La chaise tue. Comment échapper à la sédentarité et remettre son corps en marche

Comprendre le cerveau de son enfant. Ce titre, d'apparence anodine, rapproche deux mots qui semblent ne pas appartenir au même monde. D'un côté, l'unicité d'un enfant ; de l'autre, le cerveau qui contient des milliards de neurones. Tous les enfants apprendront, différemment, à des vitesses variées. Mais la vitesse de traitement de l'information et la variété de son traitement ne déterminent aucunement l'intelligence. Il n'y a pas de norme d'apprentissage, ni de norme d'intelligence. Les enfants ont un avenir imprévisible mais pour évoluer, ils doivent être assurés que leur entourage croit en leur évolution de manière inconditionnelle. Ce livre a pour ambition d'aider les parents à modifier leurs représentations concernant le développement de l'enfant. A l'aide d'explications claires et didactiques, Pascale Toscani adopte au fil de cet ouvrage une double approche complémentaire ; celles de la psychologie et des neurosciences. Il a pour vocation : - d'éclairer le lecteur sur le fonctionnement du cerveau de l'enfant ; - de faire un sort aux fausses croyances concernant le fonctionnement du cerveau, les neuromythes ; - d'expliquer les grands mécanismes des fonctions cognitives, fonctions qui permettent aux enfants d'entrer en contact avec le monde (la mémoire, l'attention, le langage, la motivation, les émotions...) ; - de donner des conseils d'hygiène de vie pour favoriser les apprentissages et le bien-être des petits et des grands : le sommeil, le sport, l'alimentation, tous les paramètres qui favorisent leur développement. L'enfant a un avenir imprévisible, rien ne peut jamais se prédire. Aidons-le à s'épanouir à son rythme !

Votre enfant ne parvient pas à restituer ses connaissances lors des contrôles à l'école ? Il ne tient pas en place lors des révisions et récite à cloche-pied ? Vous ne trouvez pas l'équilibre entre cette belle énergie et la nécessité de réussir sa scolarité ? Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour faire de l'apprentissage une vraie partie de plaisir ! Des activités pour stimuler son attention et sa mémoire ; Des conseils pour repérer les éléments perturbateurs ; Des outils pour construire un environnement propice à l'apprentissage ; Des exercices de relaxation pour le détendre et recentrer son énergie.

Comment devenir parent et donner les bonnes clés à son enfant. On ne possède pas automatiquement la sagesse et l'efficacité nécessaires dans l'art d'être parent. C'est un métier qui s'apprend "sur le tas". Toutefois, pour éviter de commettre des erreurs, il est utile de bien connaître le chemin que tous les enfants parcourent jusqu'à leur complet épanouissement. Il importe donc d'aider l'enfant - sans le contraindre ni le forcer - à exploiter au mieux ses aptitudes et sa personnalité. Dans ce guide, l'auteur nous fait partager avec beaucoup de chaleur et de tendresse son expérience de parent et de psychologue.

Les étapes de son évolution vers l'épanouissement et l'autonomie. Chaque enfant qui grandit apporte son lot d'angoisses et engendre des questionnements sur leur évolution. L'auteure a conçu ce livre par semestre afin de guider les parents sur les différents aspects de la croissance des petits. Ce livre a pour but d'aider les familles dans leur cheminement commun en offrant des idées et des pistes de réflexion sur, entre autres, les besoins, le caractère, les préférences et les discours de vos bambins. L'école : l'adaptation, la sociabilité, le langage, les prémices de la lecture, les activités parascolaires... L'alimentation : les refus alimentaires, la cantine, les besoins nutritionnels... La santé: les terreurs nocturnes, les réveils matinaux, les maladies, les peurs de l'enfant, etc. La psychologie : aborder la séparation, comprendre les petits mensonges, désamorcer les tensions familiales... Les apprentissages : lire des histoires, les types de jouets, la présence de téléviseurs, ordinateurs et jeux vidéo...