
Comment avoir de vrais amis ?
L'amitié est un soutien important dans nos vies chahutées par le stress, l'exigence professionnelle, la fragilité de la famille. Pourtant, il n'est pas si aisé de se faire de véritables amis, avec qui partager les bons moments, sur lesquels compter en cas de coups durs. Ce petit livre en explique les ressorts et donne des pistes pour la cultiver, mais aussi des conseils pour être soi-même un vrai ami, selon un plan d'action simple et efficace: Qu'est-ce que l'amitié? Quelles sont ses alliées, mais aussi ses ennemis? Comment distinguer les faux amis? Les amis virtuels sont-ils de vrais amis? Comment faire des rencontres, qui évolueront vers une véritable amitié? Comment traverser les tempêtes de l'amitié: trahison, jalousie... Biographie de l'auteur Le Dr Stéphane Clerget, pédopsychiatre, est l'auteur de nombreux livres, dont Parents, osez vous faire obéir dans la même collection. Bernadette Costa-Prades est journaliste, spécialisée en psychologie.
| Nombre de pages | 113 |
|---|---|
| Date de parution | 03/09/2008 |
| Poids | 144g |
| EAN | 9782226186744 |
|---|---|
| Titre | Comment avoir de vrais amis ? |
| Auteur | Clerget Stéphane ; Costa-Prades Bernadette |
| Editeur | ALBIN MICHEL |
| Largeur | 0 |
| Poids | 144 |
| Date de parution | 20080903 |
| Nombre de pages | 113,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Les maux de vos ados. Comment les aider vraiment
Clerget StéphaneVotre ado vous inquiète, vous pose question ou vous déroute ? Vous craignez de passer à côté de quelque chose de grave ? Ce livre est fait pour vous ! Crises émotionnelles, isolement, troubles alimentaires, phobies scolaires, addictions numériques, questionnements liés à l'identité, repli sur la vie virtuelle... Les adolescents d'aujourd'hui n'ont plus grand-chose à voir avec ceux d'hier, et le monde dans lequel ils grandissent génère de nouvelles problématiques jusqu'alors inédites. Difficile alors pour vous, parents, de vous y retrouver. Est-ce passager ou est-ce une alerte sérieuse ? A quel moment doit-on s'inquiéter ? A quel moment doit-on consulter ? Pédopsychiatre depuis près de quarante ans, Stéphane Clerget pose un regard bienveillant sur les inquiétudes, souvent justifiées, des parents, et éclaire la complexité des maux des ados. Retraçant l'historique des avancées de la médecine et de sa compréhension de la santé mentale, il offre une prise de recul bienvenue sur ce qu'est un diagnostic, une prise en charge, les différentes thérapies et médications. Et surtout il apporte un message essentiel aux parents : à condition d'être bien accompagné, pour chaque problème, il existe une solution !EN STOCKCOMMANDER18,90 € -

Hypersensible, hyperamoureux
Clerget StéphaneLes hypersensibles vivent dans un monde où chaque sensation et chaque événement de la vie les touchent plus que la moyenne des individus. Quand ils sont amoureux, ils sont souvent " hyperamoureux ", " hyperattachés " et parfois " hyperblessés ", car tout est " hyper " pour eux. Comment alors concilier hypersensibilité et amour ? S'appuyant sur de nombreux cas cliniques, le Dr Stéphane Clerget passe en revue les spécificités des hypersensibles dans leurs relations affectives (hyperattachement, hyperréactivité, hyperinquiétude...), les obstacles qui peuvent les empêcher d'avoir une vie amoureuse épanouie (anxiété, peur de souffrir, susceptibilité, jalousie, dépendance, pensées obsédantes...), mais aussi les prédateurs dont ils doivent se méfier. Vous découvrirez également des techniques pour accommoder hypersensibilité et amour (dompter ses peurs, atténuer sa sensibilité, apprendre à se faire respecter, écouter son corps, renforcer sa confiance en soi...) et comment guérir d'un chagrin d'amour. Dans ce livre positif, émaillé de témoignages, de tests, de conseils simples à mettre en place, l'auteur redonne espoir aux personnes sensibles, afin qu'elles puissent se sentir capables d'aimer et d'être aimées sereinement.EN STOCKCOMMANDER8,90 € -

Le cerveau médecin. Ses extraordinaires pouvoirs de guérison
Clerget StéphaneEst-il possible de guérir à la seule force du cerveau ? S'il est aujourd'hui parfaitement admis que le cerveau peut rendre malade notre corps, on sait moins qu'a l'inverse il est également doté d'un véritable pouvoir de guérison. Par différents biais, il a, en effet, la capacité de soulager, voire de guérir, certaines pathologies et douleurs existantes, d'en prévenir d'autres et d'améliorer l'évolution et le pronostic de maladies graves ou chroniques. Cet ouvrage vous propose ainsi de découvrir : Le fonctionnement de cet organe fascinant. Son rôle dans le déclenchement de certaines affections (gastrite, eczéma, expression de certaines maladies auto-immunes...). Les différents biais par lesquels il peut améliorer la santé du corps, que ce soit pour des pathologies existantes, même lourdes, ou à venir (effet placebo, psychologie positive, interactions humaines...). Tous les outils à mobiliser pour stimuler ses capacités (méditation, hypnose, pensée positive, cohérence cardiaque, autoanalyse...). Tout savoir pour exploiter au mieux les formidables pouvoirs de guérison de notre cerveau.EN STOCKCOMMANDER18,00 € -

Soigner les enfants hyperactifs sans médicaments
Clerget StéphaneRésumé : "Il s'agite sans cesse, elle n'écoute pas la fin de la phrase et coupe la parole, il est dans la lune et ses résultats scolaires baissent" , autant de phrases inquiètes que le Dr Stéphane Clerget entend dans son cabinet de la bouche de parents désemparés. Et si leur enfant était hyperactif ? Poser le diagnostic de trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDHA) n'est pas chose aisée tant les symptômes sont difficiles à identifier précisément. Qu'un enfant ait parfois une folle envie de courir, quoi de plus normal ? Mais à quel moment son hyperactivité sort-elle des limites du raisonnable ? A quel moment surtout devient-elle un problème pour lui et pour son entourage ? Grâce à cet ouvrage, les parents pourront se poser les bonnes questions, apprendre à aider leur enfant à maîtriser son trouble de l'attention, sans nécessairement avoir recours aux médicaments, décriés pour leurs effets secondaires parfois graves. Les TDHA peuvent aussi se soigner grâce à des méthodes pédagogiques et éducatives adaptées, mais également par la relaxation, la méditation, l'alimentation et des psychothérapies. Dans ce livre, le Dr Stéphane Clerget rend l'espoir aux parents de milliers de jeunes concernés par ces troubles de l'attention. Le docteur Stéphane Clerget, psychiatre, est notamment l'auteur des Kilos émotionnels, comment s'en libérer, de Bien dans son assiette, bien dans sa tête ! et Les Vampires psychiques (Fayard).Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER22,71 €
Du même éditeur
-

Les Enquêtes du Département V Tome 11 : Les morts ne chantent pas
Adler-Olsen Jussi ; Holm Line ; Bolther Stine ; BeEN STOCKCOMMANDER23,00 € -

Fauves
Da Costa MélissaUn roman noir, malaisant, addictif qui nous emmène dans le quotidien des circassiens à travers les choix de Tony, un jeune gadjo qui fuit un père violent et alcoolique. Très vite fasciné par les fauves, il veut les approcher et les dompter. L’autrice interroge sur les rapports de force, les blessures intérieures, les héritages inconscients, la colère, la passion, l’amitié et l’impatience. Une lecture à la fois suffocante et envoûtante, elle ne laisse pas de répit. Un récit qui happe, fascine, bouleverse, et questionne jusqu’à un final explosif. « Nous, les hommes, on a beau paraître civilisé, on est comme eux : des bêtes sauvages et impatientes, enclines à la violence. »EN STOCKCOMMANDER24,00 €
De la même catégorie
-

Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques
Monnet HelenGrâce à ces 50 règles d'or, apprenez à repérer ces personnalités problématiques et, surtout, adoptez la conduite indispensable pour vous en protéger : - identifier les signes d'une relation malsaine : - reconnaître les différentes personnalités néfastes (pervers-narcissique, passif-agressif...) ; - comment couper la relation sans culpabiliser...EN STOCKCOMMANDER4,95 € -

Mon cerveau sous emprise. Comprendre la violence psychologique et se libérer grâce aux neurosciences
Michelon Pascale ; Hirigoyen Marie-FranceL'emprise combine manipulation, contrôle et abus pour vulnérabiliser et maîtriser autrui. Violente, elle est souvent incompréhensible. Comment un être humain peut-il en faire souffrir un autre de la sorte ? Et pourquoi la personne ciblée reste-t-elle en lien ? Aujourd'hui, les neurosciences offrent des réponses à ces questions : l'emprise remodèle le cerveau des personnes prises au piège, provoquant confusion et dépendance. Du côté des auteurs d'emprise, la neuroimagerie révèle des dysfonctionnements émotionnels et relationnels. Ce livre, écrit du point de vue de la personne sous emprise, permet de prendre conscience des mécanismes cérébraux et psychologiques à l'oeuvre. Il propose également des solutions pour échapper à la violence de la situation et éviter sa répétition. une approche neuroscientifique qui offre : > Une perspective inédite par la compréhension de ce qui se joue à la fois dans le cerveau des auteurs d'emprise et dans celui de leurs cibles. > Une vision factuelle et déculpabilisante de ce qu'est une relation d'emprise. > Des pistes concrètes pour se libérer, grâce à la plasticité neuronale. Accessible et riche de nombreux cas, Mon cerveau sous emprise s'adresse à vous, qui avez vécu ou vivez encore une relation d'emprise. Il sera également précieux pour vos proches et pour les professionnels qui vous accompagnent. Il ouvre la voie vers l'action et la libération. Pascale Michelon est docteure en neurosciences et psychologue. Après une carrière dans la recherche scientifique aux Etats-Unis, elle ouvre un cabinet de consultation à Genève. Ses années d'accompagnement et d'étude du cerveau lui ont donné une compréhension en profondeur du fonctionnement humain et des relations. Elle a publié Au coeur des cerveaux hauts potentiels et hypersensibles chez Leduc.EN STOCKCOMMANDER19,90 € -

Je résiste aux personnalités toxiques. (Et autres casse-pieds)
André Christophe. MuzoEN STOCKCOMMANDER8,95 € -

L'emprise familiale
Andersen MarieNous sommes tous largement influencés par notre enfance, qui a constitué le terrain vierge sur lequel nos premières expériences ont laissé des empreintes profondes. Tour à tour belles et intelligentes, maladroites ou médiocres, parfois traumatisantes, ces expériences constituent le bagage psychique fondamental avec lequel nous affrontons tous, un jour ou l'autre, la complexité de la vie. Ce livre s'adresse aux personnes qui ont "mal à leur famille" . A ceux qui n'arrivent pas à prendre leur envol, sans comprendre véritablement pourquoi, ainsi qu'à tous les parents qui ne souhaitent pas faire peser sur leurs enfants le poids de leurs propres douleurs non résolues.EN STOCKCOMMANDER8,15 €


