L'Ame de l'Iran

Qui ne s'est levé un jour du pied gauche? Ne serait-il pas agréable que notre moral soit toujours bon, notre énergie inépuisable, nos pensées raisonnables et optimistes?Les variations d'humeur sont certes normales, mais certaines personnes souffrent de cyclothymie marquée ou d'un véritable trouble bipolaire (autrefois appelé maladie maniaco-dépressive). De véritables états de dépression, d'énervement et d'excitation perturbent alors inexorablement et régulièrement l'existence... Décourageants pour qui les subit et éprouvants pour l'entourage. Comment identifier les signes de la cyclothymie? Du trouble bipolaire? Quels en sont les mécanismes neurologiques et psychologiques? Comment ne plus voir sa vie gâchée par ces oscillations incontrôlables? Spécialiste de la cyclothymie et des troubles bipolaires, Nicolas Duchesne propose des conseils concrets à mettre en oeuvre soi-même et explique comment bien utiliser les différents moyens thérapeutiques actuellement disponibles. Il montre dans ce livre que l'on peut agir efficacement. Et changer sa vie. Biographie de l'auteur Nicolas Duchesne est médecin psychiatre, chargé d'enseignement à l'université et spécialiste des psychothérapies cognitivo-comportementales. Il exerce à l'hôpital de Montpellier.

Résumé : Libido très instable ou en berne, sensation de routine sexuelle, d'incompréhension avec son partenaire régulier ou d'un soir, difficulté à parler de sexe, baisse de plaisir ou frustration de ne pas avoir assez souvent un orgasme, voire de ne l'avoir jamais expérimenté... L'insatisfaction sexuelle apparaît souvent comme une fatalité, dans le meilleur des cas comme une phase à traverser en attendant une période plus rose. Une autre sexualité est pourtant possible, celle où l'amour devient une sensation et l'orgasme comme l'aile du vent qui vous porte. Dans ce livre, vous ne trouverez pas de mode d'emplois pour faire l'amour comme dans le Kama Sutra. Nos exercices et pratiques sont là pour vous libérer de vos peurs et croyances limitantes, habitudes, routines, présuppositions et autres conditionnements en tout genre, et ce, afin de libérer votre nature sexuelle : sauvage, passionnée, sensible, connectée, naturelle et authentique. En pleine conscience, avec des techniques simples ces 50 exercices de Slow sex love life inspirés de la méditation orgasmique vous permettront de comprendre vos vrais désirs, que vous soyez célibataire ou en couple, gay, lesbienne, bi, hétéro, et quel que soit votre âge. La sexualité est une dimension importante de chaque être humain, qui nous relie aux autres et à nous-même. Or, s'épanouir sexuellement, vivre authentiquement ses sensations et ses aspirations, c'est gagner en confiance et en liberté.

Quand vint le temps de raconter des histoires à mes petits-enfants, il me sembla que, parmi celles qu'ils devaient absolument connaître, il y avait quantité de pages hautes en couleur de la Bible. Je me suis donc mis - en veillant à retenir leur attention, et en m'efforçant de ne rien cacher - à leur résumer tous les récits, en commençant par le début, c'est-à-dire la Création, et en pariant que les événements serviraient au moins à cadrer les contenus de cette littérature si touffue... L'aventure a duré jusqu'à l'été suivant, et même au-delà. Entretemps, leur arrière-grand-mère a manifesté le désir d'avoir elle aussi droit à ces histoires. Bien qu'elle fût fervente et "engagée", elle appartient à une génération où l'on ne recevait de la Bible que de rares morceaux... Puis mon épouse, nos amis, nos enfants, leurs conjoints ont aussi tenu à lire ces pages et à les commenter. C'est donc une Histoire Sainte destinée à quatre générations que l'on trouvera ici, renouant avec la tradition de la transmission orale au fil des âges. Bien entendu, il m'est régulièrement arrivé de frémir en me rendant compte de l'audace qu'il y avait à refaire une "Histoire sainte", maintenant que de savantes et belles traductions sont offertes à tous. Or ce livre illustré ne prétend pas du tout se substituer à elles. Il a pour seule ambition d'introduire à la Bible, en racontant toutes les histoires qu'elle contient - un peu de la même façon qu'autrefois les vitraux et les statues des cathédrales. La première édition ayant été épuisée, cette nouvelle édition réunit en un seul volume "Histoire Sainte" et "Histoire de Jésus".