Chats zen
Une collection innovante, qui vous apprend à dessiner, tout en coloriant et en méditant ! Nul besoin d'être un artiste ou un grand maître pour mettre sa vie en pause pendant quelques minutes et se déstresser ! Essayez la méditation et le dessin. Nul besoin d'être maître zen ou un artiste. Isolez-vous. Installez-vous confortablement, votre carnet et une trousse à crayons de couleurs (ou de feutres) devant vous. Faites le vide dans votre tête, respirez profondément. Vous êtes prêt ? Lisez une citation. Emparez-vous d'un mot ou d'une impression générale et visualisez-les pendant quelques minutes, les yeux à demi fermés si besoin. Enfin, vous êtes connecté à vous-même et vos émotions s'apaisent. Prenez ensuite le carnet posé devant vous et coloriez le dessin selon le modèle. Sans vous presser et en vous appliquant. Petit à petit, vous allez vous détendre. Pour terminer la séance, essayez de reproduire au trait et à main levée un détail du dessin. Ca y est ! Vous le ressentez ? Vous avez lâché prise. Bonne séance !
| EAN | 9782755695168 |
|---|---|
| Titre | Chats zen |
| Auteur | COLLECTIF |
| Editeur | HUGO NEW LIFE |
| Largeur | 162 |
| Poids | 366 |
| Date de parution | 20220505 |
| Nombre de pages | 0,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
Du même éditeur
-
-
Massages aux pierres chaudes
Offrez-vous des massages à la maison ! Pratiqué à deux, le massage aux pierres chaudes devient un moment intime et voluptueux où le corps s'abandonne tout entier à la chaleur douce des galets polis. Pour parfaire ce moment de complicité, de relaxation et d'harmonie, laissez-vous envelopper par les senteurs d'encens. Contient : 1 livret de 48 pages illustré 8 galets de lave 8 cônes d'encens au thé matchaEN STOCKCOMMANDER20,15 € -
Le livre des sorts. Le grimoire des sorts, rituels et incantations
Le grimoire des sorts, rituels et incantationsVoici l'ouvrage le plus complet pour débuter la magie blanche : plus de 250 sorts et rituels pour améliorer les différents aspects de notre vie : amour, relations, fortune, santé, chance... C'est un joli grimoire, cadeau idéal pour les apprentis sorciers.EN STOCKCOMMANDER25,05 € -
Cuisine sans allergène
Plus de 60 recettes faciles et hyper gourmandes Les allergies alimentaires explosent : au gluten, au lait, aux fruits à coque, aux oeufs ou au poisson... En France, 8% des enfants souffriraient d'au moins une allergie alimentaire. Alors, comment imaginer et réaliser des recettes gourmandes pour toute la famille quand un enfant est allergique ou multi-allergique ? La vie sociale est affectée, les sorties au restaurant ou les dîners chez les amis restreints... C'est un vrai casse-tête qu'a vécu l'auteur quand elle a appris que son fils et sa fille étaient multi-allergiques... Car les médecins et les diététiciens ne fournissent pas de bible de recettes aux familles à l'annonce du diagnostic. Voici plus de 60 recettes hyper gourmandes mises au point par l'auteur et ne comprenant aucun des 14 allergènes à déclaration obligatoire, pour tous les jours mais aussi pour des fêtes et des anniversaires.EN STOCKCOMMANDER19,05 €
De la même catégorie
-
-
Marsupilami
Embarque pour une virée haute en couleurs au coeur de la jungle palombienne ! Le Marsupilami t'ouvre les portes de son univers bondissant, farceur et plein de surprises. Entre les inventions farfelues du professeur Bring M. Backalive, les plans du jeune Noé, les bêtises des petits Marsus et la protection sans faille de Mama Marsu, tu n'auras pas une minute pour t'ennuyer. Alors, attrape tes crayons ou tes feutres et suis les codes couleurs pour révéler 50 scènes inédites. Le Marsupilami compte sur toi... Houba houba hop ! 1 - CHOISIS TES OUTILS - crayons de couleur, feutres à eau ou feutres acryliques 2 - COLORIE LES NUMEROS - selon le code couleur pour révéler une magnifique illustration Marsupilami ! 3 - PROFITE - d'un moment de détente avec les livres de coloriage Hachette Heroes ! 50 PAGES DE COLORIAGE MYSTERE - pour des heures de divertissement GRAND FORMAT - le format 300 mm x 215 mm pour donner vie aux personnages UN CADEAU PARFAIT - pour les fans de coloriage de tous âge.EN STOCKCOMMANDER15,00 € -
Home sweet home. Créez votre petit nid douillet avec plus de 250 stickers !
Plongez dans l'univers merveilleux des cozy stickers ! Laissez libre cours à votre imagination et créez la petit cocon cozy dont vous avez toujours rêvé ! Que vous aimiez les chambres douillettes, les salons décorés avec soin ou les cuisines dignes des plus grands chefs, ce livre est fait pour vous. 1 - DECOREZ CHAQUE RECOIN avec plus de 250 stickers. 2 - PERSONNALISEZ JUSQU'A 10 PIECES selon vos envies 3 - PROFITEZ D'UN MOMENT COCOONING avec les cozy stickers Hachette Heroes !EN STOCKCOMMANDER11,10 € -
