LIBERTE D'ETRE SOI

Découvrez comment l'auto-hypnose humaniste peut vous aider à améliorer votre vie. Accédez à un état de conscience augmentée. Apprenez à agir sur votre corps et votre esprit profond. Utilisez de véritables protocoles hypnotiques professionnels. Pour calmer le stress, booster votre santé, mieux dormir, retrouver le moral, gagner en confiance en vous, arrêter de fumer, perdre du poids, vous sentir mieux au quotidien, etc. Une formation pratique progressive. Ce livre est un guide pratique : progressivement, grâce à des exercices préparatoires, puis à de vraies inductions hypnotiques, vous découvrirez réellement l'état d'hypnose. Il présente une nouvelle manière de pratiquer l'auto-hypnose, selon la méthode "humaniste" , donc en état de conscience augmentée : il ne s'agit plus de poser des demandes à l'inconscient en espérant qu'il obtempère, mais de gagner suffisamment en conscience de soi pour "(re)prendre le contrôle" de cette partie profonde et ignorée de nous-même. De nouvelles applications, inédites en hypnose, en découlent, ainsi que d'autres protocoles simples pour les soucis de tout un chacun. Le lecteur profite de l'expérience pratique des auteurs, hypnothérapeutes de longue date et formateurs internationaux. Ce livre pratique est sans équivalent en langue française.

Biographie de l'auteur Patricia d'Angeli et Olivier Lockert : Hypnothérapeutes, Enseignants internationaux en Hypnose Ericksonienne et en PNL, fondateurs de l'Hypnose Humaniste, ils dirigent l'Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne et sont auteurs de nombreux livres, dont "Hypnose" et "Psychothérapie", des best-sellers vendus dans 60 pays.

Hypnose est le mot compliqué que l'on utilise avec les adultes pour les convaincre de replonger en eux-mêmes, comme ils savaient très bien le faire enfants. Les enfants vivent dans un monde d'imagination. Ils savent encore se servir des pleines capacités de leur esprit. Il est donc naturel de leur montrer comment résoudre leur problème avec simplicité et en s'amusant, avec l'Hypnose.

Faire de la psychothérapie, c'est évoluer en soignant nos blessures émotionnelles, pour devenir enfin la personne que l'on ressent vraiment être, au plus profond de soi-même. L'essence de soi-même : " La psychothérapie touche notre Inconscient. Elle parle le langage des symboles et des rêves, car notre esprit profond ne comprend pas les concepts rationnels de notre esprit logique. Faire de la psychothérapie, c'est voyager dans un monde de poésie, d'analogies et de résonances subtiles. C'est comprendre l'Inconscient, les mythes qui le fondent et les archétypes qui l'expriment. Alors, le miracle du changement devient possible. " Psychothérapie vous parle de vous, de votre âme profonde et de ses multiples aspects : féminin ou masculin, enfant intérieur, sage ou critique... C'est un livre pour vous-même, votre couple et votre vie sociale - ou pour mieux aider vos patients, si vous êtes déjà thérapeute ou hypnothérapeute.