Prenez soin de vous, n'attendez pas que les autres le fassent !

Nous vivons en permanence le paradoxe suivant: d'une part, nous avons tout en nous, depuis toujours, pour assurer l'équilibre de nos besoins, en toute circonstance. Cela signifie, en d'autres termes, que nous sommes naturellement conçus pour la santé physique, le bien-être psychologique et la réalisationspirituelle. D'autre part, notre éducation, notre culture, notre histoire, notre généalogie, nos valeurs, tout cela interfère avec les processusd'équilibre et de respect de soi. Ainsi, ilapparaît que nous sommes conditionnés (parfois avec notre complicité) pour devenir malades, malheureux et sans but. Comment fouler à nouveau ces sentiers qui peuvent nous ramener vers l'équilibre? Comment réveiller en nous la capacité à nous respecter et à nous faire respecter, sans rompre avec notre entourage? Comment, concrètement, mettre en ?uvre notrepotentiel d'auto-guérison, lorsque nous sommes atteints d'une maladie? Comment guérir nos blessures émotionnelles et nos relations? Comment redonner du sens à notre vie, lorsque celle-ci a perdu tout son sel? C'est à ces questions que ce livre veut fournir des pistes d'exploration pour que chacun de nous retrouve sa puissance et son rayonnement d'être humain.Cet ouvrage vient nous toucher tous au c?ur de notre vie. Biographie: Depuis 1982, Jean-Jacques Crèvec?ur et Ananou Thiran explorent ensemble de nouveaux modes de vie leur permettantd'expérimenter de meilleures relations avec soi-même, avec les autres et avec leur corps. Ainsi, ils ont fait de leur couple, de leur famille (ils ont trois filles) et de leur vie professionnelle unvéritable laboratoire où le respect, l'authenticité, le dialogue, l'écoute et l'autonomie constituent les bases de leur quotidien. Ce n'est que lorsqu'ils ont vérifiésuffisamment longtemps la pertinence de leur découverte qu'ils la partagent au travers deleurs conférences et leurs livres.