Le premier enseignement du Bouddha

Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation, pour différentes raisons, intéresse de plus en plus notre monde moderne. Certains trouvent en elle un moyen d?échapper aux tensions de la vie quotidienne, tandis que d'autres reconnaissent là un exercice ­spirituel essentiel menant à la découverte d'une vérité profonde. Dans ce bref ouvrage, Bokar Rimpoché, reconnu par ses pairs tibétains comme l'un des maîtres les plus qualifiés en la matière, s'adresse à nous, public occidental, et nous propose une approche simple de la méditation. Pour autant, il ne renie rien de l'extraordinaire puissance de la ­tradition qui est la sienne. Il y livre une sagesse dont il faisait ­lui-même pleinement l'expérience et qu'il souhaitait ardemment partager.Notes Biographiques : Bokar Rimpoché(1940-2004) fut un des principaux maîtres de méditation tibétains. Il consacra une partie de son temps à transmettre son savoir aux Occidentaux.

Deux mois après avoir atteint le Bouddha se rendit à Sarnath où il donna son premier enseignement, au Parc des Gazelles, devant cinq ascètes qui avaient été naguère ses compagnons sur le chemin. Cet enseignement, connu sous le nom pali de Dhammacakka Sutta (Sermon de la Roue du Dhamma), fonde toute la prédication future du Bouddha, exposant les Quatre Nobles Vérités et l'Octuple Noble Sentier. Il est difficile de prétendre connaître le bouddhisme sans avoir lu et étudié ce sutta. Le Dr. Rewata Dhamma, moine érudit et grand méditant de la tradition birmane, noué permet de le faire en nous proposant une traduction complète et précise, suivie d'un commentaire reprenant chaque verset, dans lequel il nous introduit à une compréhension profonde, fondée sur sa grande érudition autant que sur son expérience intime de la méditation. Grâce à lui, le lecteur se trouve ici plongé d'un coup au coeur même de l'enseignement bouddhiste.

Le Petit Rien qui change Tout" est une sélection d'enseignements oraux de Lama Yéshé Losal Rimpoché, dont on appréciera le ton direct, sans emphase, dégagé de tout vocabulaire technique. Le livre traite d'un sujet ô combien essentiel : l'application du bouddhisme dans la vie de tous les jours, de manière très concrète, facile à comprendre, abordant les thèmes qui concernent chacun d'entre nous. On y trouvera des conseils pour de nombreuses situations ainsi qu'une présentation précise de ce qu'est la méditation, le tout exposé sous une forme limpide, mettant aisément à notre portée, sans la dénaturer, la parole millénaire du Bouddha.