Des hauts et des bas. Bien vivre sa cyclothymie

Pour la première fois, des psys racontent leur parcours et leur vie intérieure. Par leurs récits sincères, par ce qu'ils livrent des difficultés rencontrées, des questionnements et des efforts déployés, ils nous touchent et nous émeuvent. Ce sont nos vies dont ils parlent à travers leur vie. Parce qu'ils ont réfléchi à leur passé, à leurs valeurs et à leurs motivations, parce qu'ils exercent un métier qui leur donne accès aux ressorts secrets de nos pensées, leurs récits nous aident à mieux nous comprendre, à changer et à mieux vivre. En nous racontant leur manière de rechercher leur unité personnelle et profonde, ils nous inspirent pour qu'à notre tour nous puissions trouver notre équilibre intérieur.

Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Votre couple traverse une petite période de routine. Vous n'osez pas (et ne savez pas comment) exprimer vos désirs. La sexualité vous semble être une affaire de performance. Vous n'êtes pas très à l'aise avec votre corps. Vous êtes prêt pour un renouveau orgasmique. Vous aimeriez discuter de sexe plus librement avec votre moitié. Plus vous pensez à l'orgasme, plus il s'éloigne. Vous laisser aller à vos sensations sans vous préoccuper de votre partenaire n'est pas simple. Le kama-sutra... compliqué, non ? Quand ça ralentit, vous aimez... Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne probablement pas.De 2 à 5 réponses : vous avez mis en évidence certains schémas de consommation et vous aimeriez vous en libérer. Ces 50 exercices vous aideront à comprendre leur fonctionnement et les déclencheurs associés.De 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Grâce aux techniques des thérapies comportementales et cognitives, il vous permettra de rompre avec vos comportements addictifs et vous accompagnera sur votre chemin de guérison pour reprendre le contrôle de votre vie. 4e de couverture : Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Votre couple traverse une petite période de routine. Vous n'osez pas (et ne savez pas comment) exprimer vos désirs. La sexualité vous semble être une affaire de performance. Vous n'êtes pas très à l'aise avec votre corps. Vous êtes prêt pour un renouveau orgasmique. Vous aimeriez discuter de sexe plus librement avec votre moitié. Plus vous pensez à l'orgasme, plus il s'éloigne. Vous laisser aller à vos sensations sans vous préoccuper de votre partenaire n'est pas simple. Le kama-sutra... compliqué, non ? Quand ça ralentit, vous aimez... Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne probablement pas.De 2 à 5 réponses : vous avez mis en évidence certains schémas de consommation et vous aimeriez vous en libérer. Ces 50 exercices vous aideront à comprendre leur fonctionnement et les déclencheurs associés.De 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Grâce aux techniques des thérapies comportementales et cognitives, il vous permettra de rompre avec vos comportements addictifs et vous accompagnera sur votre chemin de guérison pour reprendre le contrôle de votre vie. Notes Biographiques : Emmanuelle Duchesne est certifiée en PNL et hypnose par Five Changes, et formatrice en Méditation Orgasmique certifiée par One Taste depuis 2013. Elle souhaite participer au changement de paradigme sur les relations et la sexualité en francophonie pour plus d'intégrité, de liberté, de désir, de plaisir, de respect et de sécurité.

Résumé : Libido très instable ou en berne, sensation de routine sexuelle, d'incompréhension avec son partenaire régulier ou d'un soir, difficulté à parler de sexe, baisse de plaisir ou frustration de ne pas avoir assez souvent un orgasme, voire de ne l'avoir jamais expérimenté... L'insatisfaction sexuelle apparaît souvent comme une fatalité, dans le meilleur des cas comme une phase à traverser en attendant une période plus rose. Une autre sexualité est pourtant possible, celle où l'amour devient une sensation et l'orgasme comme l'aile du vent qui vous porte. Dans ce livre, vous ne trouverez pas de mode d'emplois pour faire l'amour comme dans le Kama Sutra. Nos exercices et pratiques sont là pour vous libérer de vos peurs et croyances limitantes, habitudes, routines, présuppositions et autres conditionnements en tout genre, et ce, afin de libérer votre nature sexuelle : sauvage, passionnée, sensible, connectée, naturelle et authentique. En pleine conscience, avec des techniques simples ces 50 exercices de Slow sex love life inspirés de la méditation orgasmique vous permettront de comprendre vos vrais désirs, que vous soyez célibataire ou en couple, gay, lesbienne, bi, hétéro, et quel que soit votre âge. La sexualité est une dimension importante de chaque être humain, qui nous relie aux autres et à nous-même. Or, s'épanouir sexuellement, vivre authentiquement ses sensations et ses aspirations, c'est gagner en confiance et en liberté.

Quand vint le temps de raconter des histoires à mes petits-enfants, il me sembla que, parmi celles qu'ils devaient absolument connaître, il y avait quantité de pages hautes en couleur de la Bible. Je me suis donc mis - en veillant à retenir leur attention, et en m'efforçant de ne rien cacher - à leur résumer tous les récits, en commençant par le début, c'est-à-dire la Création, et en pariant que les événements serviraient au moins à cadrer les contenus de cette littérature si touffue... L'aventure a duré jusqu'à l'été suivant, et même au-delà. Entretemps, leur arrière-grand-mère a manifesté le désir d'avoir elle aussi droit à ces histoires. Bien qu'elle fût fervente et "engagée", elle appartient à une génération où l'on ne recevait de la Bible que de rares morceaux... Puis mon épouse, nos amis, nos enfants, leurs conjoints ont aussi tenu à lire ces pages et à les commenter. C'est donc une Histoire Sainte destinée à quatre générations que l'on trouvera ici, renouant avec la tradition de la transmission orale au fil des âges. Bien entendu, il m'est régulièrement arrivé de frémir en me rendant compte de l'audace qu'il y avait à refaire une "Histoire sainte", maintenant que de savantes et belles traductions sont offertes à tous. Or ce livre illustré ne prétend pas du tout se substituer à elles. Il a pour seule ambition d'introduire à la Bible, en racontant toutes les histoires qu'elle contient - un peu de la même façon qu'autrefois les vitraux et les statues des cathédrales. La première édition ayant été épuisée, cette nouvelle édition réunit en un seul volume "Histoire Sainte" et "Histoire de Jésus".