Dorlotez votre intestin. 80 recettes gourmandes pour vous faire du bien
COLLECTIF
LAROUSSE
Résumé :
Maux de ventre, ballonnements et autres troubles digestifs... Certaines personnes souffrent régulièrement de ces désagréments qui les handicapent au quotidien. A l'origine : des intolérances alimentaires ou une sensibilité intestinale accrue. Faut-il pour autant se résigner à souffrir ? Sûrement pas ! Loin d'être une fatalité, les symptômes peuvent être atténués voire supprimés en choisissant bien ce qu'on met dans son assiette et en adoptant une hygiène de vie propice au bien-être de l'intestin.
Découvrez 80 recettes à base d'aliments faciles à digérer et choisissez celles qui conviennent le mieux à votre cas. Une signalétique simple permet de savoir d'un coup d'oeil si la recette est indiquée en cas d'intolérances au gluten, aux protéines de lait ou aux FODMAP (sucres fermentescibles).
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EAN
9782035934109
Caractéristiques
EAN | 9782035934109 |
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Titre | Dorlotez votre intestin. 80 recettes gourmandes pour vous faire du bien |
Auteur | COLLECTIF |
Editeur | LAROUSSE |
Largeur | 170mm |
Poids | 390gr |
Date de parution | 22/03/2017 |
Nombre de pages | 127 |
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