Le pouvoir guérisseur du pardon. Les 5 étapes pour cicatriser ses blessures. Autodiagnostic et exerc

Chacun possède en lui-même tout ce qu'il faut pour être heureux, équilibré et stable sur le plan émotif. En cultivant son intelligence spirituelle, il est possible en effet de mettre en mouvement son énergie et d'entrer en contact avec la conscience supérieure de l'Univers. Survient alors la découverte de la beauté profonde de ce monde, celle qui dépasse l'aspect physique des choses, pour atteindre leur sens véritable. Cette exploration extraordinaire permet de percevoir clairement l'étincelle merveilleuse qui loge au fond de tout être et qui ne demande qu'à briller davantage. Partez à la recherche de cette étincelle, explorez le chemin de la spiritualité et découvrez les portes que les clés de l'éveil déverrouilleront en vous. Vous verrez que le fait d'envisager les êtres et les choses sous l'angle du sacré ouvre au mystère de l'existence, et dès lors, la moindre parcelle de vie vous inspirera le respect et l'amour. Cet amour, vous le puiserez au cœur de vous-même, mais aussi dans la certitude de vos croyances. En vous abandonnant pleinement à l'instant présent, vous mettrez toute la magie du inonde à votre portée.

Voilà une nouvelle merveilleuse pour tous ceux et toutes celles qui s'enlisent depuis toujours dans des relations malheureuses. Si vous en avez assez de souffrir, de répéter des schèmes destructeurs, vous pourrez puiser dans cet ouvrage une nouvelle façon de voir l'amour et de le vivre. Il y a beaucoup de choses à réapprendre, c'est vrai. Mais une fois que vous saurez quoi faire polir avoir une relation amoureuse harmonieuse, vous posséderez l'un des grands secrets du bonheur. Savoir aimer intelligemment vous éclairera dans votre recherche de vérité et de mieux-être. Il vous permettra de transformer votre vie affective et de faire en sorte qu'elle soit une source de bien-être infinie.

Résumé : "L'esprit est difficile à maîtriser et instable. Il court où il veut. Il est bon de le dominer. L'esprit dompté assure le bonheur." - Le Dhammapada Prendre ou reprendre confiance en étant à l'écoute de soi-même et renouer avec son moi profond ! On apprend ici à suivre son intuition, à se sentir plus léger, à déjouer le stress et à vaincre la dépression. Apprivoiser ses émotions négatives et se détacher du passé pour mieux s'ouvrir aux autres, mettre fin aux conflits et se libérer de la colère qui empoisonne, tel est le but des conseils et exercices prodigués par l'auteure ! Faites la paix en vous et trouvez le chemin de l'harmonie car être heureux, c'est apprécier la vie. Si vous appliquez tous les enseignements de ce livre, vous ne verrez plus les choses de la même façon. Vous vous sentirez enfin libre, épanoui et heureux.

Virginia Clarke a écrit plusieurs ouvrages aux Éditions Québecor.