Esprit du maître, paroles de disciples

Fondé sur la pratique de la respiration consciente et la pleine conscience, ce Manuel de méditation est accessible à tous. Les trente-quatre exercices conduisent les débutants comme les méditants expérimentés à entrer en contact avec leur corps physique, les éléments du monde qui les entoure, leur vie antérieure. En s'appuyant sur les enseignements donnés par le Bouddha il y a plus de 2500 ans, et qui constituent le coeur du Mahayana, Thich Nhat Hanh présente ces exercices de manière simple et progressive. Avec toute la douceur de la sagesse, il nous aide à reconnaître et à dissoudre la colère et les séparations qui surviennent entre hommes et femmes, entre parents et enfants, entre les humains de la Terre. Cette approche agit comme le révélateur de la douleur apportée par l'attachement, par la course effrénée après les biens matériels, par l'impermanence de la vie et de la mort, et aussi comme le révélateur de la sérénité de la pleine conscience. Simple à utiliser face aux, peines et aux joies de notre vie quotidienne, "Un lotus s'épanouit" baigne en pleine conscience dans la beauté et l'impermanence de toutes les formes de vie. Les enseignements minutieux et les remarques réfléchies de Thich Nhat Hanh permettront au lecteur de regarder tout au fond de lui pour y trouver une tranquillité pleine d'énergie, la nourriture de joie que la méditation lui offre.

Le bouddhisme tibétain utilise un vocabulaire auquel les occidentaux ne sont pas habitués. Il a paru nécessaire de rédiger un lexique donnant les clés pour une bonne compréhension des mots les plus souvent rencontrés : termes religieux, lieux, personnages, etc. Ces définitions sont puisées dans les enseignements écrits et oraux de maîtres contemporains ou passés de l'Inde et du Tibet. Avec plus de 500 entrées, le Lexique du bouddhisme tibétain est un outil pratique pour une approche claire des enseignements oraux qui font la vie de la parole du Bouddha.

Bouddha à la rencontre de Socrate offre aperçu d'une rare rencontre entre l'Orient et l'Occident. Il s'agit du journal d'un professeur américain qui s'est rendu dans les contreforts de l'Himalaya, en Inde, pour devenir le tuteur particulier de l'un des plus hauts lamas du bouddhisme tibétain : le jeune 17e Karmapa Trinley Thayé Dorjé. Au fil de dialogues à la façon socratique, l'esprit, la connaissance, le temps, la mort et l'étonnement ont été explorés. Le contraste entre la pensée orientale et la pensée occidentale permet, à qui apprécie l'une et l'autre, d'en avoir une compréhension plus aiguisée et cette rencontre ouvre de nouvelles perspectives prometteuses.