L'analyse transactionnelle. Un précieux outil de développement personnel
Closon Coralie
50MINUTES.FR
14,99 €
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EAN :9782806267245
Découvrez tous nos conseils pour bien utiliser l'analyse transactionnelle au quotidien ! L'analyse transactionnelle (AT) est une théorie qui insiste sur la responsabilité que nous avons vis-à-vis de notre propre histoire, et sur les moyens que nous pouvons nous donner pour en changer le cours. A l'aide d'outils d'analyse comportementale, elle va nous permettre d'agir au niveau relationnel au sens large : la relation à soi et aux autres. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : - comprendre ce qu'est l'analyse transactionnelle ; - utiliser les outils présentés afin d'améliorer votre bien-être et vos relations ; - vous dégager de votre scénario de vie et de vos limites ; - devenir autonome dans votre épanouissement personnel ; - et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : "Dans ce numéro de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être, Coralie Closon fait le point sur un outil de développement personnel extrêmement précieux pour qui veut travailler ses comportements inconscients et ses relations aux autres. L'auteure présente les points essentiels de la théorie et nous fournit des pistes concrètes pour s'améliorer au quotidien". Laure Delacroix A PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Santé & Bien-être L'ambition de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être est de proposer aux lecteurs des méthodes, des pistes et des conseils faciles à appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-être. Nos livres s'adressent ainsi à toute personne désirant mieux gérer sa vie personnelle, et mieux appréhender les difficultés et obstacles qui peuvent se présenter à elle.
Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages
36
Date de parution
09/06/2017
Poids
47g
Largeur
120mm
Plus d'informations
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EAN
9782806267245
Titre
L'analyse transactionnelle. Un précieux outil de développement personnel
Auteur
Closon Coralie
Editeur
50MINUTES.FR
Largeur
120
Poids
47
Date de parution
20170609
Nombre de pages
36,00 €
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Un guide pratique et accessible pour comprendre et dépasser son anxiétéLa peur est un sentiment normal, humain. Et pourtant, ce sentiment peut être extrêmement handicapant s'il prend le pas sur notre vie et nous empêche de la mener comme nous l'entendons. En contexte professionnel, il n'est pas rare de se voir paralysé dans son travail par hantise de parler en public, par crainte de mal faire ou encore par peur de perdre son emploi. Alors, peut-on concrètement se libérer de ses angoisses pour être plus efficace et se sentir mieux au travail ?Ce livre vous aidera à :. Découvrir quels sont vos "drivers". Identifier vos appréhensions. Vous poser les bonnes questions. Dépasser vos craintes petit à petit à l'aide d'exercices pratiques. Et bien plus encore !Le mot de l'éditeur :" Avec l'auteure, Coralie Closon, nous avons cherché à présenter aux lecteurs un livret pratique pour surmonter ces appréhensions du quotidien qui, si elles ne sont pas maîtrisées, nous empêchent d'être nous-mêmes et nous paralysent. La fiche propose, après une partie plus théorique, des conseils, des réponses aux questions les plus fréquentes et quatre exercices simples pour apprendre à mieux se connaître et à aller de l'avant. " Laure DelacroixA PROPOS DE LA SERIE 50MINUTES | Coaching proLa série " Coaching pro " de la collection " 50MINUTES " s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de l'épanouissement professionnel.
Résumé : Un guide pratique et accessible pour utiliser le MBTI à bon escient ! Vous souhaitez poursuivre des études universitaires sans savoir dans quoi vous lancer ? Vous n?arrivez pas à vous décider entre deux candidats à embaucher ? Vous souhaitez être capable, en tant que manager, de tirer le meilleur de vos employés ? Voilà autant de situations dans lesquelles le MBTI, ce test de personnalité mondialement reconnu, peut s?avérer très utile.
Le petit livre de l'estime de soi plonge le lecteur au coeur d'une question chère aux courants du développement personnel : l'estime de soi. Grâce à une approche pédagogique, Mariette Strub-Delain aborde ce sujet par une démarche à la fois théorique et pratique. Conçu comme un livre-guide, cet ouvrage est ainsi riche en ressources conceptuelles et empiriques, et encourage davantage l'autonomie du lecteur face à la connaissance de soi et à la réalisation de son potentiel.
Résumé : Un guide pratique et accessible pour apprendre les essentiels du storytelling Le storytelling, cette technique de narration principalement appliquée à la politique et à la communication d'entreprise, n'a pas encore fini de faire parler de lui, vu les nouvelles possibilités qu'il offre, en matière de marketing notamment. Mais si tout le monde connaît le mot, bien peu comprennent les arcanes de son succès. Car la conception d'un bon storytelling se doit de respecter certains principes indispensables pour devenir un outil de communication efficace. Ce livre vous aidera à :. Déterminer le type d'histoire dont vous avez besoin. Construire un récit envoûtant. Trouver le média adapté pour diffuser votre storytelling. Et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : "Dans ce numéro de la série "50MINUTES | Coaching pro", Nicolas Martin nous dévoile de manière concise les secrets d'un storytelling réussi. A travers son texte, le lecteur découvre les erreurs à éviter et les règles à appliquer pour construire un récit qui touche et qui convainc, quel que soit le message que l'on souhaite communiquer." Laure Delacroix A propos de la série 50minutes | Coaching pro La série "Coaching pro" de la collection "50MINUTES" s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de l'épanouissement professionnel.
Résumé : Découvrez enfin tout ce qu'il faut savoir sur la bataille de Lépante en moins d'une heure ! 7 octobre 1571. Il est aux environs de midi lorsque deux navires, l'un croisé, l'autre ottoman, se croisent au large du golfe de Lépante. Prend alors place une des plus grandes batailles navales de l'histoire, qui met aux prises la Sainte Ligue et l'Empire ottoman, soit l'Occident chrétien et l'Orient musulman : le choc sera terrible. Tout en nous plongeant au coeur de ce conflit majeur du XVIe siècle, ce livre n'omet aucun détail. Vous y trouverez : des explications sur la lutte pour le contrôle de la Méditerranée et la prise de Chypre, le profil des acteurs qui ont activement participé à cet épisode tels que Don Juan d'Autriche et Uludj Ali, mais aussi les stratégies mises en oeuvre et les répercussions de la bataille. Ce livre vous permettra d'en savoir plus sur : Le contexte politique et social de l'époque. Les acteurs majeurs du conflit. Le déroulement de la bataille de Lépante et sa chronologie (carte à l'appui). Les raisons de la victoire de la Sainte Ligue. Les répercussions de la bataille. Le mot de l'éditeur : Dans ce numéro de la collection "50MINUTES Grandes Batailles", Gauthier Godart nous présente avec passion cette incroyable bataille navale. Conscients de leur écrasante supériorité numérique, les Ottomans sont certains d'obtenir la victoire. Pourtant l'histoire en décidera autrement." Stéphanie Dagrain A PROPOS DE LA SERIE 50MINUTES Grandes Batailles La série "Grandes Batailles" de la collection "50MINUTES" aborde plus de cinquante conflits qui ont bouleversé notre histoire. Chaque livre a été pensé pour les lecteurs curieux qui veulent tout savoir sur une bataille, tout en allant à l'essentiel, et ce en moins d'une heure. Nos auteurs combinent les faits, les analyses et les nouvelles perspectives pour rendre accessibles des siècles d'histoire.