TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES : PRISE EN CHARGE ET REEDUCATION - GUIDE PRATIQUE POUR LES PROFESSION
DENEGAR/SALIBA/TSANG
4 TRAINER
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EAN :9782492430794
Présentation : - - Approche complète pour soigner les TMS - Guide pratique de référence pour les spécialistes de la médecine sportive - 19 chapitres illustrés et actualisés des dernières recherches scientifiques. Cet ouvrage applique la recherche fondée sur les preuves (evidence-based pratice) et les expériences cliniques des meilleurs praticiens du domaine pour optimiser les soins des TMS. Il fournit aux étudiants et aux praticiens des bases solides pour le développement de programmes de rééducation et offre les dernières avancées de la science dans le domaine : - partie I concepts fondamentaux de la prise en charge des TMS - partie II lésions musculaires, réparation des tissus et douleur - partie III prise en charge de la douleur, introduction au contrôle neuromusculaire, utilisation du biofeedback et de la stimulation neuromusculaire en rééducation - parties IV et V principes et applications cliniques du froid, de la chaleur, de l'électrothérapie, du laser et des ultrasons - partie VI concepts fondamentaux de la mécanobiologie - partie VII études de cas et scénarios guidés qui appliquent les informations scientifiques en situations réelles Inclus : objectifs et résumés de chapitres, termes clés, glossaire, encadrés avec applications cliniques, figures et tableaux. Craig R. Denegar est professeur au département de kinésithérapie à l'université du Connecticut. Il a plus de 30 ans d'expérience en tant qu'entraîneur sportif et kinésithérapeute et possède une vaste expérience de la pratique clinique liée à la douleur orthopédique persistante. Ethan Saliba est entraîneur d'athlétisme et kinésithérapeute agréé, spécialiste certifié en sport, blessures et rééducation des athlètes. Susan Foreman Saliba a plus de 20 ans d'expérience clinique et d'enseignement sur les TMS et leur rééducation.
Aaron Horschig a consacré sa carrière à aider les athlètes non seulement à réduire douleurs et blessures liées à l'entraînement, mais aussi à exprimer leur plein potentiel. Après avoir développé des techniques uniques et faciles à mettre en action pour s'entraîner avec les meilleurs mouvements, le Dr Horschig partage dans ce livre ses connaissances essentielles. Traduit pour la première fois en français, La Bible du squat vous permettra de : - vous entraîner en toute sécurité ; - cibler et traiter correctement vos douleurs et blessures ; - optimiser votre technique de squat ; - exploiter votre puissance optimale. Changez votre approche de l'entraînement et découvrez votre incroyable potentiel !
Développée par la National Strength and Conditioning Association (NSCA) avec l'expertise de trente contributeurs, traduite pour la première fois en français, L'Encyclopédie de la préparation physique est la référence pour tous les acteurs de la préparation physique. Entièrement mis à jour, cet ouvrage complet expose les théories, les concepts et les principes scientifiques clés de l'entraînement et de la préparation physique ainsi que leur application en compétition et performance sportive. Il détaille également les aptitudes requises pour tout professionnel dans ces domaines.
Libérez votre potentiel de force avec un système qui a fait ses preuves. Conçu pour tous ceux qui veulent gagner en force rapidement et efficacement, Le système de surcharge pour la force s'appuie sur une méthode éprouvée et validée par les plus grands noms de l'histoire de la musculation. Paul Anderson, Bob Peoples, Anthony Ditillo, Harry Paschall, Bob Hoffman... Ces figures légendaires ont utilisé ces principes pour accomplir des performances toujours aussi impressionnantes aujourd'hui. A votre tour, découvrez comment appliquer leurs secrets à votre propre entraînement. Dans ce livre, vous apprendrez : Dix méthodes avancées pour développer votre force comme l'amplitude progressive. les partiels lourds ou l'isométrie fonctionnelle. Des instructions précises pour maîtriser six levées fondamentales taillées pour des gains significatifs. Des stratégies de fréquence. de répartition et de spécialisation a adapter a vos objectifs et a votre emploi du temps. Un guide puissant, concret, sans blabla - pour celles et ceux qui veulent aller droit au but et soulever plus lourd.
Mangez soin, pratiquez une activité physique, soyez heureux... La société nous envoie des messages de prévention, de bonne pratique et de bon sens. Pourtant, comme le savent des millions de femmes, dans la vie quotidienne, ce n'est pas si facile. Sohee Lee a elle-même été confrontée à ces obstacles du quotidien, relevé des défis, surmonté les difficultés. Entraîneur, présentatrice et auteure, elle a partagé ses expériences et aidé d'autres personnes à établir des relations saines avec la nourriture et l'exercice physique pour des résultats à long terme. Dans Musculation et Nutrition au féminin, elle livre ses outils et ses stratégies pour que vous puissiez apprendre à identifier les problèmes qui vous freinent et passer le cap vous aussi. Vous y trouverez de la motivation, des exercices et des conseils, et vous apprendrez à : Adapter votre régime alimentaire à votre vie plutôt que l'inverse ; Effectuer les principaux mouvements de force et les intégrer à un programme d'entraînement efficace ; Créer et ajuster votre routine d'entrainement pour maintenir les résultats que vous avez obtenus. Musculation et Nutrition au féminin vous fournit également un programme d'entraînement de 12 semaines structuré et facile à suivre. Complètement personnalisable, le programme peut être adapté en fonction de votre expérience d'entraînement, de vos disponibilités et de vos objectifs. Ce livre est conçu pour être différent. Quand vous aurez fini de le lire, vous serez une experte en modération et vous ferez vos adieux aux régimes extrêmes. Vous pourrez prendre votre part de gâteau, la manger et même l'apprécier !
Résumé : L'Anatomie fonctionnelle, conçue et écrite il y a plus de quarante ans par Monsieur A. I. Kapandji, traite de la biomécanique - jusqu'alors abordée de façon anecdotique dans les livres d'anatomie. Grâce à cette impulsion, chaque ouvrage d'anatomie développe aujourd'hui largement la dimension fonctionnelle de l'appareil locomoteur, qui est devenue une science incontournable. La 7e édition de ce volume 2 traite du membre inférieur et a été enrichie de nouveaux schémas et de nouveaux textes, portant sur : l'élasticité du tendon d'Achille ; le centre de gravité chez la femme enceinte ; le demi-pas ; le balancement des membres supérieurs ; les différents types de marches simples et militaires ; les sauts. Cet ouvrage s'adresse aux étudiants en médecine, aux élèves kinésithérapeutes et aux médecins et chirurgiens en exercice qui désirent approfondir leurs connaissances sur le fonctionnement de l'appareil locomoteur.
L'Anatomie fonctionnelle, conçue et écrite il y a plus de quarante ans par Monsieur A. I. Kapandji, traite de la biomécanique - jusqu'alors abordée de façon anecdotique dans les livres d'anatomie. Grâce à cette impulsion, chaque ouvrage d'anatomie développe aujourd'hui largement la dimension fonctionnelle de l'appareil locomoteur, qui est devenue une science incontournable. La 7 édition de ce volume 1 traite du membre supérieur et a été enrichie de nouveaux schémas et de nouveaux textes, portant notamment sur : une explication plus poussée des notions de DISI et de VISI grâce à la "parabole des trois compères" de l'auteur ; le passage à la bipédie ; le balancement automatique des membres supérieurs lors de la marche ; l'extension du schéma corporel grâce à la main ; la préhension dans l'évolution. Cet ouvrage s'adresse aux étudiants en médecine, aux élèves kinésithérapeutes et aux médecins et chirurgiens en exercice qui désirent approfondir leurs connaissances sur le fonctionnement de l'appareil locomoteur.
Yi Dan ; Valdenaire Rachel ; Zana Jean-Pierre ; Ro
Résumé : Un livre destiné à tous les soignants amenés à manipuler les patients, pour une prise en charge améliorée et une protection renforcée. Les manutentions de personnes sont trop souvent vécues comme un travail de force alors qu'il s'agit d'un temps de soin à part entière, où les objectifs à atteindre sont l'autonomie du patient et l'économie du soignant. Cet ouvrage, conçu pour accompagner les étudiants et les professionnels dans cette démarche, les aidera à acquérir les bonnes postures et les bons gestes. Construit dans une approche visuelle et didactique avec 650 photos de terrain et 16 films à visionner en ligne grâce à des QR Codes, il permet d'aborder, dans le respect du degré d'autonomie des patients, les différents transferts : translation au lit, rehaussement au lit, retournement au lit, transfert lit-fauteuil, rehaussement au fauteuil, transfert lit-lit, relevé du sol, aide à la marche et transfert fauteuil-verticalisateur. Les 50 fiches en couleurs détaillent, avec des objectifs clairs, les différentes étapes, méthodes et possibles variantes d'un transfert pour en couvrir tous les aspects permettant ainsi à chaque soignant d'identifier le transfert le plus adapté à son patient et de le pratiquer en toute sécurité.
Résumé : Ce livre de référence montre comment les quatre composantes de la condition physique (endurance cardiorespiratoire, force, flexibilité et composition corporelle) interagissent et affectent les mouvements d'une personne au cours de la vie. Il décrit également les influences sociales, culturelles, psychosociales et cognitives sur la motricité.Cette septième édition américaine est largement mise à jour : - le chapitre sur la croissance et le développement des systèmes squelettique, musculaire et adipeux est réorganisé chronologiquement pour une progression plus logique.- De nouveaux documents sur l'apprentissage moteur développemental démontrent le chevauchement entre les disciplines du développement et de l'apprentissage moteur.- De nouvelles connaissances sur la motricité permettent d'expliquer la relation entre le développement moteur et la forme physique. De nombreux contenus interactifs sont proposés : - 190 clips vidéo pour affiner les techniques d'observation, avec des questions interactives ; - 47 activités de laboratoire pour faciliter les applications- des quizz à la fin de chapitre pour s'autoévaluer.