Petit Lapin est fatigué

Bonjour Petit Renne ! Ce soir, c'est la grande tournée des cadeaux. Es-tu prêt à m'aider ? " Voilà un adorable livre pour les premiers Noël des tout-petits. Des oreilles en peluche dépassent pour le plaisir et la dextérité des petites mains.

Cet ouvrage de référence, rédigé par trois auteurs renommés, présente les bases de la physiologie de l'exercice. Comment le corps parvient-il à répondre à la sollicitation physiologique intense qu'exige l'activité physique ? C'est la question fondamentale à laquelle ce livre veut répondre. En s'appuyant sur l'anatomie et la physiologie, il explique les mécanismes grâce auxquels le corps réalise un exercice et s'adapte à l'activité physique. Cette 6e édition a été largement remaniée et tient compte de toutes les données les plus récentes sur le sujet, tout en conservant la qualité des éditions précédentes : pédagogie efficace, structuration des chapitres très claire, écriture simple et directe adaptée aussi bien aux étudiants qu'aux enseignants et des illustrations en couleurs. Cette 6e édition s'enrichit de l'ajout de compléments disponibles en anglais sur la version numérique : 25 animations offrent une vision dynamique de la matière ; 60 plages audios qui expliquent les processus physiologiques ; 29 clips vidéos développent les recherches les plus récentes.

Cet ouvrage de référence, rédigé par trois auteurs renommés aux Etats-Unis, présente les bases de la physiologie de l'exercice. Il permet au lecteur d'accéder au domaine de la physiologie de l'exercice musculaire. En s'appuyant sur l'anatomie et la physiologie, l'objectif est d'expliquer les mécanismes grâce auxquels le corps réalise un exercice et s'adapte à l'activité physique. Cette nouvelle édition a été largement remaniée et tient compte de toutes les données les plus récentes sur le sujet. La moitié des illustrations ont été modifiées ou remplacées afin que le contenu soit vraiment actuel. Cette 7e édition conserve les qualités des éditions précédentes : - pédagogie efficace, - structuration des chapitres très claire, - écriture simple et directe adaptée aussi bien aux étudiants qu'aux enseignants, - illustrations en couleur. - mots-clés en fin de chapitre - résumés encadrés rappelant tous les points fondamentaux. - tests des connaisances à la fin des chapites, - références bibliographiques numérotées tout au long du texte destinées à apporter des informations supplémentaires sur les sujets abordés. - glossaire