Trésors de sagesse Bali

« Vous êtes votre propre maître, vous créez votre propre avenir » Découvrez 60 messages inspirants issus des enseignements de Bouddha. Véritables trésors de sagesse et portes du bonheur durable, ils vous invitent à dompter vos pensées, sortir de l'agitation, parler et agir avec un esprit pur et cultiver la bienveillance. Charlotte Cruz a recueilli durant un an les enseignements de Bouddha auprès du Geshe Lhakdor, traducteur et assistant religieux du Dalaï-Lama. Elle est l'autrice de Cheminer vers le bonheur avec Bouddha (Éd. Animae).

Voyage au coeur de tes lignées pour soigner la trame de ton présent A travers une série de 24 ateliers d'écriture introspective accompagnés par des voyages sonores méditatifs, Charlotte Cruz te guide dans une profonde exploration de tes héritages transgénérationnels : Découvre l'origine de tes fondations émotionnelles. Observe les fardeaux et les dons qui t'ont été transmis. Apprivoise ce qui te constitue, ce avec quoi tu es arrivé sur Terre. Tu découvriras les fondations de ton être pour redéfinir tes limites, tes besoins et t'affranchir de tout ce qui ne t'appartient pas. En révélant les véritables liens - choisis ou subis - avec celles et ceux qui t'ont précédé, Charlotte ouvre les portes de ta guérison intérieure et transgénérationnelle . A toi de confronter ta lignée pour te libérer et t'émanciper de tes traumas. A toi de te découvrir pour éveiller ton potentiel illimité . A toi de faire la paix avec ta lignée , pour ceux d'avant, pour toi et pour tous ceux d'après toi.

Vingt contes spirituels illustrés avec poésie pour les petits et les grands afin de découvrir les traditions tibétaines et les morales racontées aux enfants sur le Toit du Monde. Une invitation à la découverte des sagesses bouddhistes et de la culture tibétaine à se raconter en famille pour ouvrir son coeur à un monde plus grand !

Une invitation à un voyage en famille, au coeur des légendes andines. Rencontrez Mama Quilla, Inti, Wiracocha, les Aymaras et leurs sikus... Ecoutez parler les Apus, le Condor et Taïta Wayra... Ouvrez votre coeur à la nature et aux mondes qui nous entourent. Développez votre Kallpa, votre force intérieure qui permet de donner le meilleur de soi. Ces légendes, récoltées sur les sommets des Andes, ont de belles histoires à partager avec vous, pour avancer ensemble dans la plus belle des aventures, celle qui mène au coeur de soi.