
Mon guide pratique de la médecine chinoise. Coaching saison par saison
Dardaine Florence
MARIE-CLAIRE
17,90 €
Sur commande, 4 à 6 jours
EAN :
9791032304952
La médecine chinoise nous apprend à vivre au rythme des saisons ! Elle met l'accent sur la prévention et l'harmonie indispensable entre l'homme et les éléments. Chaque saison est porteuse d'une énergie spécifique. en relation avec un organe. Le printemps est lié au foie, l'été au coeur... Adapter son mode de vie en fonction des saisons est donc essentiel pour optimiser sa santé. Acupuncture, alimentation, exercice physique, phytothérapie._ les conseils prodigués dam cet ouvrage sont simples à appliquer au quotidien et favorisent bien-être et équilibre tout au long de l'année.
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 159 |
|---|---|
| Date de parution | 03/06/2020 |
| Poids | 395g |
| Largeur | 170mm |
Plus d'informations
| EAN | 9791032304952 |
|---|---|
| Titre | Mon guide pratique de la médecine chinoise. Coaching saison par saison |
| Auteur | Dardaine Florence |
| Editeur | MARIE-CLAIRE |
| Largeur | 170 |
| Poids | 395 |
| Date de parution | 20200603 |
| Nombre de pages | 159,00 € |
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