Mon p'tit cahier Massages pour mon bébé

Un journal à compléter et à personnaliser tout au long de la grossesse pour s'organiser, se recentrer et se souvenir de ces 9 mois exceptionnels ! Rendez-vous à la maternité, papiers à envoyer à la CAF, à la Sécurité Sociale, à l'employeur, la grossesse qu'on imagine aussi paisible que parfaite peut s'avérer... difficile à organiser ! Finis pourtant les ordonnances collées sur le frigo, les post-it sur le bureau ou les to-do lists sans fin dans l'agenda. Le journal de grossesse vient simplifier, en un petit cahier, toutes les démarches des 9 prochains mois. Mais la grossesse c'est aussi des émotions intenses à chaque échographie, des séances de ciné en pleine journée, des déjeuners avec les copines, des confidences inattendues de proches, des pulsions inexpliquées et inavouables, des envies improbables et incontrôlables, une humeur changeante... Toutes ces petits souvenirs qu'on oublie trop vite une fois que le bébé est arrivé et qui pourtant sont un vrai plaisir à retrouver ou à partager avec son enfant des années plus tard. Le journal de grossesse invite donc les futures mamans à noter, coller, collecter, compléter tous les petits et les grands souvenirs qui rendent ces neuf mois uniques !

Résumé : " J'ai des nausées à n'en plus finir ", " j'ai besoin de faire pipi tout le temps ", " je bave comme un escargot ", " mes gambettes (me) gonflent ", " ma libido à disparu ", " je suis terrorisée à l'idée d'avoir une césarienne "... Une grossesse, ce n'est pas toujours 9 mois passés sur un petit nuage rose à profiter de ses nouvelles sensations, de son joli ventre rond, de sa chevelure et son décolleté de rêve ! Une grossesse, c'est aussi parfois renouer avec son acné d'ado, ne plus sentir le bout de ses doigts et se demander qu'est-ce qui a bien pu nous passer par la tête quand on a décidé de faire un bébé ! Le décryptage des experts de la grossesse et les conseils toujours pratiques et faciles à appliquer permettent de : ? mieux comprendre les petits et les grands maux de la gestation, ? prendre du recul et même rire des petits travers tout à fait temporaires qui gâchent (un peu) ces 9 mois de vie si particuliers ? de surmonter ses maux et ses doutes par des solutions qui peuvent correspondre à toutes les futures mamans, qu'elles soient adeptes des médecines douces, de l'allopathie ou simplement d'un quotidien plus malin. Grâce à son ton décalé et toujours bienveillant, ce livre permet de dédramatiser les petits aléas qui jonchent le parcours d'une femme enceinte avec toujours un objectif en ligne de mire : accueillir un bébé évidemment parfait !

Résumé : Le massage, un art à adopter pour le bien-être de votre bébé. Vous rêvez de vous sentir encore plus proche de votre bébé ? Rien de tel qu'un bon massage ! Il permet d'améliorer le sommeil, la circulation sanguine et motricité de votre tout-petit, il lui apporte sérénité et détente, et l'aide à lutter contre rhumes, coliques et autres petits maux ; il n'y a pas d'âge pour en profiter, La cerise sur le gâteau : vous allez savourer moments uniques de partage et de complicité. Avec Mon p'tit cahier Massage pour mon bébé. Apprenez à masser votre bébé comme une pro : adoptez les bons gestes en fonction de son âge et de chaque partie de son corps, dans la pure tradition ayurvédique. Réunissez toutes les conditions pour un massage réussi : une pièce à la bonne température, une maman et un bébé bien installés, des huiles soigneusement choisies.. Ambiance cocooning et pure détente pour tous les deux ! Adoptez les 3 rituels incontournables : massage, pré-massage et post-massage, des routines qui lui donnent des repères rassurants et qui vous rendront vite accros, lui comme vous. Découvrez les gestes magiques contre les petits maux : poussée dentaire, colique, rhume, reflux, difficultés d'endormissement... Stimulez les points de réflexologie pour le soulager.