J'ai rendez-vous avec le vent, le soleil et la lune. Méditations pour les 7-12 ans

Dupeyrat Laurent ; Bernard Johanne ; Gilles Alice
MARTINIERE BL
15,00 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN : 9782732477138

La méditation existe depuis plus de 2500 ans... Elle a traversé les âges pour parvenir jusqu'à nous aujourd'hui. Cet entraînement de l'esprit qui nous apprend, tel un explorateur, à observer notre fonctionnement, tous peuvent le pratiquer. Pour les enfants, qui sont naturellement curieux, méditer devient un formidable terrain de jeu. En se familiarisant peu à peu avec la méditation, l'enfant découvre que l'attention et la concentration peuvent se développer sans effort et de manière joyeuse. Plus présents, vivants et détendus, ils se découvrent aussi plus autonomes, prêts à montrer l'exemple... à leurs parents ! Ce livre introduit la méditation aux enfants au travers d'explications simples et illustrées, de petites histoires traditionnelles et d'exercices de méditation, assise et en mouvement, guidés pas à pas. Conçu comme un manuel pratique et ludique que l'enfant peut utiliser seul à partir de 7 ans, il apprend aussi de manière humoristique aux enfants à enseigner ces petits exercices à leurs parents pour un partage et un moment de méditation familial.

Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
Nombre de pages 93
Date de parution 01/09/2016
Poids 280g
Largeur 171mm
Plus d'informations
Plus d'informations
EAN 9782732477138
Titre J'ai rendez-vous avec le vent, le soleil et la lune. Méditations pour les 7-12 ans
ISBN 2732477133
Auteur Dupeyrat Laurent ; Bernard Johanne ; Gilles Alice
Editeur MARTINIERE BL
Largeur 171
Poids 280
Date de parution 20160901
Nombre de pages 93,00 €

Pourquoi choisir Molière ?

 
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
 
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
 
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
 
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
 
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp