
Les hommes préfèrent les rondes
Beaucoup de femmes sont en quête perpétuelle de minceur, persuadées que là se trouve la clé de la séduction. Or, contrairement à ce que notre société médiatique tend à nous faire croire, la nature est bien faite et si les femmes ont des rondeurs c'est justement parce que celles-ci stimulent les hommes et attisent leur désir. Des preuves scientifiques pour démontrer que les rondeurs sont naturelles et attirent les hommes. Des conseils simples donnés avec humour. Un livre pour aider les femmes à s'accepter telles qu'elles sont. Biographie de l'auteur Spécialiste de l'analyse du comportement alimentaire, Pierre Dukan est également l'auteur de Je ne sais pas maigrir, de Evaluator (le premier évaluateur des aliments) et du Dictionnaire de diététique et de nutrition.
| EAN | 9782290006610 |
|---|---|
| Titre | Les hommes préfèrent les rondes |
| Auteur | Dukan Pierre |
| Editeur | J'AI LU |
| Largeur | 110 |
| Poids | 185 |
| Date de parution | 20080307 |
| Nombre de pages | 253,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Je ne sais pas maigrir. Edition 2010
Dukan PierreUne personne qui tente de maigrir a besoin d'un régime qui démarre vite et qui porte ses fruits rapidement, ceci afin de renforcer et d'entretenir sa motivation. Je ne sais pas maigrir propose un plan d'amaigrissement à base d'aliments naturels, qui figure parmi les régimes les plus performants. Il se compose de quatre phases successives: une phase d'attaque menée avec le régime des protéines pures qui provoque une perte de poids conséquente, une période de croisière avec le régime des protéines alternatives qui permet d'atteindre d'une traite et sans pause le poids choisi, un régime de consolidation du poids fixé destiné à prévenir le phénomène du rebond et enfin une phase de stabilisation définitive reposant sur une seule obligation, un jour fixe par semaine de protéines pures; ce plan d'amaigrissement donne également des consignes précises, des étapes et des objectifs bien définis, et prend en charge la personne qui désire perdre du poids dès le premier jour, et ce pour toute la durée du régime. Dans un langage très clair, cette édition revue et augmentée s'adresse à de nombreuses catégories de personnes, allant de celles qui ne désirent perdre que quelques kilos jusqu'à celles qui souffrent de grande obésité. L'ouvrage propose également un large choix de recettes et de menus.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER18,50 € -

Les recettes Dukan. Mon régime en 350 recettes
Dukan PierreLa méthode Dukan est aujourd'hui la méthode la plus utilisée dans le monde. Pour son auteur, le problème du surpoids est tout entier inclus dans la relation au plaisir et au déplaisir. On grossit en cherchant la gratification alimentaire et on ne peut maigrir qu'en trouvant du plaisir à le faire. C'est l'une des raisons d'être des trois cent cinquante recettes de ce livre empruntées et améliorées au fil des rééditions par des millions de lecteurs de tous les pays. Faciles à réaliser, savoureuses et légères: aile de raie à la créole, coquelet au citron vert en croûte de sel, dorade en papillotes à la compote d'oignons, salade de crevettes, aubergines à la provençale, soupe de concombres glacée, biscuit de Savoie...EpuiséVOIR PRODUIT18,50 € -

Dukan intégral
Dukan PierreDepuis 40 ans, je vis immergé dans le surpoids, avec des patients et des lecteurs qui souffrent physiquement, médicalement, affectivement de leur surpoids. Il n'y a à ce jour qu'un seul et unique moyen de maigrir, le régime. Mais il y a de bons et de mauvais régimes. Tous ceux qui ne limitent pas les sucres et les glucides "rapides" sont inefficaces. Lents, ouverts à la faim, au comptage des calories, ils sont décourageants et n'ont aucun pouvoir de stabilisation. A ceux qui clament : "Arrêtez les régimes", je réponds : "Arrêtez les sucres." Si vous voulez vraiment maigrir, vous trouverez dans ce livre tout ce que je peux faire pour vous. Les deux méthodes Les Fight Foods La motivation La psychologie Les secrets du vouloir vraiment maigrir Le poids du bonheur.EpuiséVOIR PRODUIT19,90 € -

L'escalier nutritionnel. Le deuxième front
Dukan PierreJ'ouvre aujourd'hui un deuxième front dans la "guerre" contre le surpoids à laquelle j'ai consacré ma vie : Le premier front, mon régime en 4 phases, expliqué en détail dans Je ne sais pas maigrir, a donné des résultats exceptionnels en faisant maigrir des millions de personnes, mais je me suis rendu compte que sa puissance et la motivation requise pouvaient paraître surdimensionnées à un grand nombre de personnes. L'escalier nutritionnel est cette autre solution que j'ai créée pour elles. Elle est pour vous si vous avez maigri avec mon premier front, repris une partie du poids perdu et désirez vous en débarrasser définitivement. Mais aussi pour vous si votre surpoids est inférieur à 15 kg, si vous n'êtes pas talonné par des problèmes de santé vous incitant à maigrir vite, si vous préférez le faire à votre rythme et sans pouvoir refuser sur la durée un verre de vin, un morceau de fromage ou un carré de chocolat. Avec ce deuxième front, j'entre avec vous pour la première fois dans la dimension affective de votre surpoids, sa relation intime avec votre bien-être, votre épanouissement et votre bonheur. Car le surpoids est un marqueur d'insatisfaction que je vous apprends à compenser autrement que par la nourriture. Enfin, L'escalier nutritionnel est le premier "régime didactique" : pendant que vous maigrissez, il vous transforme. Marche après marche, semaine après semaine, il inscrit en vous les automatismes du "plus jamais regrossir".EpuiséVOIR PRODUIT14,95 €
Du même éditeur
-

Une année pour devenir riche. Votre plan succès en 52 étapes
Hill NapoleonEt si la richesse n'était pas une question de chance... mais d'état d'esprit ? Napoleon Hill, l'auteur du best-seller mondial Réfléchissez et devenez riche, révèle ici son plan en 52 étapes pour transformer vos pensées en succès concret. Chaque semaine, découvrez une clé. Chaque clé devient un levier pour penser plus clair, agir plus juste et réussir vraiment. Ce livre n'est pas une théorie de plus, c'est un déclencheur. En y consacrant seulement quelques minutes par semaine, vous activerez une force déjà présente en vous : le pouvoir de créer votre richesse et votre réussite.En stockCOMMANDER7,80 €
De la même catégorie
-

Planète filles
MOKA/AZAMNous les filles... nous avons des questionnements bien à nous !" Trop maigre, trop grosse, pas assez grande, jamais assez belle... Elles trouvent toujours quelque chose à redire à leur physique. Mais les préoccupations des adolescentes ne s'arrêtent pas là. Leurs relations avec leurs amis, leurs parents, leurs frères et soeurs, les tracassent aussi. Sans parler des garçons ! Quelle hygiène de vie adopter pour être au mieux de sa forme ? Comment se faire remarquer d'un garçon sans en avoir l'air ? Comment dire à son amie qu'elle l'a vexée ? Ce livre, bourré de conseils et d'astuces, est vraiment fait pour les FILLES !Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER9,90 € -

La drogue, non merci
Mezinski Pierre ; Azam JacquesLa drogue, non merci détaille les questions que se pose tout adolescent, même s'il n'est pas consommateur lui-même : c'est quoi une drogue ? Ccest quoi être dépendant ? quels sont les dangers du cannabis, pourquoi est-il illégal ? Pierre Mezinski répond à ces questions sans détour, car un ado averti est un ado qui sera plus fort face à la tentation. Voici un guide clair et pertinent qui apporte des réponses immédiates à travers : le journal intime d'une jeune adolescente confrontée à des situations auxquelles chacun peut se reconnaître, fondées sur des cas réels et sur les observations d'une psychologue spécialisée dans les problèmes de toxicomanie ; des outils pour la réflexion, qui permettent de faire le point sans donner de leçon de morale : "Qui faut-il croire ?", "La dépendance est-elle inévitable ?"... Des questions et des informations pratiques et actualisées : "Que faire si un ami se drogue", "La drogue : faut-il légaliser ou interdire ?"Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER9,95 € -

Salut les filles
Corgibet Véronique ; Goralezyk Patricia ; Meyer AuTous les trucs indispensables et superflus pour apprendre à mieux se connaître, prendre sa vie en main, voler de ses propres ailes, devenir une fille géniale en somme! Voici LA bible des filles de 8-12 ans pour aborder sereinement les changements qui se profilent dans leur corps comme dans leur vie. Avec franchise et bonne humeur, cet ouvrage répond à toutes les petites et grandes questions qui se posent à la préadolescente : Toi, forcément unique... et (peut-être) géniale: apprendre à être bien dans son corps et dans sa tête, tout savoir des secrets de la puberté chez les filles, mais chez les garçons aussi. Toi et tes ami(e)s, climat au beau fixe: être toujours au top de l'amitié avec sa BFF comme avec sa bande de copains, mais aussi soigner les bobos de l'amitié; et l'amour dans tout ça? Toi et ta famille, un équilibre à trouver: les parents mode d'emploi, quelle fratrie idéale, la famille grand format... À l'école ou dans la vie, comme un poisson dans l'eau: devenir une élève bien dans sa peau et une citoyenne responsable. Une maquette dynamique dans un esprit "presse" multiplie les types de contenu: plus de 200 pages de conseils, quiz, vrai/faux, infos et témoignages pour passer le cap tant redouté de l'adolescence! Un spécial "Bulle d'air" grand format rien que pour les filles, qui réunit le meilleur de 4 titres de la collection : Bientôt la puberté, Comment devenir une fille vraiment géniale (ou presque), L'Amitié, petits chagrins, grands bonheurs et fous rires assurés et Ta famille, une saga épique, mais avec des petits hics!.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER13,90 €



