Garder son énergie. Le carnet pour alléger la charge et garder le cap au quotidien

Lorsque l'on évoque les plantes médicinales, il est bien rare que l'on pense aux arbres. Ces derniers ont pourtant été utilisés par la médecine depuis des époques très anciennes pour les molécules qu'ils synthétisent. Dans cet ouvrage les très nombreuses illustrations vous permettront d'identifier facilement 50 espèces d'arbres des villes ou des campagnes, spontanés ou cultivés. Grâce aux photos de chaque élément caractéristique de l'espèce : écorce, bourgeon, feuille, fleur et fruit, vous aurez en toute saison les caractères nécessaires pour mener à bien votre détermination et, surtout, vous verrez les arbres comme vous ne les aviez jamais vus auparavant. Chaque fiche comporte une description botanique richement illustrée et une partie historique qui indique les usages traditionnels et des anecdotes. Au-delà d'un simple guide botanique ce livre vous transportera entre science et traditions à la rencontre des arbres médicinaux. Ce livre fait suite à Reconnaissez 50 plantes médicinales sauvages publié chez le même éditeur.

On les appelle herbe au charpentier, thé des bois, herbe aux boucs, grande éclaire... Des noms empreints de poésie et d'images populaires. Des noms hérités de siècles de tradition qui laissent entrevoir ce que fut leur usage dans des temps reculés. Car les hommes et les plantes ont toujours eu une relation d'entraide, à sens unique c'est vrai, mais qui est très ancienne. De la Préhistoire à nos jours, les plantes médicinales ont aidé l'humanité dans ses souffrances morales et physiques. Elles bénéficient aujourd'hui d'un intérêt croissant relevant d'un désir d'authenticité et de naturel. Dans cet ouvrage nous allons aborder l'étude de 50 plantes médicinales sauvages que vous pourrez croiser près de chez vous. Vous découvrirez de manière non exhaustive, les usages anciens de ces plantes. Pour vous aider dans la détermination de chaque espèce l'ouvrage est richement illustré de près de 400 photos annotées. Armé d'une petite loupe de botaniste et de ce guide un univers extraordinaire s'ouvrira à vous, entre botanique et histoire, vous faisant voyager dans l'espace et le temps à la rencontre de 50 plantes courantes à très courantes.

Cet ouvrage est une introduction aux méthodes modernes de la topologie symplectique. Il est consacré à un problème issu de la mécanique classique, la " conjecture d'Arnold ", qui propose de minimiser le nombre de trajectoires périodiques de certains systèmes hamiltoniens par un invariant qui ne dépend que de la topologie de la variété symplectique dans laquelle évolue ce système. La première partie expose la " théorie de Morse ", outil indispensable de la topologie différentielle contemporaine. Elle introduit le " complexe de Morse " et aboutit aux inégalités de Morse. Cette théorie, maintenant classique, est présentée de manière détaillée car elle sert de guide pour la seconde partie, consacrée à l'" homologie de Floer ", qui en est un analogue en dimension infinie. Les objets de l'étude sont alors plus compliqués et nécessitent l'introduction de méthodes d'analyse plus sophistiquées. Elles sont expliquées en détail dans cette partie. Enfin, l'ouvrage contient en appendice la présentation d'un certain nombre de résultats nécessaires à la lecture du livre dans les trois principaux domaines abordés - géométrie différentielle, topologie algébrique et analyse - auxquels le lecteur pourra se référer si besoin. L'ouvrage est issu d'un cours de M2 donné à l'université de Strasbourg. Le texte, abondamment illustré, contient de nombreux exercices.