Rugby, techniques et skills. Tome 1 : Formation du joueur débutant au joueur confirmé
Collinet Serge
AMPHORA
34,90 €
Epuisé
EAN :9782851808578
L'idée de ce manuel novateur, centré sur l'analyse des techniques et leur transmission, est née du constat aussi simple qu'irréfutable : les techniques ne sont pas suffisamment enseignées lors du parcours de formation du joueur. Cet ouvrage propose donc des progressions d'exercices et des skills (compétences) permettant à l'éducateur, l'enseignant ou l'entraîneur de transmettre les techniques aux joueurs qu'il forme. Chaque technique est traitée dans un chapitre spécifique dans lequel le formateur et le joueur trouveront : - la définition et l'utilité de la technique à enseigner/apprendre ; - des chronophotographies la décrivant précisément ; - la liste des opérations à réaliser pour la réussir ; - la description des points clés de la réussite et des défauts à éviter ; - une progression d'exercices, du plus simple au plus complexe, pour l'apprendre et la maîtriser. 31 techniques détaillées, plus de 300 exercices : voici le support incontournable pour la formation technique du joueur débutant au joueur confirmé !
Nombre de pages
220
Date de parution
10/06/2013
Poids
620g
Largeur
260mm
Plus d'informations
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EAN
9782851808578
Auteur
Collinet Serge
Editeur
AMPHORA
Largeur
260
Date de parution
20130610
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220,00 €
Disponibilité
Epuisé
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On est un groupe, mais si on veut devenir une équipe, il faut qu'on partage les mêmes valeurs." Simon, le coach, et Jérôme, le capitaine, nous content la naissance et la vie d'une équipe de rugby dans un collège réputé difficile du sud de la capitale. Chacun apprend à se connaître et à se dépasser, individuellement et collectivement, en pressant un ballon ovale contre son coeur. Récit initiatique, plongée dans le quotidien d'un collège parisien, hymne au rugby, manuel d'entraînement, ce livre est avant tout un magnifique guide pour la vie, dans lequel l'émotion et la passion transpirent à chaque page.
Nous, on s'est entraînés, on s'est pelés l'hiver, on s'est tapé les déplacements, on a révisé nos cours à l'arrache, dans le car, entre deux exhibitions de nos fesses aux vitres, on a planqué des bières qu'on a sirotées comme des bonhommes au fond du car [...]." Rugbyman d'aujourd'hui, connais-tu vraiment tes ancêtres ? Ceux qui ont fait vivre à leurs supporters des duels au sommet, ceux qui ont traversé la France en quête de terrains inconnus. Connais-tu tes valeureux ancêtres qui, autrefois, transformaient les wagons de train en night club ? Serge Collinet continue de nous raconter son rugby. Des histoires personnelles chargées d'émotions et d'amitiés. Des matchs brillamment perdus aux moments forts de la troisième mi-temps, ce recueil est un témoignage du "rugby d'avant".
L'idée de ce manuel novateur, centré sur l'analyse des techniques et leur transmission, est née d'un constat aussi simple qu'irréfutable: les techniques ne sont pas suffisamment enseignées lors du parcours de formation du joueur. Cet ouvrage propose donc des progressions d'exercices et des skills permettant à l'éducateur, l'enseignant ou l'entraîneur de transmettre les techniques aux joueurs qu'il forme. Découvrez, pour chaque technique traitée dans un chapitre spécifique : sa définition et son utilité pour bien l'appréhender ; des chronophotographies et des explications la décrivant précisément ; la liste des opérations à réaliser pour la réussir ; la description des points clés à respecter et des erreurs à éviter ; une progression d'exercices, du plus simple au plus complexe, pour l'apprendre et la maîtriser. 31 techniques détaillées, plus de 320 exercices : voici le support incontournable pour la formation technique du joueur confirmé au joueur expert.
Notes de Trail est une bande dessinée culte autour de laquelle se retrouve la communauté des coureurs qui se reconnaissent par¬faitement dans les personnages et les situations mis en scène. Matthieu Forichon (Des bosses et des bulles) côtoie assidûment cet univers qu'il dépeint avec une justesse impressionnante, en s'ap¬puyant sur un humour corrosif et tendre qui fait mouche. Voici le best of des meilleures planches reprises parmi les 4 tomes publiés au fil des ans ainsi que des illustrations inédites dans un format agrandi.
Ravilly Cyril ; Mouratoglou Patrick ; Houdet Stéph
La tactique est un facteur essentiel de la performance au tennis. Les meilleurs joueurs le savent : ils travaillent des schémas de jeu à l'entraînement et demandent à leurs entraîneurs de superviser leurs adversaires encore inconnus. Dans cet ouvrage vous apprendrez, grâce à des explications claires et des schémas explicatifs, quels sont les coups les plus adaptés en fonction de situations données, comment imposer votre tactique à vos adversaires, comment vous placer et vous déplacer, comment anticiper, quand monter au filet, quel type de service choisir, comment jouer en double, comment s'adapter à la météo... Vous découvrirez également une analyse inédite et très instructive des schémas tactiques utilisés par des joueurs professionnels des circuits ATP et WTA. Parce que la tactique peut faire la différence, gagnez aujourd'hui les matchs que vous auriez perdus hier !
Lellouche Bertrand ; Laval Benoît ; Panfili Thibau
Ce livre cumule 3 qualités : un beau livre, un vécu personnel inspirant et des trésors d'informations et conseils. C'est également un ouvrage complet qui se dévore comme un roman. C'est le premier ouvrage qui présente nombre de défis et aventures, ayant parfois de très fortes notoriétés, mais étant finalement assez peu appréhendés par le public. Ces courses fascinent mais elles sont cependant encore extrêmement peu racontées ou expliquées. Ce livre tant attendu comble ce manque.