Parent zen. Comprendre le stress pour rétablir l'harmonie en famille

Durruty Brigitte ; Schwennicke Catherine
DE L HOMME
19,00 €
En stock
EAN : 9782761940603

Au quotidien, les relations parents-enfants peuvent malheureusement devenir génératrices de tensions et de stress. Or, ce n'est pas la gravité des circonstances qui détermine le niveau de stress vécu dans chaque situation. Pourquoi réagissons-nous si fortement lorsque notre enfant échoue à l'école ? Pourquoi sommes-nous parfois si agacés, anxieux ou découragés quand les choses ne se déroulent pas comme nous les avions imaginées ? Cessez de considérer le stress comme un ennemi et reconnaissez en lui un signal précieux qui vous indique que quelque chose ne tourne pas rond. Faites de lui votre allié et voyez comment il peut vous aider à rester calme et à faire preuve d'ouverture d'esprit, de créativité et d'empathie avec vos enfants. Grâce à des exercices simples et efficaces, apprenez à solliciter la partie la plus "intelligente" de votre cerveau pour gérer les conflits avec légèreté et cultiver au quotidien des liens familiaux harmonieux.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 203
Date de parution 21/08/2014
Poids 290g
Largeur 153mm
Plus d'informations
Plus d'informations
EAN 9782761940603
Titre Parent zen. Comprendre le stress pour rétablir l'harmonie en famille
Auteur Durruty Brigitte ; Schwennicke Catherine
Editeur DE L HOMME
Largeur 153
Poids 290
Date de parution 20140821
Nombre de pages 203,00 €

Pourquoi choisir Molière ?

 
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
 
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
 
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
 
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
 
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp