Le guide vegan L214. Vivre mieux sans produits animaux c'est facile

Derieux Catherine
ARTHAUD
19,90 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN : 9782081446151

Les raisons d'adopter une alimentation végétale ne manquent pas et il n'est jamais trop tard pour se lancer. Que vous soyez simple curieux, végétarien convaincu ou nouveau végane, cet ouvrage sera votre meilleur allié pour végétaliser votre assiette avec plaisir et en toute sérénité. Faites le plein d'astuces pour cuisiner express, facile et pas cher. Apprenez à apprivoiser légumes et épices et à mitonner des plats sains et savoureux pour tout le monde et en toutes occasions. Besoin d'une dose d'inspiration ? Puisez dans notre sélection de plus de quarante-cinq recettes gourmandes ! Pas à pas, découvrez les indispensables du garde-manger végane et les solutions pour remplacer viande, poisson, oeufs et produits laitiers. Un petit précis de nutrition vous rendra incollable sur les apports en fer ou en protéines. Manger végane est bien plus facile qu'il n'y paraît !

Nombre de pages 175
Date de parution 14/10/2020
Poids 514g
Largeur 163mm
Plus d'informations
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EAN 9782081446151
Titre Le guide vegan L214. Vivre mieux sans produits animaux c'est facile
Auteur Derieux Catherine
Editeur ARTHAUD
Largeur 163
Poids 514
Date de parution 20201014
Nombre de pages 175,00 €

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