101 "bobos" expliqués par la médecine énergétique chinoise

Résumé : Il s'agit d'un répertoire des termes essentiels de l'Energétique Chinoise, expliqués et détaillés de A à Z. Il développe les notions majeures de l'énergie dans l'univers et chez l'Homme, unité indivisible (Qi, Yin/Yang, Cinq Eléments, système énergétique humain, énergies et cycles énergétiques, Substances Vitales, méridiens, Organes et Entrailles, Niveaux d'énergie, Emotions, Ben Shen, Constitutions et Tempéraments, morphologie énergétique, etc.). En compléments, sont abordés sous leur aspect énergétique les saveurs et les aliments, les climats, les saisons, les mois de l'année, les couleurs, les affections courantes, etc. avec leurs influences et leurs impacts sur l'équilibre du système énergétique humain et de sa santé. Les thèmes abordés sont traités sous forme d'articles concis, écrits dans l'esprit et avec les termes de l'Energétique Chinoise. Ils font ressortir les liens possibles entre les énergies universelles et les énergies humaines. Pour faciliter la recherche et la lecture, chaque concept abordé est détaillé en séquences de paragraphes distincts. Des tableaux et des schémas sont là pour illustrer la compréhension du propos. En annexe, un répertoire des signes astrologiques chinois, classés par années de naissance donne, signe par signe, la Constitution et le Tempérament individuel.

Résumé : Il s'agit d'un répertoire des termes essentiels de l'Energétique Chinoise, expliqués et détaillés de A à Z. Il développe les notions majeures de l'énergie dans l'univers et chez l'Homme, unité indivisible (Qi, Yin/Yang, Cinq Eléments, système énergétique humain, énergies et cycles énergétiques, Substances Vitales, méridiens, Organes et Entrailles, Niveaux d'énergie, Emotions, Ben Shen, Constitutions et Tempéraments, morphologie énergétique, etc.). En compléments, sont abordés sous leur aspect énergétique les saveurs et les aliments, les climats, les saisons, les mois de l'année, les couleurs, les affections courantes, etc. avec leurs influences et leurs impacts sur l'équilibre du système énergétique humain et de sa santé. Les thèmes abordés sont traités sous forme d'articles concis, écrits dans l'esprit et avec les termes de l'Energétique Chinoise. Ils font ressortir les liens possibles entre les énergies universelles et les énergies humaines. Pour faciliter la recherche et la lecture, chaque concept abordé est détaillé en séquences de paragraphes distincts. Des tableaux et des schémas sont là pour illustrer la compréhension du propos. En annexe, un répertoire des signes astrologiques chinois, classés par années de naissance donne, signe par signe, la Constitution et le Tempérament individuel.

Résumé : Après une première partie où Anne Ducasse nous donne les éléments de compréhension de l'Univers à travers la Médecine Energétique Chinoise et la Théorie des Cinq Eléments, elle nous invite avec son approche inédite à revisiter notre vie quotidienne. Aussi, les choses et les objets qui nous entourent, ce que nous faisons, ce que nous mangeons, ce que nous ressentons, recèlent une forme d'énergie particulière, gouvernée par les lois énergétiques universelles. Rien de notre quotidien n'est privé de sens : ni le manque de moral quand le ciel est gris, ni l'envie de manger tout à coup un aliment de saveur sucrée, ni d'avoir une insomnie entre minuit et quatre heures du matin, ni de sentir l'approche de la neige ou de l'orage, ni d'avoir un mal de tète à cause du vent. Chacune de ces 101 questions-réponses vous ouvre la voie de la compréhension de l'énergie universelle et vous aide à comprendre l'interdépendance des choses et des êtres. Ainsi l'Homme et l'Univers s'influencent mutuellement. Un index par thème en dernière partie de l'ouvrage vous aidera à trouver la question ou la réponse que vous cherchez.

Résumé : Ce livre destiné au grand public, n'est pas un livre de diététique chinoise. Il se sert de ces bases pour expliquer les qualités énergétiques de 101 aliments & boissons selon la médecine énergétique chinoise et selon son profil : quels aliments vous conviennent le mieux selon votre profil, et lesquels privilégier selon votre problème de santé. 1. Manger influence notre santé et peut aussi nous rendre malade : notre santé n'est pas acquise : elle est conditionnée par l'état de notre énergie vitale. Plus celle-ci est abondante, meilleur est notre état de santé. Il faut donc choisir des aliments vivants et qui vous conviennent. 2. Notre digestion conditionne notre vitalité : c'est l'état de l'énergie de nos centres énergétiques de la Rate et de l'Estomac qui est essentiel pour bien digérer. 3. nous devons donc modifier notre comportement alimentaire : Consommer des produits de qualité - Respecter son alimentation selon notre constitution Ying ou Yang - Adapter notre alimentation à nos circonstances de vie (stress, surmenage, excès alimentaire, etc.) - prendre le temps de s'alimenter - selon notre âge, activité, état de santé - selon les saisons énergétiques - Ne pas trop boire pendant les repas - manger chaud - etc. Une autre partie est consacrée à la connaissance de l'énergie dans l'univers et chez l'être humain pour que les lecteurs se familiarisent avec notre système énergétique et nos relations avec notre environnement