Premiers secours spécial running. Le livre qui va vous apprendre à sauver des vies

Par ce livre, Emmanuel Sanna souhaite pouvoir vous guider?: parents, enseignants ou intervenants auprès d'enfants, dans votre volonté d'honorer votre statut en enrichissant et en stimulant la conscience corporelle, intellectuelle, environnementale, sociale et intérieure de vos enfants. Il s'agit de leur donner les outils et les clés pour qu'ils respectent leur écosystème vital, et qu'ils s'épanouissent dans notre monde hyperchangeant. L'ambition de cet ouvrage, qui vous fera peut-être (re) voir votre bambin sous un jour nouveau, est de vous apporter des astuces et de vous amener à emprunter les meilleures options selon vous pour un développement harmonieux et en accord avec les enjeux d'aujourd'hui. Il faut aider nos enfants à devenir leur propre coach, leur propre professeur, voire leur propre médecin en stimulant leur sensibilité tout en veillant à leur épanouissement le plus harmonieux et complet.

Résumé : Le street workout est une discipline en plein essor qui associe musculation au poids de corps et gymnastique. Sport complet, accessible à tous qui se pratique aussi bien à l'extérieur qu?à l'intérieur, il se compose de figures qui sollicitent l'ensemble des groupes musculaires et développe de nombreuses qualités physiques fonctionnelles telles que l?équilibre, l'agilité, le gainage, la coordination, l'explosivité ou la puissance. Voici le premier manuel en langue française entièrement consacré à cette activité ! Emmanuel Sanna détaille 50 figures et variantes présentées sous forme de fiches et classées en quatre niveaux de difficulté. Grâce à des photos pédagogiques, des consignes claires et des exercices progressifs (tutoriels), vous bénéficiez de toutes les clés pour vous initier et vous perfectionner efficacement sans vous blesser. Que ce soit pour votre bien-être personnel ou dans le cadre d'une préparation physique spécifique, cet ouvrage vous offre un accès inédit à la maîtrise corporelle. Développez les aptitudes qui vous permettront de devenir un athlète complet !

Pour fuir la guerre, deux enfants et leur maman se lancent dans un long et dangereux voyage loin de leur pays. Passer la frontière, traverser la mer, se cacher, sans jamais perdre espoir... Leur chemin est celui de tous ceux qui tentent de trouver un endroit où vivre en paix.

Comment transformer un meuble en oeuvre d?art? Dans ce cahier à dessiner, on pourra inventerson propre décor autour des personnages créés par Alessandro Sanna en dessinant des meubles dans l?esprit des ?Ultramobili? de Dino Gavina. Dino Gavina est une des grands designers italiens du XXe siècle. Dans les années 70, il a travaillé avec des artistes tels que Man Ray, Brancusi et Meret Oppenheim. Les ?Ultramobili? sont des meubles qui vont à l?encontre du concept de fonctionnalité et donnent une dimension poétique et surréaliste aux intérieurs. Parmi les plus célèbres dans cet ouvrage: Magritta, de Sebastian Matta, siège en forme de chapeau melon avec une pomme en hommage à Magritte; Traccia, de Meret Oppenheim, guéridon avec un double piètement en pattes d?oiseau; Les grands trans-Parents, de Man Ray, miroir poli et sérigraphié. Certains ?Ultramobili? sont encore produits de nos jours.