection issue de l'évolution, qui visait à nous protéger de dangers potentiellement mortels et nous permettre ainsi de survivre. Mais des peurs trop marquées peuvent nous limiter, mettre en danger notre esprit et poser de véritables risques existentiels ! N'attendez pas une minute de plus et procurez-vous ce livre dès maintenant. Déclarez enfin la guerre à vos peurs et angoisses !
Résumé : Tout l'art de la mort dans les civilisations des premiers âges à nos jours par plus de 20 spécialistes, richement illustré par plus de 1 000 gravures et photographies. Un ouvrage de référence entre livre d'art et de sciences humaines. La mort est un fait inévitable de la vie. Tout au long des siècles, les hommes ont cherché à appréhender cette fatalité, à travers l'art - les danses macabres médiévales, le livre des morts des tibétains, les peintures de cadavres disséqués de la Renaissance, la littérature gothique ou les peintures du Jugement Dernier - ou et des rituels - le Jour des Morts au Mexique, les momies égyptiennes. Ouvrage d'une beauté sinistre et d'une ambition sans précédent, La Mort passe en revue et analyse les perceptions de la mort dans toutes les cultures. Chaque chapitre est rédigé par un spécialiste : conservateur de musée, universitaire ou journaliste, richement illustré d'images et d'artefacts liés à la mort. Crânes à la danse de la mort, statuettes, ex-libris, photographies, les sources iconographiques proviennent de la collection Richard Harris et couvrent 2000 de culture populaire.
Résumé : Cette anthologie présente des planches illustrées d'anatomie, révélant comment les secrets du corps ont fasciné les savants, les artistes, mais aussi les profanes. De la Renaissance jusqu'au XXe siècle, les croyances et les savoirs sur le sujet ont évolué de manière spectaculaire. Ce livre retrace l'incroyable diversité des représentations anatomiques, et leurs implications sociales, scientifiques, philosophiques et artistiques. Tous les artistes ont étudié l'anatomie afin de toucher de plus près la vraisemblance de leurs personnages. Elles sont présentées non pas par ordre chronologique, mais organisées en fonction des parties du corps ou de ses systèmes, pour mieux souligner la richesse des approches métaphoriques ou artistiques, et les différents styles utilisés pour comprendre et représenter le corps humain.
Einstein Albert ; Klein Etienne ; Trivier-Georg Ma
"Ceci, une nécrologie, vraiment ? " demandera peut-être le lecteur étonné. Pour ce qui est essentiel, oui, me permettrai-je de répondre. Car ce qui est essentiel, dans l'existence d'un homme comme moi, c'est ce qu'il pense et comment il le pense, et non ce qu'il fait et ce qu'il éprouve. Ainsi ma nécrologie peut-elle se cantonner aux pensées qui ont joué un rôle notable dans ma recherche". Résolu, jusque dans ses dernières années, à ne jamais faire ce qu'on lui demande, Albert Einstein livre une autobiographie où la vie privée s'efface devant celle des idées. D'Euclide à Maxwell en passant par Newton, la philosophie kantienne ou les réformes de l'enseignement, Einstein nous plonge dans les coulisses d'un esprit scientifique au travail. Les équations qui jalonnent ce texte tracent, en filigrane, les contours d'une personnalité exceptionnelle, qui nous instruit autant sur l'art de penser que sur celui de graviter autour du monde - et non exclusivement de soi.
Résumé : Vous travaillez et le temps pour perdre du poids vous manque ? Vous cherchez des recettes Low Carb adaptées qui vous permettront de perdre du poids même dans votre quotidien de travail ? Vous souhaitez enfin trouver la solution pour préparer des repas sains et rapides ? Alors vous devriez absolument opter pour ce livre de cuisine à IG bas pour les personnes actives. Avec 150 recettes sélectionnées ce livre vous offre un large choix de recettes Low Carb, des plats pour le petit déjeuner aux desserts et aux crèmes glacées, en passant par les plats à base de poisson, de volaille ou végétariens et végétaliens. Grâce à leur préparation rapide et simple, les recettes fitness s'intègrent parfaitement dans votre quotidien de travail. Un plan alimentaire de 30 jours ainsi que des informations sur les valeurs nutritives complètent ce livre de recettes pour une perte de poids ciblée. Cette diversité d'idées de recettes vous permet de prendre goût à la cuisine à IG bas et de travailler à long terme à changer vos habitudes alimentaires. Les recettes sont conçues de manière à ce que vous ne deviez pas vous priver et que vous puissiez perdre du poids sans avoir faim. Vous pouvez continuer à déguster des plats salés et sucrés mais avec peu de glucides et plus de protéines. Avec ce livre de cuisine saine vous êtes sur la bonne voie pour obtenir la silhouette de vos rêves. Manger et maigrir sainement !
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