For David Goggins, childhood was a nightmare -- poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a U.S. Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force Tactical Air Controller, he went on to set records in numerous endurance events, inspiring Outside magazine to name him "The Fittest (Real) Man in America." In Can't Hurt Me, he shares his astonishing life story and reveals that most of us tap into only 40% of our capabilities. Goggins calls this The 40% Rule, and his story illuminates a path that anyone can follow to push past pain, demolish fear, and reach their full potential.
Date de parution
10/05/2020
Poids
300g
Plus d'informations
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EAN
9781544507859
Auteur
David Goggins
Editeur
Lioncrest Publishing
Date de parution
20200510
Disponibilité
Epuisé
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Ceci n'est pas un livre de développement personnel. C'est le signal d'alarme que vous ne vouliez pas entendre. Avec Plus rien ne pourra me blesser , David Goggins a démontré l'étendue des capacités inexploitées dont nous disposons tous et il a changé la vie de 5 millions de lecteurs. Petit garçon maltraité et mal-aimé, il est devenu un homme fort, courageux, déterminé. Dans Ne cède jamais , il vous fait pénétrer dans son laboratoire mental, où il a développé la philosophie, la psychologie et les stratégies qui lui ont permis de comprendre que ce qu'il prenait pour ses limites n'était que le début. Les histoires et les leçons contenues dans ce livre, plein de force et de courage, vous montrent comment vous pouvez passer du fond de votre canapé à une nouvelle stratosphère, qui vous semblait autrefois inaccessible. Que vous vous sentiez hors course dans la vie, que vous cherchiez à maximiser votre potentiel ou que vous soyez prêt à tout pour briser votre prétendu plafond de verre, c'est le seul livre dont vous aurez jamais besoin.
Pour David, détenu dans une prison française, l'écriture s'est imposée comme un salut, une façon de dire et de se dire. Ce recueil rassemble une petite partie de sa production. Un témoignage lucide où pointe une lueur d'espoir pour un avenir meilleur.