Mon année anti-stress 2016. 52 nouvelles semaines d'activités apaisantes et de conseils bien-être

Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Vous souffrez d'un manque de contact avec la nature et ses ressources. - Vous pressentez un monde plus large, au-delà de ce que votre regard distingue. - Ce quotidien stressant et les faux-semblants épuisent votre sensibilité. - Vous vous fiez à vos rêves et aimeriez les explorer davantage. - Une ou plusieurs présences vous accompagnent. Quoi qu'il - arrive, vous n'êtes pas seul·e. - Votre moi profond demande à s'exprimer. - La danse, le rythme et la musique sont essentiels à votre vie. - La sensation de faire partie d'un grand tout et d'avoir à trouver votre juste place ne vous quitte pas. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne probablement pas. 2 à 4 réponses : la lecture de ce livre vous sera bénéfique. En 50 exercices, vous apprendrez à vous affranchir des conditionnements et à vous connecter à votre moi authentique pour retrouver votre énergie vitale. 5 à 8 réponses : réveillez votre chaman intérieur ! Grâce à cet ouvrage, trouvez l'équilibre psychique et spirituel en partant à la rencontre de votre animal totem et de ses pouvoirs, en voyageant à travers vos rêves, en accédant à vos ressources inconscientes grâce à la transe.

Quels sont les 12 enseignements de Maître Chat ? Pourquoi ronronne-t-il ? Avec ce petit livre écrin, partez à la découverte des préceptes de vie de Maître Chat et suivez ses pratiques pour trouver la voie de la sagesse !

Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Vous cherchez à créer un lien avec l'après-vie. - La vie céleste vous intrigue. - Vous êtes en quête d'une plus grande harmonie. - Les outils concrets vous intéressent pour construire un pont entre terre et ciel. - Vous vous sentez prêt à déchirer le voile. - Vous aimeriez lâcher prise pour comprendre l'invisible. - Vous ressentez un vide depuis la perte d'un être cher. - La connaissance de l'au-delà vous rassure et vous apaise. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne probablement pas. 2 à 4 réponses : la lecture de ce livre vous sera bénéfique. En 50 exercices, vous apprendrez à reconnaître les signes, à initier un dialogue avec vos disparus et à trouver l'apaisement. 5 à 8 réponses : il est temps d'activer un lien vers l'après-vie ! Grâce à cet ouvrage, trouvez les outils qui vous conviennent (méditation, sophrologie, PNL, visualisation, écriture intuitive, pendule, écoute intérieure...) selon votre sensibilité, pour enfin traverser la vie avec une plus grande sérénité.

Tu vas pouvoir exprimer toute ta créativité en réalisant de magnifiques dessins. Les consignes simples de ce livre t'aideront à te détendre, à relâcher les tensions et à mieux te concentrer. Au fur et à mesure des coloriages, tu apprendras à te sentir bien dans ton corps, à accueillir la joie dans ton coeur et à avoir confiance en toi. Alors, prends tes crayons de couleur et laisse ton imagination s'épanouir. C'est un moment juste pour toi, où tu peux partager librement ce que tu ressens.