La différence invisible

Qu'est-ce que l'intelligence spirituelle ? Comment les expériences mystiques se manifestent-elles ? Peut-on vraiment, grâce à la foi, sortir grandi d'un traumatisme ? Julie Dachez mêle vulgarisation scientifique, témoignages et références à la pop culture pour expliquer comment la spiritualité peut nous aider à mieux vivre. Elle montre quels peuvent être ses bienfaits dans notre quotidien, et surtout, sur notre santé mentale. En s'appuyant sur la psychologie, l'anthropologie, les neurosciences et la famille Kardashian (eh oui !), elle sort des sentiers battus et invite à se demander : qu'est-ce que vous croyez ? Un ouvrage qui refuse les recettes toutes faites et replace la quête spirituelle au coeur de notre réalité sociale, avec humour et nuance. À celles et ceux qui pensent que la spiritualité est réservée aux initié•es. À celles et ceux qui recherchent du sens sans vouloir renoncer à leur esprit critique. À celles et ceux qui veulent comprendre ce que la science nous révèle sur le pouvoir transformateur de la spiritualité. Ce livre est pour vous. Julie Dachez est docteure en psychologie sociale, autrice, conférencière et vulgarisatrice scientifique. Depuis plus de dix ans, l'autisme à l'âge adulte est au coeur de son engagement professionnel. Plus récemment, elle s'est intéressée aux thérapies psychédéliques pour guérir d'une dépression. C'est dans ce cadre qu'elle a vécu une expérience mystique qui a bouleversé sa vie. Elle a également écrit plusieurs ouvrages à succès consacrés à l'autisme : La différence invisible (2016) ; Dans ta bulle ! Les autistes ont la parole, écoutons-les ! (2018) ; L'autisme, autrement (2024).    

Dans une passionnante enquête, ce livre nous fait partager la démarche de l'autrice, jeune universitaire qui part à la rencontre de personnes autistes afin de leur donner la parole. Loin des clichés ordinairement véhiculés, cet ouvrage retrace les parcours de vie et de résilience hors normes d'autistes invisibles qui s'adaptent, se cachent, s'assument, se battent. En alternant récits de vie et savoirs académiques, avec un style énergique et drôle, l'autrice, elle-même autiste Asperger, bouscule nos idées reçues sur la normalité et nous invite à repenser notre société. Vie scolaire et professionnelle, relations sociales, rapports hommes/femmes : autant de sujets qui sont explorés ici et sur lesquels ces "atypiques" posent un regard avisé et corrosif. En observant le monde à travers leur lorgnette, c'est curieusement sur vous-même que vous en apprendrez le plus. Les autistes ont la parole : écoutons-les !

« Le chemin le plus long est celui qu’on fait jusqu’à soi » Julie traverse depuis longtemps des épisodes dépressifs. Thérapies, médicaments : elle a tout essayé, sans grand résultat. Un soir, elle tombe sur une émission vantant les effets bénéfiques de la psilocybine, le principe actif des champignons hallucinogènes, sur la dépression sévère...  Avec beaucoup d’autodérision, Julie Dachez raconte son saut dans l’inconnu et le chemin, parfois chaotique, d’un processus de guérison. Un récit intime et sincère, enrichi par un éclairage scientifique et magnifiquement mis en images par Mlle Caroline (Chère Maman, La Différence invisible).

Imagine : autour de toi, des personnes qui parlent dans une autre langue que la tienne depuis ta naissance, qui se comprennent et plaisantent entre elles. Tu es là, tu les regardes faire, mais sans comprendre. Parfois, tu aimerais bien entrer dans la danse, faire partie de ce joyeux brouhaha, mais une frontière invisible que tu es seule à voir vous sépare. La plupart du temps, cette distance n'est pas gênante. Tu n'as jamais eu conscience de ne pas faire partie des leurs, jusqu'au jour où on te l'a hurlé, jusqu'au jour où quelqu'un t'a démasquée et que tous les regards se sont tournés vers toi avec suspicion. Tu ne sais pas exactement quand c'est arrivé, en revanche tu as appris la leçon : passer inaperçue, te fondre dans la masse, performer la normalité. Tout cela n'était pas négociable, c'était même devenu une question de survie. Des années plus tard, j'ai appris à me créer ce "joyeux brouhaha", à m'inventer une danse sociale bien à moi et, mieux encore, à y entraîner par inadvertance ceux qui croisaient distraitement mon chemin. Ce livre est dédié à tous les chelous, les ratés, les tarés, les anormaux, les excentriques, les fous, les incorrigibles, les inéducables, les pas sortables... Et à tous ceux qui, derrière leur écran de normalité, se regardent seuls dans le miroir en se demandant : "C'est quoi, mon problème ?".