
Debout. La force de s'incarner
L'incarnation est un voyage, et la naissance une étape qui nous projette dans la vie sans feuille de route ni mode d'emploi. Cet ouvrage est une boîte à outils pratique pour nous guider tout au long de notre existence, nous aider à identifier les épreuves à traverser, les parades et forces à déployer pour se préserver, se défendre, s'élever, mais aussi découvrir et accepter qui nous sommes. Vous trouverez dans ces pages 25 exercices pour mener les actions concrètes qui accompagnent un désir de changement, des conseils et notions clés, des exemples de la vie quotidienne, des analyses ludiques de films et de contes, le tout éclairé par la sagesse chinoise, dont l'autrice nous rappelle tout au long de l'ouvrage les concepts fondamentaux. Cette lecture vous apprendra à relativiser, à vous concentrer sur le courage de se relever plutôt que la douleur de tomber. Un livre qui nous ramène à l'essentiel et poursuit le chemin ouvert par Oser s accomplir : 12 clés pour être soi.
| Nombre de pages | 240 |
|---|---|
| Date de parution | 10/03/2021 |
| Poids | 365g |
| Largeur | 143mm |
| EAN | 9782845943544 |
|---|---|
| Titre | Debout. La force de s'incarner |
| Auteur | Dillenseger Marie-Pierre ; Midal Fabrice |
| Editeur | MAMA |
| Largeur | 143 |
| Poids | 365 |
| Date de parution | 20210310 |
| Nombre de pages | 240,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

S'ancrer pour se déployer
Dillenseger Marie-PierreRésumé : Et si l'avancée se nourrissait de l'immobilité ? Qui n'a entendu les questions insistantes et intrusives sur la "re- cherche d'emploi qui n'avance pas" , le "besoin incompréhensible de solitude" ou le "deuil qui n'en finit pas" ? Qui ne s'est trouvé confronté au besoin impérieux de repli et à l'envie de tout envoyer paitre ? L'épidémie de burnout, le désengagement des jeunes générations et les démissions en masse questionnent le modèle des institutions panacées ou de l'entreprise comme voie royale. Paresse ? Manque de courage ? Ou formidable force d'opposition, salutaire à l'agitation perpétuelle qui vampirise les forces de vie ? Une résistance qui ne dit pas son nom et s'organise sans mot d'ordre pour se reconnecter à l'essentiel ? Posons l'ancre. Laissons passer les trains qui nous éloignent de nous-mêmes. L'espace-temps gagné alimente déjà la renaissance à venir.EN STOCKCOMMANDER12,95 € -

Du repli à l'avancée
Dillenseger Marie-PierreRésumé : Pourquoi est-il si difficile de respecter les voyants rouges de nos limites énergétiques ? Si courant de nous mettre en danger pour tenir un engagement, un planning et une image idéalisée de nous-même ? L'approche stratégique chinoise ne diabolise pas le recul, la fuite et la défaite. Repli et feinte sont acceptés comme l'adaptation opportune à une situation encore défavorable pour le moment. S'engager sans avoir les moyens de faire face ou de percer les lignes de l'adversaire est suicidaire. Attaquer sans être assuré de la victoire, stupide. Faisons le choix de la retenue et de l'humilité, non pas parce que nous sommes faibles, mais parce que nos forces maturent avec le temps. Les avancées se mesurent sur la durée. Privilégions les défis qui nous méritent. Eviter une bataille inutile est une victoire énergétique.EN STOCKCOMMANDER12,95 € -

Bien chez soi. 23 pratiques pour trouver la paix, l'énergie et sa place
Dillenseger Marie-PierreComment faire de son chez-soi un lieu de joie et de bonheur ? Comment collaborer avec son espace de vie pour qu'il prenne, en retour, soin de nous ?Comment nous ressourcer et nous sentir bien en restant ou en rentrant chez nous ?La relation que nous entretenons avec notre espace a une influence immédiate, indéniable et profonde sur notre quotidien dans tous ses aspects. Là est même une surprenante clef de vitalité.Alors, comment procéder ? Marie-Pierre Dillenseger, experte internationale dans l'art d'habiter, propose dans cet ouvrage 23 pratiques simples et pragmatiques qui vous donneront envie de rentrer à la maison.EN STOCKCOMMANDER18,50 € -

Ma bible du feng shui
Lecourt Bruno ; Dillenseger Marie-Pierre ; Van QuaLes clés pour comprendre le feng shui et le mettre en oeuvre dans votre environnement Vous êtes à la recherche d'une méthode permettant de réaménager votre lieu de vie pour retrouver sérénité et bien-être ? Le feng shui prend tout son sens dans cette démarche, puisqu'il s'intéresse à la relation complexe que l'homme entretient avec son habitat. Dans ce guide complet, Bruno Lecourt vous invite à plonger aux sources de cet art ancestral, pour mieux le comprendre et le mettre facilement en pratique. Les principes fondateurs du feng shui : son lien avec l'histoire chinoise, le Tao, le chi, le yin et le yang, les trigrammes, le Yi Jing, les cinq éléments, le hetu et le loshu... ; les outils pour analyser son environnement : l'endroit idéal, les sha chi, l'eau et les routes... ; le feng shui de l'intérieur et du jardin : bâtir un plan, appliquer la méthode des Huit Directions, les Etoiles Volantes, connaître les afflictions annuelles, aménager les pièces principales, pratiquer une clarification, utiliser les protections traditionnelles... ; de nombreux plans, schémas et grilles pour profiter des bienfaits du feng shui au quotidien.EN STOCKCOMMANDER26,00 €
Du même éditeur
-

La naissance en BD Tome 1 : Découvrez vos super pouvoirs !
Gomez LucileCette BD est inutile : ce qu'elle explique, les femmes le savent déjà. Mais elles ne savent pas qu'elles le savent. Leur cerveau conscient, intelligent, leur néocortex surdéveloppé d'être humain, rempli de peurs depuis des siècles, les poussent à accepter une surmédicalisation de la naissance. Considérées comme le " sexe faible " elles ont fini par croire qu'accoucher était forcément douloureux, dangereux, violent... et qu'elles en étaient incapables sans médecins. Or, à force d'interventions extérieures, on finit par inhiber la partie du cerveau qui sait pourtant comment faire depuis des millénaires. Ce livre explique la physiologie. Il raconte ce qui se passe lorsque les femmes accouchent sans peur et sans gestes parasites. Rendre aux femmes la connaissance intime du fonctionnement de leur corps, c'est leur rendre le pouvoir. Nous rendre notre pouvoir. Celui de se sentir fortes et compétentes pour donner la vie. " En y réfléchissant, mon néocortex me dit que ce livre n'est peut-être pas si inutile que ça, finalement ".EN STOCKCOMMANDER30,30 € -

La naissance en BD Tome 2 : Amplifiez vos super pouvoirs !
Gomez LucieLe best-seller La Naissance en BD revient, avec un tome 2 encore plus ludique et débordant de conseils pour amplifier les super pouvoirs des femmes, et ceux de leur bébé.L?élément indispensable pour une naissance épanouie est la confiance. C?est simple ! Mais est-ce si simple d?avoir confiance en son corps alors que, depuis des siècles, on nous assure qu?il n?est pas conforme à ce qu?il devrait être, qu?il est du sexe faible, et que c?est dans la douleur qu?il nous fera enfanter ? Est-ce si simple d?avoir confiance en des équipes médicales stressées, débordées et protocolaires, dans des lieux où personne ne nous connaît ? D?avoir confiance en soi, alors qu?on ne comprend rien de ce qui se passe, ni dans son corps, ni dans la pièce, et qu?il s?agit de mettre au monde son fragile petit bébé ?Ce livre nous rappelle l?essentiel : la naissance est un heureux évènement ! Et si, au lieu de l?appréhender comme une épreuve, on la vivait comme un beau voyage ? Parce que la connaissance favorise la confiance, cet ouvrage cartographie les différentes étapes de la naissance, détaille les surprenants super pouvoirs du bébé, et propose des façons de se préparer en toute simplicité à une naissance en douceur. Il met dans nos bagages des outils pour bien voyager, apprivoiser le souffle, le mouvement, la gravité, connaître les positions les plus physiologiques pour accoucher.Embarquez tranquille, vous avez désormais toutes les cartes en main pour faire une traversée en toute sérénité !Notes Biographiques : En 2013, Lucile est enceinte de son premier enfant. Accompagnée par une sage-femme qui la prépare à une naissance respectueuse de la physiologie, elle accouche dans la douceur et sans aide médicale.Choquée de réaliser à quel point ses amies sont mal informées, elle décide de partager ses connaissances sur son blog. C'est un succès immédiat. Lucile se rend compte que les femmes enceintes ont envie d'une autre approche de la grossesse et de la naissance.EN STOCKCOMMANDER29,15 € -

L'invisible est (à) tout le monde. Révélez votre puissance cachée
Mainguy-Besnier Sophie ; Morisson JocelinÀ travers plus de 100 questions-réponses, ce livre déconstruit les idées reçues et ouvre la voie à une compréhension plus vaste de l?existence. Quelles sont les limites de l?intellect ? Pourquoi l?amour est-il puissant ? Comment aller bien dans un monde qui va mal ?En dépassant les à priori, il vous aide à réconcilier science et spiritualité, ressenti et réflexion, amour et discernement. Avec pédagogie et bienveillance, il indique comment renouer avec votre nature profonde. Plus qu?une lecture, c?est une véritable expérience transformatrice qui vous donne les clés pour une vie alignée et épanouie.Notes Biographiques : Le Dr Sophie Mainguy-Besnier est une ancienne médecin urgentiste reconnue pour son approche holistique et spirituelle de la médecine. Après une quinzaine d'années de pratique, elle a été confrontée à un handicap douloureux qui l?a forcée à s?aliter pendant plusieurs années. Cette épreuve a révolutionné sa vision de la médecine et l?a amenée à explorer des dimensions plus vastes de la santé et de la nature humaine.Dans son ouvrage De l'urgence à la conscience paru en 2023, elle raconte ce cheminement personnel où, en quittant les certitudes médicales traditionnelles, elle découvre l?importance de l?intuition, de l?anatomie énergétique et de la conscience. Elle propose depuis une réflexion sur la limite des connaissances admises et la nécessité de s'intéresser à la profondeur de l?être humain. Elle partage son expérience à travers des ateliers et des conférences pour aider chacun à se reconnecter avec sa propre intelligence lumineuse et à développer une meilleure conscience de lui-même. Elle aborde très largement ces sujets dans son deuxième livre L'invisible est (à) tout le monde qui offre une synthèse très complète de ses transmissions. Son approche met l'accent sur la transformation intérieure, illustrant comment la conscience peut jouer un rôle crucial dans les processus de guérison et dans la gestion des défis contemporains.Plus d?infos sur Dr Sophie Mainguy-Besnier via ce lien : https://www.sophiemainguy.com.EN STOCKCOMMANDER20,05 € -

Co-créez votre bulle parentale. Comment se préparer, en couple, aux 90 premiers jours avec votre béb
Brees Murielle ; Ambos SandraGrâce à une approche accessible et chaleureuse, ce livre met à votre disposition des outils concrets pour aborder les débuts de la parentalité avec sérénité, tout en renforçant la complicité et l'entraide au sein du couple. Apprenez à organiser les premiers jours avec votre nouveau-né, à instaurer une communication claire et respectueuse, à créer un réseau de soutien autour de vous, à transformer votre intérieur en un espace apaisant, et surtout, à reconnaître et répondre aux besoins fondamentaux de votre bébé (pleurs, sommeil, alimentation), avec confiance et douceur ! En explorant les aspects logistiques, pratiques et relationnels, ce guide vous accompagne pas à pas dans cette étape essentielle de votre vie familiale.EN STOCKCOMMANDER20,05 €
De la même catégorie
-

Tao-Te-King. Le livre de la voie et de la vertu
Lao-TseuOuvrage fondateur du taoïsme - l'un des trois piliers de la pensée chinoise avec le confucianisme et le bouddhisme -, le Tao-Te-King a été écrit au vre s. av. J. -C. par Lao-Tseu. En quatre-vingt-un courts chapitres, ce Livre de la Voie et de la Vertu nous transmet l'essence de la sagesse chinoise, l'équilibre entre les pôles de l'univers, le Yin et le Yang, le féminin et le masculin.EN STOCKCOMMANDER4,00 € -

Tao-tö king
LAO-TSEULe Tao-tö king, "livre sacré de la Voie et de la Vertu" , réconcilie les deux principes universels opposés : le yin, principe féminin, lunaire, froid, obscur qui représente la passivité, et le yang, principe masculin, qui représente l'énergie solaire, la lumière, la chaleur, le positif. De leur équilibre et de leur alternance naissent tous les phénomènes de la nature, régis par un principe suprême, le Tao. "Tout le monde tient le beau pour le beau, c'est en cela que réside sa laideur. Tout le monde tient le bien pour le bien, c'est en cela que réside son mal".EN STOCKCOMMANDER4,00 € -

Lao tseu et le taoïsme
Kaltenmark Max ; Despeux CatherineRésumé : Ce merveilleux petit ouvrage nous livre les clés pour découvrir la richesse de la pensée de Lao tseu, ce personnage semi-légendaire qui aurait été contemporain de Confucius et du Bouddha. Avec une clarté exemplaire, il en présente la doctrine : les thèmes du Tao, du non-agir, du vide, et s'attarde sur la religion taoïste, alliance déconcertante de mysticisme et de magie. Renversant une image répandue, il montre que, loin de se retirer du monde, le taoïste reste engagé dans la société par son rayonnement bienfaisant. Ainsi ne faut-il pas lire le Livre de la Voie et de sa vertu comme une simple oeuvre philosophique, mais comme un condensé de principes de vie et de bonheur à mettre en pratique. Si Confucius est le représentant idéal de la tradition lettrée chinoise, il apparaît que Lao tseu eut une influence considérable sur la vie spirituelle des individus.EN STOCKCOMMANDER8,70 € -

Le taoïsme. Chemins de découverte
De Bruyn Pierre-HenryRésumé : En cette époque où la Chine grandit en puissance, le taoïsme, que les Chinois définissent comme "leur religion", fait de plus en plus parler de lui. En Occident, nombreux sont les thérapeutes et les praticiens de techniques psychocorporelles qui font référence à la pensée et à la philosophie issues de Lao Tseu. Mais peut-on parler du taoïsme sans décrire ses différentes formes et son évolution ? Quarante années de recherche des sinologues sont mises à profit par Pierre-Henry de Bruyn pour explorer une tradition jusqu'alors fort méconnue. Au fil des pages, le lecteur découvrira qu'il n'y a pas en effet "un" taoïsme mais "plusieurs", unifiés par une cosmologie et une anthropologie communes centrées sur le corps et ces souffles qui l'habitent et informent de l'intérieur la texture même de l'univers.EN STOCKCOMMANDER10,00 €
