Comment vivre des suites de couches sereines? Comment allaiter en toute complicité? Comment établir un lien étroit avec votre petit? Comment choisir les meilleures options pour sa santé et son développement? En bref, comment bien vous occuper de votre bébé, vous qui êtes soucieuse de sa santé et de votre environnement? Ce guide regorge d'infos (résultats d'expériences scientifiques, état de la recherche, propos d'experts), de conseils, astuces et bonnes adresse qui vous permettent de ne plus subir des solutions "prêtes à l'emploi", mais de déterminer vous-même ce qui est bon pour votre enfant en termes d'allaitement, d'alimentation, de soins, de mode de garde, de sommeil, d'habillement et de communication. Les témoignages qui ponctuent ce livre sont autant d'idées à essayer sans plus tarder! Biographie de l'auteur Trois fois maman, Claude Didierjean-Jouveau s'intéresse depuis plus de trente ans à la naissance, l'allaitement et le maternage. Elle a été présidente de La Leche League (association française de soutien à l'allaitement) et est l'auteur d'une dizaine de livres aux éditions Jouvence. Martine Laganier, deux fois mère et quatre fois grand-mère, a longtemps oeuvré pour la liberté et les droits des femmes dans le domaine de la santé. Elle est aujourd'hui journaliste à Alternative-Santé, mensuel de défense et d'information des consommateurs de soins médicaux.
Quel parent n'a jamais été découragé ou ne s'est jamais senti démuni face à son tout-petit en larmes ? C'est bien connu, qui dit "bébé" dit "pleurs". Et si ce n'était pas forcément le cas ? L'autrice de ce livre vous dévoile un secret qui a fait ses preuves dans diverses cultures : le maternage proximal. Il s'agit d'un ensemble de pratiques répondant aux besoins fondamentaux des bébés, qui ne ressentent alors pas le besoin d'exprimer bruyamment leur contrariété. Allaitement, portage, ou encore cododo sont autant de solutions proposées aux jeunes parents. Grâce à ce petit guide, découvrez les meilleures méthodes pour apaiser, rassurer ou consoler les bébés.
L'empathie, capacité à reconnaître et à comprendre ce que ressent l'autre, ne semble pas réservée aux adultes que nous sommes. On la retrouve chez les animaux, peut-être chez les plantes, et aussi chez les bébés. Alors comment développer cette capacité innée chez vos enfants ? Et à partir de quel âge ? En se référant à de nombreuses études scientifiques, Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau expose ici les meilleures habitudes à mettre en place dès le plus jeune âge pour permettre à vos enfants de devenir des adultes compatissants. Allaitement, maternage proximal, portage, cododo, massages sont autant de pratiques dont vous pouvez user et abuser avec votre enfant. Sans oublier bien entendu de faire vous-même preuve d'empathie en répondant à son besoin de contact, de câlins, de bercement, et en apprenant à reconnaître ses émotions pour l'aider plus tard à les identifier lui-même.
L'allaitement maternel étant la norme biologique de l'espèce humaine, les parents devraient avoir accès à toute l'information disponible sur le sujet, afin de pouvoir faire un choix éclairé. Cet ouvrage contribue à les aider en passant en revue les études les plus récentes sur la composition du lait maternel, les effets spécifiques de ses composants et les bénéfices de l'allaitement pour la santé de l'enfant et de sa mère à court et à long terme, ainsi que de précieuses indications sur la manière de procéder quand la mère, ou l'enfant, est malade. Vous y trouverez aussi tous les arguments pour justifier cette forme d'alimentation naturelle de l'enfant qui renforce sa santé et son immunité, lui assure un développement harmonieux et intensifie les relations avec sa mère
Si on le compare à d'autres petits de mammifères,le bébé humain naît dans un état d'"inachèvement" et de prématurité très important. Cette immaturité explique le grand besoin de contact physique qu'ont les petits d'homme, de jour comme de nuit. Et c'est ce besoin que permettent de combler le cododo la nuit et le portage le jour. La proximité corporelle induite par le portage permet au bébé de se retrouver en "terrain connu" (toucher, agrippement, fouissement, odeur, voix...), et permet à l'adulte à la fois d'être sensible aux besoins de l'enfant et d'y répondre très rapidement, souvent sans même que celui-ci ait besoin d'aller jusqu'aux pleurs. Premier livre français sur le sujet, l'ouvrage, nourri d'études et de l'expérience de parents, aborde l'historique du portage, ses multiples bienfaits (confort, lien mère-enfant, développement psychomoteur...) et la façon dont il facilite la vie quotidienne.
Si la théorie de Donald Winnicott marque un tournant dansl'histoire de la psychologie infantile, elle éclaire aussi lesconditions d'une existence adulte accomplie. Ce qui nousdonne le sentiment que la vie vaut la peine d'être vécue, c'est,pour Winnicott, une attitude particulière face au mondeextérieur, une façon créative de l'appréhender. Tout commencedès la naissance et même avant. Porté par une mère"suffisamment bonne", le nourrisson vit l'illusion d'être àl'origine des événements: il crée un espace intermédiaire entrele rêve et la réalité... Qu'est-ce qu'une mère suffisammentbonne? Pourquoi le doudou est indispensable à l'enfant?Comment transformer l'agressivité en force positive? D'oùvient le sentiment de ne pas être soi, d'être irréel ou de ne rienvaloir? Les concepts winnicottiens présentés dans cet ouvrageoffrent des réponses d'une étonnante actualité. Elles mettent aucentre de la réalisation de soi la capacité à s'adapter, àaccueillir l'inattendu, à faire de l'imprévu une sourced'enrichissement personnel.
Résumé : Parmi les nombreux outils de formation, le conte est une ressource riche et puissante. Depuis les légendes antiques jusqu'au storytelling, en passant par les mythes platoniciens et les paraboles bibliques, raconter des histoires a toujours été utilisé par ceux qui enseignent. Ce guide pratique montre comment utiliser le conte en formation : pour quel usage, comment le raconter, comment l'exploiter, les " trucs " pour réussir sa narration. Avec chacun des contes proposés, il offre des fiches pratiques pour une utilisation optimale.
Résumé : En 10 leçons très illustrées, Thami Kabbaj donne les principes clés de l'analyse technique, et met ainsi à portée de tous les secrets de cette technique ancestrale d'analyse des cours. De l'étude des différentes figures à leur interprétation pour bâtir une stratégie de trading, Thami Kabbaj apporte toute son expérience de professionnel pour vous permettre d'anticiper efficacement l'évolution des marchés, et de générer des gains explosifs. Leçon n° 1 Faites comme les pros : utilisez l'analyse technique. Leçon n°2 Apprenez à lire un graphique boursier. Leçon n° 3 Positionnez-vous avant tout dans le sens de la tendance dominant. Leçon n°4 Optimisez votre timing avec l'analyse graphique. Leçon n° 5 Apprenez à décrypter la rythmique des indicateurs techniques. Leçon n° 6 Anticipez les retournements majeurs comme un gourou. Leçon n° 7 Misez sur les probabilités : privilégiez les signaux convergents. Leçon n° 8 Les techniques avancées. Leçon n°10 La gestion du risque est la clé de la survie ! Leçon n°10 Variez la taille de vos positions pour réaliser des gains spectaculaires !
Vous qui aimez écrire et raconter des histoires pour petits ou les plus grands, lancez-vous! Mais non sans méthode. Car il est exigeant, votre jeune lecteur, et cet qui vous faisait frissonner de peur hier le ferait peut-être rire aujourd'hui. Alors, comment rendre vos histoires captivantes, vivantes, émouvantes? Que raconter? Des histoires tirées du réel ou surgies de mondes imaginaires? Albums d'images, fictions ou documentaires? Au fil des pages, Faly Stachak vous fait voyager au coeur des différents genres de la littérature jeunesse: science-fiction, fantasy, contes de fées, romans historiques... Et vous apporte des réponses pour mieux bâtir la structure de vos histoires, rendre vos personnages vivants en invoquant les mythes, travailler vos dialogues et les temps du récit... À l'aide d'exemples tirés de la littérature jeunesse d'hier et d'aujourd'hui et d'un cahier d'exercices, affinez votre style et construisez une oeuvre qui parle au coeur de tous, sans limite d'âge, de temps ou de culture.